El documento describe los nutrientes necesarios para el cuerpo humano, incluyendo el agua y los elementos minerales. El agua constituye entre el 60-90% del cuerpo y es esencial para la vida, ya que permite que ocurran reacciones químicas, disuelva sustancias, regule la temperatura y transporte nutrientes. Los elementos minerales incluyen tanto macroelementos como microelementos que se obtienen a través de la dieta y son necesarios para el cuerpo.

1. LOS NUTRIENTES
Nuestro organismo lo necesita para realizar las tres
funciones vitales.
NUTRIENTES INORGÁNICO
-AGUA:
El agua es esencial para la vida. Es la gran parte de
nuestro cuerpo ya q puede llegara ser entre el 60% y el
90%. Eso a sido lo que a permitido que exista la vida en
nuestro planeta.El agua cando esta a menos de 0 grados
centrigados se congela, y cuandoocurre eso el hielo flota
sobre el agua y permite que los seres vivos que esten
debajo no sean aplastados.
FUNCIONES DEL AGUA EN NUESTRO ORGANISMO:
-Lugar donde ocurrela mayoría de las reacciones químicas del ser vivo.
-Disolventede iones, minerales y sutancias orgánicas.
-Regula la teperatura corporal.
-Es un vehículo de trasportede sustancias en el organismo.
-ELEMENTOS MINERALES:
Son aquellos elementos que tomamos en nuestra dieta, se
dividen en macroelementos y microelementos.