Tercer Grupo de diapositivas de Gestion del Tiempo

1. Martha Salcedo León
1

2. Establece Prioridades (Resumen)
1. Has una “lista de cosas por hacer”
2. Diferencia entre lo importante y lo urgente
3. Establece un orden de prioridad de ejecución
4. Define niveles de urgencia/importancia: alta,
media y baja.
5. Respeta el orden establecido.
6. No te distraigas ni postergues y evita interrupciones.
7. Delega

3. Planifica tu Tiempo (a)
Con planificación mejoraras tu productividad.
Elige una herramienta de planificación que se
adapte a tu estilo y úsala siempre, entre:
Planificadores electrónicos, diarios de bolsillo,
Calendarios, aplicaciones digitales, cuadros de
pared, tarjetas con índices, libretas, agendas.
Registrar tus tareas, contar con horarios y fijar
Limites y alertas, libera tu mente para enfocarte
en tus prioridades.

4. Planifica tu Tiempo (b)
Registra la información en tu herramienta.
Revisa tu herramienta diariamente.
Lleva tu herramienta contigo.
Ten tu lista de prioridades en tu herramienta.
Sincroniza tu herramienta con tu PC.
Recarga regularmente su fuente de energía.
Mantén un sistema de “back up”.

5. Establece tus Objetivos (a)
Responde a las preguntas y decide tus objetivos
1.Que deseas lograr en especifico? Es medible?
2. Cuando quieres lograrlo? Pon limite de tiempo.
3. Que precio estas dispuesta a pagar para lograrlo? Sabes
que nada es gratis en la vida.
4. Que acciones comenzarías a tomar? Organiza tu lista
de acciones en un plan con prioridades y secuencias.
Aplica la regla del 80/20: 20% de lo que hagas servirá
para 80% de resultados.

6. Establece tus Objetivos (b)
5. Qué posibles resistencias tendrás que afrontar?
6. Puedes identificar obstáculos y limitaciones?
7. Pregúntate: ¿Por qué no he logrado aún este
objetivo?
8. Puedes enfocarte en superar los obstáculos?
9. Puedes confirmar que estas avanzando? Que acciones
estas realizando para avanzar?
10. Cuan consistente eres en tus acciones? Estas siempre
realizando acciones que te acercan a tus objetivos?