Este documento trata sobre técnicas de comunicación verbal y no verbal. Explica que la mirada y la postura corporal son elementos importantes de la comunicación no verbal. Recomienda mirar a todos los miembros del grupo durante una presentación y mantener una buena postura. También describe los gestos como otra forma de comunicación no verbal que puede expresar sentimientos y apoyar el mensaje verbal.

1. Presentación de
comunicación

2. Técnicas de comunicación
verbal

3. Técnicas de comunicación no verbal
. Es la Habilidad mas importante para la comunicación interpersonal
. Mirar a otra persona con otra con sinceridad y sin titubear
. El problema de la mayoría cuando nos sentimos presionados es mirar
a cualquier sentido

4. Recomendación
“Pasear” la mirada por todo la mirada por todo el grupo antes
de empezar el grupo y durante todo el desarrollo de la
comunicación, lo que se supone : mirar a todos, al menos,
alguna vez y percibir la reacción de cada uno.

5. Hacia donde mirar?
No se mira directamente a los ojos
cualquier lugar cerca de los ojos es
aceptable…

6. La postura corporal es la posición en la que
se mantiene el cuerpo, para esto tenemos
la postura corporal cuando estamos
en movimiento (postura dinámica), es decir,
la manera en la que se sostiene el cuerpo al
moverse, por ejemplo: al caminar, correr
agacharse, entre otros movimientos.
POSTURA Y MOVIMIENTO

7. POSTURA Y MOVIMIENTO

8. POSTURA Y
MOVIMIENTO
• Una buena postura es la alineación correcta de la columna vertebral con
sus curvaturas naturales, los músculos, articulaciones, ligamentos y
demás huesos del cuerpo. Una buena postura requiere que el cuerpo use
el mínimo de esfuerzo para realizar una actividad física, tanto en
movimiento como en una posición estática
• Levántate periódicamente para estirar y aliviar la tensión muscular.
• Camina un poco para desentumecer la musculatura.
• Los pies deben tocar el suelo. Si no llegas, usa un reposapiés.
• No cruces las piernas, pisa el suelo con los talones por delante de las
rodillas.
L
A
P
O
S
T
U
R
A
D
E
B
E
S
E
R

9. LOS GESTOS
Los gestos son expresiones faciales o
corporales que indican una acción
determinada en un tiempo
determinado. Estos pueden expresar
aceptación, que entendimos lo que
se dijo, asombro, si estamos a gusto
o disgustados, etc.
En la comunicación estos juegan un
papel muy
importante porque expresan lo que
sentimos en el momento.

10. LOS GESTOS
Comunicación no verbal:
¿Cómo los gestos se expresan a través del cuerpo?
Un gesto es una forma importante de comunicación no verbal o comunicación
no vocal en la que expresiones corporales visibles comunican mensajes
determinados, ya sea en lugar de, o en conjunción con el habla. Los gestos
incluyen el movimiento de las manos, la cara u otras partes del cuerpo.
os gestos incluyen el movimiento de las manos, la cara u otras partes del
cuerpo. Difieren de la comunicación física no verbal en que no comunican
mensajes específicos, tales como exposiciones puramente expresivas,
prosémicas o de atención compartida. Con los gestos se pueden comunicar
variedad de sentimientos y pensamientos, desde el desprecio y la hostilidad
hasta la aprobación y el afecto, a menudo con el lenguaje corporal, como
complemento o apoyo a las palabras al hablar.
Los gestos también pueden utilizarse para sustituir las palabras. Hay diferentes
tipos de acciones: algunos proporcionan información acerca del mensaje (por
ejemplo, para destacar un punto clave). Otras veces proporcionan indicios sobre
las intenciones o emociones del hablante (por ejemplo, si está avergonzado).