1. LA SALUD
NATA SUAREZ

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3. TIPOS DE SALUD
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4. SALUD FÍSICA
 decimos que gozamos de una
buena forma física cuando
contamos con fuerza muscular,
vigor, energía y buen
funcionamiento de los pulmones
como del corazón. Estos son
signos evidentes de que cualquier
individuo está en perfectas
condiciones de salud; este estado
se calcula con relación a
expectativas funcionales; para
hacerlo, lo normal es llevar a cabo
exámenes periódicos que midan
factores como la fuerza,
resistencia, coordinación, agilidad
y flexibilidad.
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5. SALUD OCUPACIONAL
 los servicios básicos de salud
ocupacional como servicios
preventivos, asesoramiento del
empleador, trabajador y sus
representantes sobre los requisitos
necesarios para establecer y
conservar un medioambiente de
trabajo seguro y saludable, que
favorezca una salud física y mental
óptima en relación con el trabajo y
de la adaptación de éste a las
capacidades de los
trabajadores, teniendo en cuenta
su estado de salud física y mental.
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6. SALUD MENTAL
 "estado mental" es la manera como se reconoce, en términos
generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno
socio-cultural lo que garantiza su participación laboral, intelectual y
de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida. La salud
mental ha sido definida de múltiples formas por estudiosos de
diferentes culturas. Los conceptos de salud mental incluyen el
bienestar subjetivo, la autonomía y potencial emocional, entre otros.
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7. SALUD PUBLICA
 La salud pública es la
disciplina encargada de la
protección de la salud a nivel
poblacional. Tiene como
objetivo mejorar la salud de la
población, así como el control
y la erradicación de
las enfermedades. Es una
ciencia de carácter
multidisciplinario, tiene poco
más de un siglo de
existencia, pero
manifestaciones del instinto
de conservación de la salud de
los pueblos existe desde los
comienzos de la historia de la
humanidad.
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8. QUE PUEDE INFLUIR EN TU SALUD ?
 Biología humana :Es el estudio de la vida del ser humano o la información genética que
cada individuo trae en sus genes, puede proteger o favorecer la aparición de
enfermedades.
 Ambiente: Son todos aquellos factores que provienen del exterior y sobre los cuales el
ser humano "no tiene control". Un informe, publicado el 4 de marzo de 2008 por la
Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), advierte que "la
contaminación del aire va a tener efectos crecientes sobre la salud a nivel mundial"; y si
no se hace nada para remediarlo -como ha venido sucediendo hasta ahora-, advierte, en
2030 "el número de fallecimientos prematuros relacionados con el ozono troposférico se
multiplicará por cuatro.
 Ambiente doméstico: Son todos aquellos factores que provienen del exterior y sobre los
cuales el ser humano sí tiene control. Los productos químicos domésticos alteran
gravemente el ambiente doméstico y pasan a las personas a través de los alimentos a los
cuales contaminan fácilmente por estar almacenados en los mismos habitáculos durante
periodos de tiempo.
 Forma de vida: Hay que mantener una buena dieta equilibrada con todo tipo de
nutrientes .Y sobre todo hacer mucho ejercicio .
 Organización del cuidado de la Salud: Consiste en la cantidad, calidad y arreglo en la
provisión de cuidados de la salud.
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9. vista regularmente al medico en especial si sientes
trastornos no comunes
Mantén al día los esquemas de vacunación indicados
Realizarlos examines clínicos autorizados por el medico
Una nutrición equilibrada es fundamental para mantener
una buena salud
Lavarse bien las manos es importante para la salud, se
deben lavar constantemente, antes y después de ir al baño,
antes de cada comida, después de cada comida, entre otras
actividades
Procurando q nuestro ambiente laboral sea totalmente
armonioso a mi gusto
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10.  Cuando se nota un problema de salud en el individuo
pero no puede especificarse la patología, suelen
iniciarse test de estrés a través de un ergímetro el cual
evalúa la respuesta del cuerpo al estímulo físico
potente. Muchos son los que asumen que gozar de una
buena condición física es algo muy simple y no están
equivocados; la definición de salud asegura que estar
en buena forma es casi una cuestión de sentido
común; el 90% de las personas pueden practicar
habituales ejercicios como marcha, footing o
jogging, lo único que se necesita es voluntad.
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