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Es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel
subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el
que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de
enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El
término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial
atención por parte de la medicina y de las ciencias de la salud.
OBJETIVOS:
• Incrementar la eficiencia y efectividad del Sistema Nacional de
Salud.
• Incrementar el acceso de la población a servicios de salud.
• Incrementar la vigilancia, la regulación, la promoción y
prevención de la salud.
• Incrementar la satisfacción de los ciudadanos con respecto a
los servicios de salud.
FACTORES QUE INFLUYEN EN LA SALUD
La práctica regular de actividad física en cualquier edad produce un
bienestar y mejora tanto en el estado de ánimo como físicamente.
El ejercicio físico es cualquier movimiento corporal repetido con el
propósito de conservar la salud o mejorarla. A menudo también es dirigido
hacia el mejoramiento de la capacidad atlética y/o la habilidad.
El descanso es necesario para que se produzcan en nuestro cuerpo las
diferentes adaptaciones que aporta la actividad física y para que se
produzca una mejora del rendimiento corporal. Descanso es el reposo,
la quietud o la pausa que se hace en medio del trabajo o de otra
actividad. El descanso, por lo tanto, es lo que ayuda a aliviar la fatiga y
las dolencias físicas o morales.
La alimentación es otro factor que permite que disfrutemos de una
buena salud. Esto se consigue mediante una dieta equilibrada, con
una gran variedad de alimentos, equilibrio entre calorías, ingerir las
comidas diarias recomendadas. entre otros.
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican
los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden
ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el
concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo
humano.
La buena educación es la que tendía con fuerza a mejorar la mente
juntamente con el cuerpo. Reconocía, de alguna manera, que la salud
corporal conduce a la higiene mental, pero, al mismo tiempo, que el
buen estado mental predispone al buen estado corporal. Así,
establecía, específicamente, que el alma "buena", por su propia
excelencia, mejora al cuerpo en todo sentido.
La limpieza del medio ambiente es esencial para la salud y el bienestar.
Sin embargo, las interacciones entre el medio ambiente y la salud
humana son muy complejas y difíciles de evaluar, lo que hace
especialmente útil el uso del principio de precaución. Los efectos sobre
la salud mejor conocidos son los relacionados con la contaminación del
aire, la mala calidad del agua y las condiciones higiénicas insuficientes.
Para completar una forma de vida saludable es necesario seguir
ciertas pautas tanto alimentarias como de hábitos de ejercicio físico.
En primer lugar una dieta equilibrada requiere la ingesta controlada
y equilibrada consistente en una alta ingesta de verduras, frutas,
legumbres y cereales –que contienen antioxidantes y fibra– y
pescado, rico en ácidos grasos y omega
1.La salud es parte del contexto económico y
social. Es
un medio para lograr el desarrollo y un fin por
ser
componente importante del bienestar.
2. La salud pública está orientada a la
protección,
promoción y recuperación de la salud de la
población
con la participación de las organizaciones de
la
comunidad.
1.- Mantener una dieta equilibrada y saludable, evitando el consumo de
tóxicos (como el tabaco, alcohol, etc.)
2.- Evitar el sedentarismo y practicar algún tipo de ejercicio.
3.- Hacerse responsable de la propia salud, procurando consultar al
médico y cumplir con los tratamientos indicados
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Factores que influyen en la salud

  • 1.
  • 2.
  • 3. Es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina y de las ciencias de la salud.
  • 4. OBJETIVOS: • Incrementar la eficiencia y efectividad del Sistema Nacional de Salud. • Incrementar el acceso de la población a servicios de salud. • Incrementar la vigilancia, la regulación, la promoción y prevención de la salud. • Incrementar la satisfacción de los ciudadanos con respecto a los servicios de salud.
  • 5. FACTORES QUE INFLUYEN EN LA SALUD La práctica regular de actividad física en cualquier edad produce un bienestar y mejora tanto en el estado de ánimo como físicamente. El ejercicio físico es cualquier movimiento corporal repetido con el propósito de conservar la salud o mejorarla. A menudo también es dirigido hacia el mejoramiento de la capacidad atlética y/o la habilidad.
  • 6. El descanso es necesario para que se produzcan en nuestro cuerpo las diferentes adaptaciones que aporta la actividad física y para que se produzca una mejora del rendimiento corporal. Descanso es el reposo, la quietud o la pausa que se hace en medio del trabajo o de otra actividad. El descanso, por lo tanto, es lo que ayuda a aliviar la fatiga y las dolencias físicas o morales.
  • 7. La alimentación es otro factor que permite que disfrutemos de una buena salud. Esto se consigue mediante una dieta equilibrada, con una gran variedad de alimentos, equilibrio entre calorías, ingerir las comidas diarias recomendadas. entre otros.
  • 8. La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.
  • 9. La buena educación es la que tendía con fuerza a mejorar la mente juntamente con el cuerpo. Reconocía, de alguna manera, que la salud corporal conduce a la higiene mental, pero, al mismo tiempo, que el buen estado mental predispone al buen estado corporal. Así, establecía, específicamente, que el alma "buena", por su propia excelencia, mejora al cuerpo en todo sentido.
  • 10. La limpieza del medio ambiente es esencial para la salud y el bienestar. Sin embargo, las interacciones entre el medio ambiente y la salud humana son muy complejas y difíciles de evaluar, lo que hace especialmente útil el uso del principio de precaución. Los efectos sobre la salud mejor conocidos son los relacionados con la contaminación del aire, la mala calidad del agua y las condiciones higiénicas insuficientes.
  • 11. Para completar una forma de vida saludable es necesario seguir ciertas pautas tanto alimentarias como de hábitos de ejercicio físico. En primer lugar una dieta equilibrada requiere la ingesta controlada y equilibrada consistente en una alta ingesta de verduras, frutas, legumbres y cereales –que contienen antioxidantes y fibra– y pescado, rico en ácidos grasos y omega
  • 12. 1.La salud es parte del contexto económico y social. Es un medio para lograr el desarrollo y un fin por ser componente importante del bienestar. 2. La salud pública está orientada a la protección, promoción y recuperación de la salud de la población con la participación de las organizaciones de la comunidad.
  • 13. 1.- Mantener una dieta equilibrada y saludable, evitando el consumo de tóxicos (como el tabaco, alcohol, etc.) 2.- Evitar el sedentarismo y practicar algún tipo de ejercicio. 3.- Hacerse responsable de la propia salud, procurando consultar al médico y cumplir con los tratamientos indicados