El documento habla sobre cómo la timidez puede impedir que las personas muestren su verdadera personalidad y se sientan inhibidas al expresar sus pensamientos y emociones frente a los demás. Para superar la timidez, se recomienda ser flexible e intentar varias opciones como ensayar expresiones frente al espejo que generen seguridad, reafirmarse enfocándose en los éxitos propios, y ganar confianza enfrentando pequeños desafíos de forma exitosa.

1. La Timidez Realizado por : JUAN GUILLERMO OSORIO ROCHA

2. La timidez puede impedir que muestres tu verdadera personalidad. Las personas tímidas pueden sentirse inhibidas en presencia de los demás y quizás, no se sientan capaces de expresar libremente, sus pensamientos y emociones.

3. SI QUIERE SUPERAR LA TIMIDEZ Y MEJORAR SU VIDA SOCIAL, TIENE QUE SER FLEXIBLE E INTENTAR VARIAS OPCIONES.

4. Mírate en el espejo, ensaya expresiones que te hagan sentir seguro de tímismo, gesticula, haz muecas y diviértete con tus gestos, sonríe, ponte serio y luego vuelve a sonreír.

5. Reafírmate y céntrate en tus éxitos. Enumera tus cualidades, quiérete. Habla sobre ti mismo con respeto y cariño. Evita las recriminaciones y los insultos.

6. A medida que vayas logrando enfrentar pequeños desafíos en forma exitosa, ganarás confianza para desafíos mayores. Llegará el día que digas: "yo era tímido“ y nadie te lo creerá.