1. ¡LA VIDA NO ES UNA CARRERA!!! ¿Alguna vez has observado a los niños jugando? o escuchado las gotas de la lluvia al tocar el suelo? ¿Alguna vez has seguido el vuelo errado de una mariposa? o contemplado el sol en un atardecer?

2. Debes detenerte . No bailes tan rápido, el tiempo es corto la música no durará... Andas Tú ... corriendo todos los días ? Cuando preguntas a alguien cómo está?... escuchas lo que te contestan? Cuando el día se acaba te acuestas en tu cama con las próximas cien cosas que tienes que hacer dando vueltas en tu cabeza?

3. Debes detenerte . -Alguna vez le has dicho a tu hijo, lo haremos mañana y en tu prisa... no ves la tristeza en su mirada?

4. Alguna vez has perdido contacto... dejando una buena amistad morir porque nunca tuviste tiempo para llamar y decir "Hola"? Cuando corres muy de prisa para llegar a algún lugar, te pierdes todo lo divertido del camino en llegar.

5. Cuando te preocupas y te apresuras durante el día es como un regalo sin abrir... que echas a la basura...

6. La vida no es una carrera.... Tómalo más despacio, escucha la música..antes de que se acabe la canción.