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PREVENCIÓN

LOS "NO" DE LA PREVENCION
lo que no debemos hacer en casa para prevenir la anorexia nerviosa
 NO a comer en soledad.
NO al mal humor y al capricho.
NO al aislamiento y a la soledad.
NO a la agresividad.
NO a los escándalos familiares.
NO a la condescendencia.
NO a la doble personalidad.
NO a la autoexigencia exagerada.
NO al perfeccionamiento absurdo.
NO a la comida, al cuerpo y a las calorías como tema de conversación.
NO a la hiperactividad.
NO al uso de diuréticos, laxantes o pastillas para adelgazar.
NO a la automedicación.
NO a los productos dietéticos.
NO a los edulcorantes.
NO al abuso de café.
No al cigarrillo.
NO al alcohol.
NO a los caprichos con la comida.
NO al ayuno.
•
  LOS "SÍ" DE LA PREVENCION
  todo lo que en la vida diaria ayuda a prevenir la anorexia nerviosa
• Lo que debemos practicar en casa:
  SÍ a un proyecto de vida saludable.
  SÍ a la comida como acto social.
  SÍ a las actividades programadas.
  SÍ al respeto mutuo, a la colaboración y a la integración grupal.
  SÍ al compromiso mutuo o grupal.
  SÍ a los límites.
  SÍ al diálogo y la comunicación.
  SÍ al respeto a la familia.
  SÍ al buen modo y a la cordialidad.
  SÍ al buen humor.
  SÍ a la productividad y la creatividad.
  SÍ al orden y cuidado de nuestro cuarto y de los espacios comunes de
  la casa.
  SÍ a la puntualidad.
  SÍ al progreso.
  SÍ a la comida en familia.
  SÍ a la sobremesa.
  SÍ a la constancia y al esfuerzo diarios.
  SÍ al programa alimentario con responsabilidad.
• EVOLUCION
• La evolución de la enfermedad es muy variable, suele
  cursar con periodos de recaídas que alternan con fases
  de recuperación durante años. No debe hablarse de
  curación hasta que no exista un periodo continuado de
  cuatro años sin síntomas. Se calcula que alrededor del
  50% de los pacientes acaban por recuperarse
  totalmente, en el 20 % persiste alguna secuela tras la
  curación y en el 30 % la enfermedad sigue un curso
  crónico. La mortalidad del proceso oscila según
  diferentes estimaciones entre el 4% y el 18%.8 17
• Entre los factores que influyen en un buen pronóstico
  se encuentran el diagnostico temprano, el apoyo de la
  familia, la ganancia de peso tras el tratamiento inicial y
  el reconocimiento por parte del paciente de la
  existencia de la enfermedad
EPIDEOLOGIA
En los países desarrollados, el número de personas afectadas (prevalencia) oscila entre el 0.3% y el 1% de las mujeres,
mientras que en los varones es solamente del 0.1%. El grupo más afectado es el de adolescentes del sexo femenino con
edades comprendidas entre 15 y 19 años que representan el 40% del total de pacientes. Aproximadamente el 90% de
las personas diagnosticadas son mujeres. La anorexia nerviosa es más frecuente en miembros de las clases sociales
altas y es inusual en los países no desarrollados
Según la OMS, un 15% muere a causa de estas patologías. Si aquellos que las padecen no se tratan:
  • pueden agravar su estado de salud;
  • pueden tener problemas con el colegio, con la familia y con la sociedad;
  • perderán su autoestima;
  • sobrevendrá el deterioro de la personalidad;
  • no lograrán independencia y autosuficiencia;
  • no obtendrán una inserción social adecuada;
  • reducirán su vida a un mundo pequeño;
  • no lograrán ser individuos sanos y felices.
Año 1997
De los 103 casos de bulimia 71 fueron de tipo purgativa, mientras que el resto fueron restrictivas. Adermás, de estos 71
casos el 100% utiliza el vómito como primera causa de conducta compensatoria, mientras que un 65% utiliza además
laxantes, diuréticos y drogas anorexígenas (no excluyentes).
En este período se presentaron 212 consultas de las cuales 103 fueron casos bulimia nerviosa, 62 fueron casos anorexia
nerviosa y 47 casos fueron no específicos.
En un alto porcentaje los trastornos de la conducta alimentaria conllevan la utilización de otra drogas como el tabaco,
alcohol, marihuana y cocaína entre otras. Las conductas adictivas están muy vinculadas a los trastornos alimentarios.
Sobre el total de 212 casos se observó:
69% Fumadores - tabaco. No excluyentes.
37% Consumen alcohol.
18% Utiliza Matihuana.
4 % Utiliza Cocaína.
Cabe resaltar que la utilización de estas drogas es una relación de un 80% correspondiente a la bulimia nerviosa. Solo
un 20% corresponde a los cuadros anoréxicos.

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  • 1. PREVENCIÓN LOS "NO" DE LA PREVENCION lo que no debemos hacer en casa para prevenir la anorexia nerviosa NO a comer en soledad. NO al mal humor y al capricho. NO al aislamiento y a la soledad. NO a la agresividad. NO a los escándalos familiares. NO a la condescendencia. NO a la doble personalidad. NO a la autoexigencia exagerada. NO al perfeccionamiento absurdo. NO a la comida, al cuerpo y a las calorías como tema de conversación. NO a la hiperactividad. NO al uso de diuréticos, laxantes o pastillas para adelgazar. NO a la automedicación. NO a los productos dietéticos. NO a los edulcorantes. NO al abuso de café. No al cigarrillo. NO al alcohol. NO a los caprichos con la comida. NO al ayuno.
  • 2. • LOS "SÍ" DE LA PREVENCION todo lo que en la vida diaria ayuda a prevenir la anorexia nerviosa • Lo que debemos practicar en casa: SÍ a un proyecto de vida saludable. SÍ a la comida como acto social. SÍ a las actividades programadas. SÍ al respeto mutuo, a la colaboración y a la integración grupal. SÍ al compromiso mutuo o grupal. SÍ a los límites. SÍ al diálogo y la comunicación. SÍ al respeto a la familia. SÍ al buen modo y a la cordialidad. SÍ al buen humor. SÍ a la productividad y la creatividad. SÍ al orden y cuidado de nuestro cuarto y de los espacios comunes de la casa. SÍ a la puntualidad. SÍ al progreso. SÍ a la comida en familia. SÍ a la sobremesa. SÍ a la constancia y al esfuerzo diarios. SÍ al programa alimentario con responsabilidad.
  • 3. • EVOLUCION • La evolución de la enfermedad es muy variable, suele cursar con periodos de recaídas que alternan con fases de recuperación durante años. No debe hablarse de curación hasta que no exista un periodo continuado de cuatro años sin síntomas. Se calcula que alrededor del 50% de los pacientes acaban por recuperarse totalmente, en el 20 % persiste alguna secuela tras la curación y en el 30 % la enfermedad sigue un curso crónico. La mortalidad del proceso oscila según diferentes estimaciones entre el 4% y el 18%.8 17 • Entre los factores que influyen en un buen pronóstico se encuentran el diagnostico temprano, el apoyo de la familia, la ganancia de peso tras el tratamiento inicial y el reconocimiento por parte del paciente de la existencia de la enfermedad
  • 4. EPIDEOLOGIA En los países desarrollados, el número de personas afectadas (prevalencia) oscila entre el 0.3% y el 1% de las mujeres, mientras que en los varones es solamente del 0.1%. El grupo más afectado es el de adolescentes del sexo femenino con edades comprendidas entre 15 y 19 años que representan el 40% del total de pacientes. Aproximadamente el 90% de las personas diagnosticadas son mujeres. La anorexia nerviosa es más frecuente en miembros de las clases sociales altas y es inusual en los países no desarrollados Según la OMS, un 15% muere a causa de estas patologías. Si aquellos que las padecen no se tratan: • pueden agravar su estado de salud; • pueden tener problemas con el colegio, con la familia y con la sociedad; • perderán su autoestima; • sobrevendrá el deterioro de la personalidad; • no lograrán independencia y autosuficiencia; • no obtendrán una inserción social adecuada; • reducirán su vida a un mundo pequeño; • no lograrán ser individuos sanos y felices. Año 1997 De los 103 casos de bulimia 71 fueron de tipo purgativa, mientras que el resto fueron restrictivas. Adermás, de estos 71 casos el 100% utiliza el vómito como primera causa de conducta compensatoria, mientras que un 65% utiliza además laxantes, diuréticos y drogas anorexígenas (no excluyentes). En este período se presentaron 212 consultas de las cuales 103 fueron casos bulimia nerviosa, 62 fueron casos anorexia nerviosa y 47 casos fueron no específicos. En un alto porcentaje los trastornos de la conducta alimentaria conllevan la utilización de otra drogas como el tabaco, alcohol, marihuana y cocaína entre otras. Las conductas adictivas están muy vinculadas a los trastornos alimentarios. Sobre el total de 212 casos se observó: 69% Fumadores - tabaco. No excluyentes. 37% Consumen alcohol. 18% Utiliza Matihuana. 4 % Utiliza Cocaína. Cabe resaltar que la utilización de estas drogas es una relación de un 80% correspondiente a la bulimia nerviosa. Solo un 20% corresponde a los cuadros anoréxicos.