Este documento proporciona una receta para un sándwich y analiza su valor nutritivo. Contiene proteínas de jamón de York, queso y huevo, vitaminas de tomate, lechuga, queso y huevo, e hidratos de carbono del pan de molde.
La receta describe una pizza de trigo sarraceno con quesos, rúcula, huevo, frutos rojos y champiñones. Explica los ingredientes para la masa de trigo sarraceno y el relleno, y luego enumera los nutrientes clave que aporta cada grupo de alimentos utilizado, incluyendo proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y fibra.
Este documento presenta los menús semanales de comidas y cenas para otoño e invierno de una empresa de servicios y contratas. Los menús incluyen opciones como ensaladas, sopas, carnes, pescados y verduras cocinadas de diferentes formas como guisos, estofados y gratines, acompañados frecuentemente de patatas, arroz o pasta. Las comidas suelen terminar con fruta o yogur como postre.
Este documento presenta los menús de comidas de un comedor escolar durante el mes de abril de 2014. Cada día se lista un primer plato, un segundo plato y una fruta o postre. Algunos días se incluyen vacaciones sin menú. Cada plato contiene información nutricional como hidratos de carbono, proteínas, grasas y calorías.
El documento presenta el menú de comidas de un mes. Incluye platos como patatas con pisto, cinta de lomo asada, judías blancas caseras, merluza al horno, entre otros. También incluye los valores nutricionales de cada menú como hidratos de carbono, proteínas, grasas, calcio, vitaminas y porcentaje de grasas saturadas.
Este documento presenta el menú escolar para el mes de febrero de 2014. Cada día se lista el primer plato, segundo plato y fruta o postre. Los platos incluyen sopas, carnes, pescados, huevos, legumbres y verduras. El menú busca proporcionar una alimentación balanceada y nutritiva para los estudiantes.
El documento presenta el menú semanal de una cafetería, con platos como alubias verdes, pechuga de pollo, gelatina y macarrones los días iniciales de la semana, y arroz a la cubana, salchichas y hamburguesas para los días posteriores, finalizando la semana con ensalada, natillas y otros postres.
Este documento presenta el menú de comidas y cenas para las semanas del 8 al 31 de octubre y noviembre de una empresa de servicios y contratas. Cada día se ofrece una sopa o crema, un plato principal con carne o pescado y verduras, y fruta o lácteo de postre. Los platos incluyen verduras al horno, estofados, arroces, pastas y pescados.
La receta describe una pizza de trigo sarraceno con quesos, rúcula, huevo, frutos rojos y champiñones. Explica los ingredientes para la masa de trigo sarraceno y el relleno, y luego enumera los nutrientes clave que aporta cada grupo de alimentos utilizado, incluyendo proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y fibra.
Este documento presenta los menús semanales de comidas y cenas para otoño e invierno de una empresa de servicios y contratas. Los menús incluyen opciones como ensaladas, sopas, carnes, pescados y verduras cocinadas de diferentes formas como guisos, estofados y gratines, acompañados frecuentemente de patatas, arroz o pasta. Las comidas suelen terminar con fruta o yogur como postre.
Este documento presenta los menús de comidas de un comedor escolar durante el mes de abril de 2014. Cada día se lista un primer plato, un segundo plato y una fruta o postre. Algunos días se incluyen vacaciones sin menú. Cada plato contiene información nutricional como hidratos de carbono, proteínas, grasas y calorías.
El documento presenta el menú de comidas de un mes. Incluye platos como patatas con pisto, cinta de lomo asada, judías blancas caseras, merluza al horno, entre otros. También incluye los valores nutricionales de cada menú como hidratos de carbono, proteínas, grasas, calcio, vitaminas y porcentaje de grasas saturadas.
Este documento presenta el menú escolar para el mes de febrero de 2014. Cada día se lista el primer plato, segundo plato y fruta o postre. Los platos incluyen sopas, carnes, pescados, huevos, legumbres y verduras. El menú busca proporcionar una alimentación balanceada y nutritiva para los estudiantes.
El documento presenta el menú semanal de una cafetería, con platos como alubias verdes, pechuga de pollo, gelatina y macarrones los días iniciales de la semana, y arroz a la cubana, salchichas y hamburguesas para los días posteriores, finalizando la semana con ensalada, natillas y otros postres.
Este documento presenta el menú de comidas y cenas para las semanas del 8 al 31 de octubre y noviembre de una empresa de servicios y contratas. Cada día se ofrece una sopa o crema, un plato principal con carne o pescado y verduras, y fruta o lácteo de postre. Los platos incluyen verduras al horno, estofados, arroces, pastas y pescados.
Este documento presenta el menú semanal de un asilo de ancianos, el cual incluye opciones para el desayuno, almuerzo, comida y cena de cada día de la semana, así como una merienda diaria. Los platillos incluyen huevos, cereal, pan dulce, tostadas, enchiladas, hamburguesas, caldillo rojo, pollo, pescado, caldo de res, tamales, gordas y taquitos.
Informa sobre valores de composicion nutricional reportados en la literatura y analizados en laboratorio del acemite de trigo, así como valores de inclusion en raciones para diferentes animales
El documento presenta el menú de comidas para dos semanas en febrero de 2015, que incluye sopas, ensaladas, legumbres, pescado y pollo como principales, acompañados de pan, fruta y yogur. Cada día se ofrece un plato principal diferente con verduras y una fuente de proteína variada, así como el pan, fruta y yogur.
Este documento presenta el menú de un restaurante chino que ofrece platos para llevar y entrega a domicilio. Incluye opciones como arroz frito con diferentes ingredientes, tallarines chinos con pollo y verduras, chop suey y ternera en salsa de ostras, además de combos que combinan diferentes platos, raciones y bebidas. También se enumeran las bebidas disponibles y sus precios.
Este documento presenta el menú semanal de una dietista, Yolanda Martín Arjona, que incluye platos como puchero con fideos, lentejas estofadas, arroz con verduras, cremas, ensaladas, pescados y carnes para cada día de la semana, con el aporte calórico y nutricional de cada plato.
El documento presenta los platos típicos de varios países europeos como España, Reino Unido, Países Bajos y Bulgaria. En España se destacan la tortilla de patata, la paella y el jamón serrano, mientras que en el Reino Unido son populares el fish and chips y el Sunday roast. Los Países Bajos son conocidos por el beschuit met muisjes y la sopa de guisantes, y los platos búlgaros tarator y banitsa también son mencionados con sus ingredientes.
Este documento presenta el menú semanal de una escuela con opciones ecológicas y saludables. Incluye platos como puchero de garbanzos, arroz con verduras, lentejas, pescado y carnes como pollo y ternera. También describe brevemente la quinoa, un alimento rico en nutrientes, y la ternera de Cantabria IGP, una raza adaptada a la región y alimentada de forma extensiva.
Este documento presenta el menú semanal con las comidas y meriendas de cada día, incluyendo desayunos como cereal o pan tostado, almuerzos como huevos, tacos o camarones, comidas como pescado, pollo o hamburguesas, y cenas como avena, pan o sándwich.
Act Voluntaria Bloque 3 - 3.4. qué hay de comer en el coleSergioSetin
Este menú del colegio Las Rosas de Madrid del 11 de diciembre de 2020 podría mejorarse nutricionalmente. Algunos platos contienen ingredientes procesados que podrían reemplazarse, como la sopa de estrellitas por pasta integral. El pollo al horno especifica el método de cocción pero no la parte del pollo. El champiñón como guarnición se ha reportado con mercurio y sería mejor reemplazarlo. Las natillas son un postre procesado con alto azúcar que debería reemplazarse por fruta. El pan de
Este documento presenta el menú de comidas de un colegio durante el mes de septiembre. Incluye opciones para almuerzo y cena que consisten principalmente en ensaladas, sopas, carnes, pescados y verduras. También contiene información nutricional promedio de las comidas y la fruta de temporada para el mes.
Este documento presenta el menú escolar para diciembre de 2014, incluyendo platos principales como repollo con filete de ternera, sopa de estrellas con huevos fritos, y puré de verduras con mero al horno. También incluye opciones para días festivos y vacaciones. El menú proporciona información nutricional de cada plato.
El documento presenta el menú de comidas de un comedor escolar durante el mes de septiembre. Incluye platos como arroz con pollo, tortilla española, filete de bacalao a la romana, muslo de pollo en pepitoria y otros, acompañados de ensaladas, sopas y fruta. Se especifica que el menú no contiene cerdo.
El documento presenta el menú semanal de una escuela para la semana del 5 al 9 de septiembre. Incluye platos principales como pimiento relleno gratinado, arroz con coliflor y ajetes, tortilla española y filete de bacalao a la romana de lunes a jueves, y guisantes salteados con tomate el viernes. Las ensaladas y primeros platos incluyen verduras como lechuga, tomate, zanahoria y maíz. Las frutas se sirven a diario de postre.
El documento detalla la dieta de un día, incluyendo el desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. La dieta consiste principalmente en queso, fruta, leche desnatada, pollo, pescado, ensalada y hortalizas. El documento proporciona las porciones en gramos de cada alimento y bebida consumida a lo largo del día, con un total de aproximadamente 1500 calorías.
Este documento presenta el menú de septiembre 2016 de un colegio, indicando los platos para personas con diferentes alergias e intolerancias alimentarias comunes como celiaquía, frutos secos, soja, leche, huevo, legumbres, marisco, pescado. Cada día se especifican 2 primeros platos, 2 segundos platos y notas sobre la preparación de menús especiales y la sustitución de ingredientes alérgenos.
Este documento presenta el menú escolar para el mes de enero de 2014. Incluye 31 días de menús que consisten típicamente en un primer plato, un segundo plato y una fruta o yogur como postre. Los platos incluyen sopas, ensaladas, carnes, pescados y verduras cocinadas de diferentes formas. El menú proporciona información nutricional diaria como hidratos de carbono, proteínas, grasas, calorías, vitaminas y minerales.
Este documento presenta el menú de comidas y cenas para los días de la semana del 11 de diciembre al 21 de diciembre de 2017 en GENERAL DE SERVICIOS Y CONTRATAS REUNIDAS S.A. en Salamanca. El menú incluye sopas, primeros platos, segundos platos y postres para los días laborables y festivos durante ese periodo, con opciones que incluyen pescado, carne, verduras y lácteos.
Este documento presenta los menús semanales de comidas para febrero de 2015, incluyendo el lunes al viernes de cada semana. Cada día se especifica el primer plato, segundo plato, postre y pan, junto con los valores nutricionales de cada comida. Los platos incluyen variedades de ensaladas, legumbres, pescados, carnes y verduras, cubriendo una dieta balanceada durante todo el mes.
El documento presenta el menú de comidas de un mes de septiembre, incluyendo platos como arroz blanco con tomate, omelette con bechamel y ensalada, marmitako vasco, pollo asado, espaguetis primaverales, merluza al horno, sopa de cocido, judías blancas estofadas, paella mixta, crema de calabacín, macarrones gratinados y menestra de verduras guisada, entre otros.
El documento presenta los menús semanales propuestos para un colegio durante el mes de marzo de 2015. Cada día se especifica el plato principal, acompañamiento y postre o bebida. Adicionalmente, se incluye la información nutricional de cada plato propuesto.
Este documento presenta una receta para hacer batifrut, un batido de frutas y lácteos. La receta incluye leche, fresas, cerezas y nata. Se describe el proceso de cinco pasos para hacer el batido usando una batidora y un embudo, incluyendo cortar las frutas y agregar los ingredientes a la batidora. Se promueve el batifrut como una opción saludable y se provee información nutricional y sobre alergias.
Un ladrón entró en una casa atraído por el plato Yogurcito Sequito, pero los propietarios le dieron la receta en lugar de llamar a la policía. La receta incluye yogur, nueces, avellanas y miel, y se presenta como una opción saludable y fácil de preparar para cuando uno se aburre o tiene hambre pero no puede comer dulces.
Este documento presenta el menú semanal de un asilo de ancianos, el cual incluye opciones para el desayuno, almuerzo, comida y cena de cada día de la semana, así como una merienda diaria. Los platillos incluyen huevos, cereal, pan dulce, tostadas, enchiladas, hamburguesas, caldillo rojo, pollo, pescado, caldo de res, tamales, gordas y taquitos.
Informa sobre valores de composicion nutricional reportados en la literatura y analizados en laboratorio del acemite de trigo, así como valores de inclusion en raciones para diferentes animales
El documento presenta el menú de comidas para dos semanas en febrero de 2015, que incluye sopas, ensaladas, legumbres, pescado y pollo como principales, acompañados de pan, fruta y yogur. Cada día se ofrece un plato principal diferente con verduras y una fuente de proteína variada, así como el pan, fruta y yogur.
Este documento presenta el menú de un restaurante chino que ofrece platos para llevar y entrega a domicilio. Incluye opciones como arroz frito con diferentes ingredientes, tallarines chinos con pollo y verduras, chop suey y ternera en salsa de ostras, además de combos que combinan diferentes platos, raciones y bebidas. También se enumeran las bebidas disponibles y sus precios.
Este documento presenta el menú semanal de una dietista, Yolanda Martín Arjona, que incluye platos como puchero con fideos, lentejas estofadas, arroz con verduras, cremas, ensaladas, pescados y carnes para cada día de la semana, con el aporte calórico y nutricional de cada plato.
El documento presenta los platos típicos de varios países europeos como España, Reino Unido, Países Bajos y Bulgaria. En España se destacan la tortilla de patata, la paella y el jamón serrano, mientras que en el Reino Unido son populares el fish and chips y el Sunday roast. Los Países Bajos son conocidos por el beschuit met muisjes y la sopa de guisantes, y los platos búlgaros tarator y banitsa también son mencionados con sus ingredientes.
Este documento presenta el menú semanal de una escuela con opciones ecológicas y saludables. Incluye platos como puchero de garbanzos, arroz con verduras, lentejas, pescado y carnes como pollo y ternera. También describe brevemente la quinoa, un alimento rico en nutrientes, y la ternera de Cantabria IGP, una raza adaptada a la región y alimentada de forma extensiva.
Este documento presenta el menú semanal con las comidas y meriendas de cada día, incluyendo desayunos como cereal o pan tostado, almuerzos como huevos, tacos o camarones, comidas como pescado, pollo o hamburguesas, y cenas como avena, pan o sándwich.
Act Voluntaria Bloque 3 - 3.4. qué hay de comer en el coleSergioSetin
Este menú del colegio Las Rosas de Madrid del 11 de diciembre de 2020 podría mejorarse nutricionalmente. Algunos platos contienen ingredientes procesados que podrían reemplazarse, como la sopa de estrellitas por pasta integral. El pollo al horno especifica el método de cocción pero no la parte del pollo. El champiñón como guarnición se ha reportado con mercurio y sería mejor reemplazarlo. Las natillas son un postre procesado con alto azúcar que debería reemplazarse por fruta. El pan de
Este documento presenta el menú de comidas de un colegio durante el mes de septiembre. Incluye opciones para almuerzo y cena que consisten principalmente en ensaladas, sopas, carnes, pescados y verduras. También contiene información nutricional promedio de las comidas y la fruta de temporada para el mes.
Este documento presenta el menú escolar para diciembre de 2014, incluyendo platos principales como repollo con filete de ternera, sopa de estrellas con huevos fritos, y puré de verduras con mero al horno. También incluye opciones para días festivos y vacaciones. El menú proporciona información nutricional de cada plato.
El documento presenta el menú de comidas de un comedor escolar durante el mes de septiembre. Incluye platos como arroz con pollo, tortilla española, filete de bacalao a la romana, muslo de pollo en pepitoria y otros, acompañados de ensaladas, sopas y fruta. Se especifica que el menú no contiene cerdo.
El documento presenta el menú semanal de una escuela para la semana del 5 al 9 de septiembre. Incluye platos principales como pimiento relleno gratinado, arroz con coliflor y ajetes, tortilla española y filete de bacalao a la romana de lunes a jueves, y guisantes salteados con tomate el viernes. Las ensaladas y primeros platos incluyen verduras como lechuga, tomate, zanahoria y maíz. Las frutas se sirven a diario de postre.
El documento detalla la dieta de un día, incluyendo el desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. La dieta consiste principalmente en queso, fruta, leche desnatada, pollo, pescado, ensalada y hortalizas. El documento proporciona las porciones en gramos de cada alimento y bebida consumida a lo largo del día, con un total de aproximadamente 1500 calorías.
Este documento presenta el menú de septiembre 2016 de un colegio, indicando los platos para personas con diferentes alergias e intolerancias alimentarias comunes como celiaquía, frutos secos, soja, leche, huevo, legumbres, marisco, pescado. Cada día se especifican 2 primeros platos, 2 segundos platos y notas sobre la preparación de menús especiales y la sustitución de ingredientes alérgenos.
Este documento presenta el menú escolar para el mes de enero de 2014. Incluye 31 días de menús que consisten típicamente en un primer plato, un segundo plato y una fruta o yogur como postre. Los platos incluyen sopas, ensaladas, carnes, pescados y verduras cocinadas de diferentes formas. El menú proporciona información nutricional diaria como hidratos de carbono, proteínas, grasas, calorías, vitaminas y minerales.
Este documento presenta el menú de comidas y cenas para los días de la semana del 11 de diciembre al 21 de diciembre de 2017 en GENERAL DE SERVICIOS Y CONTRATAS REUNIDAS S.A. en Salamanca. El menú incluye sopas, primeros platos, segundos platos y postres para los días laborables y festivos durante ese periodo, con opciones que incluyen pescado, carne, verduras y lácteos.
Este documento presenta los menús semanales de comidas para febrero de 2015, incluyendo el lunes al viernes de cada semana. Cada día se especifica el primer plato, segundo plato, postre y pan, junto con los valores nutricionales de cada comida. Los platos incluyen variedades de ensaladas, legumbres, pescados, carnes y verduras, cubriendo una dieta balanceada durante todo el mes.
El documento presenta el menú de comidas de un mes de septiembre, incluyendo platos como arroz blanco con tomate, omelette con bechamel y ensalada, marmitako vasco, pollo asado, espaguetis primaverales, merluza al horno, sopa de cocido, judías blancas estofadas, paella mixta, crema de calabacín, macarrones gratinados y menestra de verduras guisada, entre otros.
El documento presenta los menús semanales propuestos para un colegio durante el mes de marzo de 2015. Cada día se especifica el plato principal, acompañamiento y postre o bebida. Adicionalmente, se incluye la información nutricional de cada plato propuesto.
Este documento presenta una receta para hacer batifrut, un batido de frutas y lácteos. La receta incluye leche, fresas, cerezas y nata. Se describe el proceso de cinco pasos para hacer el batido usando una batidora y un embudo, incluyendo cortar las frutas y agregar los ingredientes a la batidora. Se promueve el batifrut como una opción saludable y se provee información nutricional y sobre alergias.
Un ladrón entró en una casa atraído por el plato Yogurcito Sequito, pero los propietarios le dieron la receta en lugar de llamar a la policía. La receta incluye yogur, nueces, avellanas y miel, y se presenta como una opción saludable y fácil de preparar para cuando uno se aburre o tiene hambre pero no puede comer dulces.
Este documento proporciona una receta para hacer un bizcocho de chocolate. Incluye una lista de ingredientes como harina, azúcar, cacao, huevos y aceite, y pasos como batir los huevos con azúcar, mezclar los ingredientes secos y húmedos, hornear durante 45-50 minutos, y dejar enfriar. También menciona opciones para espolvorearlo como azúcar glass o glaseado de chocolate, y destaca los valores nutritivos principales como proteínas, hidratos de carbono, grasas y vitaminas de los
Este documento proporciona una receta para un batido de frutas que contiene mango, fresas, leche y nata líquida. Explica los pasos para prepararlo, que incluyen cortar y agregar las frutas a una licuadora, luego agregar la leche y la nata y licuar. Finalmente, se sirve el batido en un vaso bonito con una pajita.
Este documento proporciona instrucciones para preparar un bocadillo llamado "tapa de ogi" que consiste en pan, anchoas, pimientos, pepinillos y aceitunas verdes. Las instrucciones detallan cómo cortar los ingredientes y colocarlos en capas entre rebanadas de pan antes de servirlo.
Este documento proporciona instrucciones para preparar una cena para una persona que incluye una chuleta de cerdo asada, patatas fritas y una salsa de ajonesa, ketchup y guindillas. Explica los ingredientes necesarios y los pasos para asar la chuleta, preparar la salsa y freír las patatas antes de servirlos juntos en un plato.
Este documento proporciona instrucciones para hacer un bocadillo de pan con Nocilla, chorizo y jamón. Detalla los ingredientes necesarios y las cuatro etapas para prepararlo: 1) untar Nocilla en una barra de pan abierta, 2) colocar tres lonchas de jamón, 3) agregar dos filetes de chorizo, y 4) disfrutar del bocadillo.
Este documento proporciona una receta para hacer una manzana chocolateada. La receta incluye manzanas, un palo, chocolate derretido y lacasitos. Se describe el proceso de insertar un palo en una manzana, untarla en chocolate derretido y luego en lacasitos para crear una manzana rellena y cubierta de chocolate y lacasitos. El documento concluye deseando que la receta haya gustado.
Este documento proporciona una receta para hacer un bizcocho en forma de tren llamado Bizcotren. La receta incluye ingredientes como yogurt de limón, huevos, harina, azúcar y mantequilla para hacer el bizcocho, y chocolate, lacasitos, donetes y micados para decorarlo y darle forma de tren cortando el bizcocho en diferentes formas. El bizcocho se hornea a 180°C durante 1 hora y luego se cubre con chocolate y se decora con los otros ingredientes para formar los vagones y ruedas del tren.
GUIA NUTRICIONAL PARA EL FOMENTO DE HÁBITOS ALIMENTICIOSerwinxnieves
DISEÑO DE UNA GUIA NUTRICIONAL PARA EL FOMENTO DE HABITOS ALIMENTICIOS, DIRIGIDO A LOS ESTUDIANTES DE 1ER AÑO DEL LICEO BOLIVARIANO MARIA DELFINA ALMAO LISCANO
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