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manual de acceso al tems 
Este documento proporciona instrucciones para descargar e ingresar a Microsoft Teams para participar en videoconferencias. Explica cómo descargar la aplicación en dispositivos móviles a través de las tiendas de aplicaciones o en computadoras desde el sitio web de Microsoft. Luego, detalla los pasos para acceder a las conferencias virtuales desde una computadora o celular, que incluyen ingresar a un portal, unirse de forma anónima, realizar preguntas por chat y esperar las respuestas del expositor.
PPT Cableado Estructurado 2018.PPTX
Un sistema de cableado estructurado es una metodología basada en estándares para diseñar e instalar un sistema de cableado que integra la transmisión de voz, datos y video dentro de una edificación. Proporciona una infraestructura flexible que permite el crecimiento futuro mediante el uso de estándares y protocolos. El estándar más conocido es definido por TIA/EIA y especifica cómo instalar y enrutar el cableado para lograr eficiencia, desempeño y normalización.
manual teams.pdf
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Cartilla sobre autocuidado 2 vf
El documento destaca la importancia del autocuidado y el bienestar emocional para los docentes. Explica que el autocuidado contribuye al desempeño docente al permitir la reflexión sobre la práctica y el aprendizaje continuo. Además, el autocuidado está relacionado con el bienestar emocional en las relaciones interpersonales de los docentes y estudiantes. Finalmente, propone estrategias como la conciencia plena y pausas activas para que los docentes puedan generar calma y apoyar a sus estudiantes en el context
Cartilla sobre autocuidado1 vf (1)
Este documento describe conceptos clave sobre el autocuidado y bienestar emocional para docentes. Explica que el autocuidado es la capacidad de promover y mantener la propia salud de manera integral. Señala que durante la pandemia ha aumentado el estrés en los docentes y destaca prácticas como la gestión del tiempo, fijar objetivos realistas, mantener relaciones sociales y practicar actividades placenteras para mejorar el bienestar emocional. Finalmente, propone un cuadro para que los docentes evalúen sus estrategias de autocuidado
Cartilla sobre autocuidado1 vf
Este documento describe conceptos clave sobre el autocuidado y bienestar emocional para docentes. Explica que el autocuidado es la capacidad de promover y mantener la propia salud mental y física. Señala que durante la pandemia, el 6 de cada 10 docentes sufrieron estrés y aumentaron problemas como ansiedad y depresión. Finalmente, proporciona diversas estrategias para el autocuidado como gestionar el tiempo, mantener una actitud positiva, realizar ejercicio, practicar la relajación y fortalecer las redes sociales.
Ted cartilla5-necesidadexpresarvivencia-docentes
Este documento describe la necesidad que sienten las personas de expresar sus experiencias y emociones durante la pandemia de COVID-19. Explica que es normal sentir estrés, cambios de comportamiento y emociones durante esta situación, y que expresar lo que se siente a otros puede ser adaptativo. Además, proporciona recomendaciones para reconocer la necesidad de expresión, opciones para comunicar la vivencia y consejos de autocuidado.
Ted cartilla4-temorasociadocontagio-docentes
El documento habla sobre el temor asociado al contagio de COVID-19. Explica que es la angustia o preocupación frente a la idea de contagiarse o que un ser querido se contagie. Describe algunas señales como pensar constantemente en la enfermedad, tener síntomas sin estar enfermo, y recomienda identificar pensamientos negativos, buscar datos fiables, mantener rutinas saludables y buscar apoyo social para manejar mejor el temor.
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Ted cartilla3-estres-laboral
El documento habla sobre el estrés laboral en docentes. Define el estrés laboral como la reacción que puede tener un individuo ante exigencias laborales que no se ajustan a sus capacidades. Explica que el 57.2% de trabajadores en Lima sufren de estrés y menciona señales como sentirse angustiado, irritable o cansado. Además, recomienda identificar los síntomas, no juzgarse, comunicarse con otros y buscar apoyo, identificar las causas de estrés, y practicar el autocuidado como ejercicio y al
Ted cartilla6-hablemos sobre la vacuna de la covid-19 (1)
El documento habla sobre la vacuna contra la COVID-19. Explica que las vacunas preparan el cuerpo para combatir virus o bacterias de forma segura, generando anticuerpos. También describe el proceso de vacunación en el Perú, incluyendo las vacunas aplicadas (Pfizer, AstraZeneca, Sinopharm), y resalta la importancia de continuar con medidas de prevención aun después de vacunarse.
Ecu ops mitos-vacunas-covid-19-01
Este documento aborda algunos mitos y verdades sobre las vacunas contra la COVID-19. Explica que las vacunas no pueden contagiar de COVID-19 ya que solo contienen un fragmento del virus, y que todas las vacunas aprobadas por la OMS han pasado rigurosos estudios científicos. Además, señala que las vacunas no contienen microchips y que es necesario recibir ambas dosis de las vacunas para lograr una protección completa.
01 cartilla igualdad de género
Este documento explica cómo transversalizar el enfoque de igualdad de género en las escuelas. Propone que las escuelas incluyan una perspectiva de género en su pedagogía, mensajes y actividades para abordar las desigualdades y violencias de género. También recomienda que las escuelas realicen un diagnóstico institucional y utilicen herramientas como criterios y casos de estudio para implementar mejor la igualdad de género.
Parar frustración
La frustración se produce cuando un obstáculo impide alcanzar una meta, causando sentimientos de tristeza, cólera o fastidio. Para desarrollar tolerancia a la frustración, el documento recomienda concentrarse en el presente, identificar las emociones sentidas, y recordar aspectos positivos como la familia y las situaciones en las que se ha superado obstáculos anteriormente. También sugiere analizar qué cosas se pueden cambiar y en qué se puede actuar, y aprender a aceptar lo que no puede cambiarse.
Ted cartilla2-conectando-conmisemociones
Este documento presenta una herramienta de tres pasos para ayudar a los docentes a conectarse con sus emociones y necesidades durante tiempos difíciles. El primer paso es reconocer las emociones que se sienten, el segundo es respetar esas emociones, y el tercero es preguntarse qué se necesita para enfrentar esas emociones. Siguiendo estos tres pasos diariamente y anotando las respuestas puede ayudar a los docentes a manejar mejor su bienestar emocional.
4 aliados naturales_de_la_felicidad
El documento habla sobre las 4 hormonas naturales relacionadas con la felicidad que produce el cerebro humano: 1) La endorfina, un analgésico natural que reduce el dolor y aumenta el bienestar. 2) La serotonina, apodada "la hormona de la felicidad", se libera cuando nos sentimos amados. 3) La oxitocina, llamada "la hormona del abrazo", se libera con el contacto físico afectuoso. 4) La dopamina, que se libera al lograr metas y estar involucrado en actividades placenter
h
Este documento ofrece recomendaciones nutricionales para mantener un sistema inmune fuerte durante la cuarentena. Sugiere consumir al menos 5 porciones diarias de frutas y verduras para obtener micronutrientes, beber mucha agua, y comer proteínas, grasas saludables, probióticos y carbohidratos integrales. También enfatiza la importancia de dormir bien y solo salir de casa para comprar alimentos.
Covid 19 y crianza
El documento proporciona sugerencias para mantener entretenidos a los niños durante el distanciamiento social debido a COVID-19, como cantar canciones, contar historias, hacer ejercicio juntos, y pasar tiempo uno a uno con cada hijo prestando atención completa. También ofrece consejos para establecer rutinas, enseñar sobre el distanciamiento seguro, y manejar el mal comportamiento de una manera positiva y con consecuencias.
Guia 12
El documento propone intervenciones para prevenir la interrupción de los estudios según factores de riesgo. Recomienda que los directivos identifiquen los factores de riesgo en su institución educativa y planifiquen estrategias con el equipo docente. También sugiere involucrar a la comunidad, gestionar la convivencia escolar, y monitorear y acompañar las acciones implementadas para prevenir la interrupción de los estudios.
Guia 11
El documento presenta orientaciones para promover la continuidad educativa en el sistema "Alerta Escuela". Explica que la interrupción de estudios se ve agravada por la pandemia y factores como la situación económica de las familias, el apoyo familiar y la violencia. También describe consecuencias como menores oportunidades laborales y de desarrollo personal. El sistema "Alerta Escuela" brinda información sobre el riesgo de abandono escolar de estudiantes, orientaciones pedagógicas y un registro periódico para el seguimiento estudiantil.
Guia 10
Este documento ofrece recomendaciones para cuidar la salud emocional durante la cuarentena. Sugiere que las emociones como la preocupación, el temor y la tensión son naturales en este momento, pero debemos prestarles atención para regularlas y estar mejor para nuestras familias. También recomienda actividades para el bienestar físico y emocional, reconocer cómo nos sentimos, centrarnos en lo positivo, ser empáticos con los niños y promover un ambiente sin violencia.
Guia 9
El documento describe cómo la falta de protección, cuidado, atención a las necesidades y uso de la violencia pueden ser negligentes y tener graves consecuencias para el futuro de un bebé, mientras que la ternura a través de amor incondicional, protección, cuidado y buena comunicación ayuda a cultivar un entorno seguro y saludable para los hijos.
Guia 8
El documento habla sobre la importancia del autocuidado para los padres y madres. Explica que el autocuidado es cuidar de uno mismo tanto física como emocionalmente eligiendo acciones como descansar bien, reconocer las propias emociones, elegir contenidos que brinden tranquilidad emocional, y organizar el día priorizando las actividades.
Guia 7
Este documento ofrece 7 recomendaciones para las familias que deben combinar el trabajo desde casa con el cuidado de niños pequeños durante la pandemia de COVID-19, como establecer horarios compartimentados, distribuir equitativamente las tareas domésticas, y mantener una actitud flexible.
Guia 6
El documento habla sobre cómo acompañar a otras personas en su tristeza. Describe que Fidel, Rocío y Pepito están experimentando diferentes pérdidas que los hacen sentir tristes. Explica que la tristeza representa el vacío que deja la pérdida de algo importante y que cada persona experimenta el duelo de manera diferente. Propone la estrategia EPA - Escuchar, Procesar y Actuar - para ayudar a otros a entender, aceptar y superar sus emociones de tristeza y encontrar la motivación para seguir adelante.
Guia 5
El documento proporciona instrucciones para el manejo de personas fallecidas por COVID-19 fuera de centros de salud. Se debe llamar a Susalud, quien coordinará con la policía para acordonar la zona y enviar al Equipo de Recojo de Cadáveres a envolver el cuerpo en una bolsa. La policía informará al Ministerio Público para determinar si fue un acto criminal. De no serlo, el equipo se encargará del retiro y el SIS o IAFAS contratará los servicios funerarios para la cremación o sepultura
Guia 4
Este documento habla sobre el estrés en niños, niñas y adolescentes durante la pandemia de COVID-19. Explica que el estrés es una respuesta natural del cuerpo ante cambios en el entorno y puede causar malestar si no se enfrenta adecuadamente. Luego, detalla algunos signos comunes de estrés como cansancio, irritabilidad y problemas para dormir. Finalmente, ofrece recomendaciones para los padres como asegurar tiempo para el descanso, actividades en familia y mantener la comunicación con otros.
Guia 3
Este documento proporciona recomendaciones para prevenir la violencia sexual contra mujeres durante el estado de emergencia en Perú debido a la pandemia de COVID-19. Detalla medidas de seguridad en el espacio público y privado, así como pasos a seguir si una mujer sufre violación sexual, como acudir a un centro de salud, denunciar a las autoridades y recibir terapia. También explica los derechos de las víctimas y los servicios de apoyo disponibles a través del Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables de Per
Guia 2
Este documento ofrece recomendaciones para acompañar a hijos e hijas frente a comportamientos desafiantes. Sugiere mantener la calma, hablar con respeto, escuchar activamente para comprender las motivaciones, invitar a la reflexión sobre las consecuencias de sus acciones y orientarlos a reparar el daño causado. El objetivo es fortalecer la dignidad, autonomía y capacidad de los niños y jóvenes a través del diálogo y apoyo.
Exposición de la pintora Ana Zulaica. Museo Zabaleta.
Exposición de la pintora Ana Zulaica. Museo Zabaleta.Museo Zabaleta Ayuntamiento de Quesada / Jaén / España
Exposición de la pintora Ana Zulaica en la Sala de exposiciones temporales del Museo Zabaleta de Quesada (Jaén).
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h
Este documento ofrece recomendaciones nutricionales para mantener un sistema inmune fuerte durante la cuarentena. Sugiere consumir al menos 5 porciones diarias de frutas y verduras para obtener micronutrientes, beber mucha agua, y comer proteínas, grasas saludables, probióticos y carbohidratos integrales. También enfatiza la importancia de dormir bien y solo salir de casa para comprar alimentos.
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ARTE Y CULTURA - SESION DE APRENDIZAJE-fecha martes, 04 de junio de 2024.
sesion de aprendizaje en el marco de la educación de calidad- Los estudiantes aprenden a trabajar en está área consolidadndo aprendizajes según las competencias de aplicación en estas áreas.
Real Convento de la Encarnación de Madrid
El Real Convento de la Encarnación de Madrid, una joya arquitectónica y cultural fundada en 1611 por la reina Margarita de Austria, ha sido revitalizado gracias a una avanzada reconstrucción en 3D. Este convento, una maravilla del barroco madrileño, ha sido un pilar en la vida religiosa y cultural de la ciudad durante siglos. Su rica historia y su valor patrimonial han sido capturados en esta innovadora reconstrucción, diseñada para su exploración, una tecnología que combina la realidad virtual y aumentada para ofrecer una experiencia inmersiva y educativa.
La reconstrucción comenzó con una exhaustiva recopilación de datos históricos y arquitectónicos, incluyendo planos originales y fotografías de alta resolución. Estos recursos permitieron a los especialistas crear una réplica digital precisa del convento. Utilizando software de modelado avanzado, cada elemento arquitectónico y decorativo fue cuidadosamente recreado, desde los majestuosos muros exteriores hasta los intrincados detalles del interior, como los frescos y el retablo mayor.
El resultado es un modelo 3D que no solo respeta la integridad histórica y artística del convento, esto permite que un futuro los usuarios pueden explorar virtualmente el convento, navegando por sus pasillos, admirando su arte sacro y descubriendo detalles ocultos que, de otro modo, serían inaccesibles.
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