El documento aborda el esguince de tobillo, destacando su definición, grados, causas, síntomas y tratamientos. Se identifican tres grados de esguince, desde leve hasta grave, cada uno con diferentes síntomas y métodos de tratamiento. Además, se mencionan factores de riesgo y procedimientos de rehabilitación necesarios para evitar recurrencias.

1. PROMOCIÓN DE LA
SALUD
ESGUINCE DE TOBILLO
Cindy Yarahuaman

2. Logro de la Sesión
Pág. 2
Identificar que es un
esguince
Diferenciar los grados
de esguince y como
tratarlos
OBJETIVOS

3. Pág. 3
¿Que características podemos
identificar?

4. ESGUINCE DE TOBILLO
Cambios bruscos de
dirección.
El impacto de un objeto o
con una persona.
Un tropezón que produce
una torcedura repentina
de la articulación.
"ESGUINCES"
Es una lesión que daña un ligamento,
se produce cuando una articulación
sobrepasa sus límites normales.
FACTORES DE RIESGO
MALAS PRÁCTICAS
DE DEPORTES
LESIONES DE TOBILLO ANTERIORES
SUPERFICIES IRREGULARES
ESTADO FÍSICO DEFICIENTE
EL USO DE CALZADO
INADECUADO
CAUSAS
RODILLA
TOBILLO
HOMBRO

5. ESGUINCE DE TOBILLO
Dolor, en especial cuando
soportas el peso sobre el pie
afectado.
Dolor ligero al tocar el tobillo.
Hinchazón.
Hematomas.
Amplitud de movimiento limitada.
Inestabilidad en el tobillo.
Sonido o sensación de chasquido
al momento de la lesión.
ESGUINCE DE TOBILLO
GRADO I
Es un esguince leve, donde los ligamentos
se distienden ligeramente.
Síntomas :
Tratamiento:
Aplicar compresas frías o aplicar frío
mediante una bolsa de hielo
Aplicar un vendaje funcional de tobillo
(que proteja al tobillo del movimiento
que generó la lesión)

6. ESGUINCE DE TOBILLO

7. ESGUINCE DE TOBILLO
De 2-5 semanas de recuperación.
Férula de yeso almohadillado (revisar a las
72 h)
Si poca/moderada inflamación y dolor:
vendaje funcional con esparadrapo
(revisar cada 3-4 días) o vendaje
adhesivo elástico.
Si intenso edema y/o incapacidad
funcional: Férula de yeso.
Fases posteriores: Usar con alguna
protección (tobillera elástica, vendaje
funcional)
ESGUINCE DE TOBILLO
GRADO II
Es un esguince moderado, donde los ligamentos se
rompen parcialmente generalmente el
peroneoastragalino anterior y el calcaneoperoneo.
Dolor agudo e hinchazón
hematomas
Sensibilidad al tacto
Sensación de inestabilidad al caminar o al
estar de pie.
Síntomas : Tratamiento:

8. ESGUINCE DE TOBILLO

9. ESGUINCE DE TOBILLO
Remitir al traumatólogo preferente para
revisión, previa inmovilización con férula de
yeso
Trat. Ortopédico: Férula de yeso 3-4
semanas.
Trat. Quirúrgico: En jóvenes y actividad
física alta.
El tratamiento rehabilitador se recomienda
la realización de diversos ejercicios para
mejorar y para evitar recurrencias
posteriores.
ESGUINCE DE TOBILLO
GRADO III
Es el tipo de esguince más grave y ocurre cuando hay
una rotura total de un ligamento del tobillo, puede
afectar al peroneoastragalino anterior, el
calcaneoperoneo y el peroneoastragalino posterior
Síntomas :
Tratamiento:
Importante edema e
inmediato
Dolor intenso
Incapacidad para el
apoyo
Equimosis es
inmediata

10. ESGUINCE DE TOBILLO

11. Actividad o evaluación
Con sus propias palabras
¿Que es un Esguince?
¿Cuántos grados de Esguince exiten?
¿En que tipo de Esguince se necesita
tratamiento quirúrgico?

12. ¿Qué aprendimos hoy?
Cierre
Pág. 5

13. GRACIAS