educacion

1. UNIVERSIDAD DE PANAMÁ
EXTENSIÓN UNIVERSITARIA DE AGUADULCE
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
ESCUELA DE FORMACIÓN PEDAGÓGICA DIVERSIFICADA
CARRERA PROFESORADO EN EDUCACIÓN NIVEL MEDIO
MATERIA: 516 SEMINARIO: ESTRATEGIA PSICOPEDA PARA EL DOCENTE
PROFESORA: DIANA GONZÁLEZ
INTEGRANTES:
ANA CASTILLO 2-723-1822
JOHANNA DÍAZ 2-731-1113
HUMBERTO MARTÍNEZ 8-513-1048
TAREA #2
HEXAGRAMA
TEMA: LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
FECHA: MARTES 9 DE NOVIEMBRE DE 2021

2. RESUMEN: INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia no es solo racional, también dice, Daniel Goleman,
inteligencia emocional. En un sentido muy real, todos nosotros tenemos
dos mentes, una mente que piensa y otra mente que siente, y estas dos
formas fundamentales de conocimiento interactúan para construir
nuestra vida mental.
Álvaro Bilbao cuenta que no tenemos solo un cerebro, sino tres
estructuras que se han ido generando producto de la evolución: el
reptiliano, encargado de la supervivencia, el emocional, que nos habla
de cómo nos sentimos en cada momento, y el racional.
La diferencia entre los docentes sobresalientes y los mediocres se
encuentra en el ámbito de las competencias emocionales. Nuestra
inteligencia emocional determina la capacidad potencial de que
dispondremos para el aprendizaje de habilidades prácticas basadas en
los siguientes cinco elementos:
1. Conciencia de uno mismo.
2. Autorregulación
3. Motivación
4. Empatía
5. Capacidad de relación
SÍNTESIS: INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional es un conjunto de competencias que le permiten a la
persona relacionarse mejor consigo mismo y con los demás, manejando de forma
asertiva sus emociones. Según Daniel Goleman existen dos mentes: la racional y
la emocional. Para Álvaro Bilbao existen tres estructuras cerebrales: la reptiliana,
la emocional y la racional. La inteligencia emocional determina la capacidad
potencial en cinco elementos esenciales: la conciencia de uno mismo, la
motivación, el autocontrol, la empatía y la capacidad de socializar. Para
desarrollar la inteligencia emocional, hay dos maneras: 1). Se deben observar,
explorar, e identificar las emociones propias. Es decir, debemos reconocer y
etiquetar nuestras emociones. 2). Se deben regular las emociones propias. En
otras palabras, debemos detenernos y reflexionar en nuestras emociones para de
este modo, lograr la capacidad de tener el control sobre las mismas. En el siglo
pasado, lo importante era el coeficiente intelectual. Hoy en día, para ser exitoso y
a la vez tener tranquilidad, lo sustancial es desarrollar la inteligencia emocional.
Debemos aprender a manejar nuestras emociones para que estas, finalmente,
dejen de destruirnos, y por el contrario, nos ayuden a convertirnos en mejores
seres humanos.