Este documento presenta un programa de competencias para la vida con el objetivo de inspirar a los participantes a lograr cambios positivos a través del desarrollo de habilidades críticas. El programa enseña sobre la importancia de evaluar los propios paradigmas, ser proactivo en lugar de reactivo, y siempre identificar el propio propósito en la vida. El enfoque es ayudar a los participantes a tomar control de sus vidas mediante el establecimiento de metas claras y la adopción de hábitos efectivos.

1. ENFRENTANDO
LOS DESAFÍOS
DE HOY, PARA
TRANSFORMAR
EL FUTURO
PROGRAMA DE
COMPETENCIAS PARA LA
VIDA
Febrero
2022
EXCELEN
CIA
HÁBITOS DE LA
EXCELEN
CIA
HÁBITOS DE LA
COMPETENCIAS
PARA LA VIDA

2. FACILITADORES
2
Licda. Cecilia Kirby
Psicóloga Clínica y Consultora certificada
Lic. Oscar J.Amaya
Catedrático y Consultor certificado

3. OBJETIVO DEL PROGRAMA
El Programa de Competencias para laVida
ha sido concebido…
Para inspirarle a lograr los cambios que
usted necesita hacer para cuidar de su vida
y tomar el control de ella a través de la
transferencia de competencias críticas y
necesarias que se traduzcan en un Plan de
Acción concreto a corto y mediano plazo.

4. JUSTIFICACIÓN
MUNDO VICA
ENDÉMICO

5. DINÁMICA NUBE
DEVIVENCIAS

6. VIDEO Resiliencia
Reflexión personal y
Plenaria

7. 1. Introducción
Moverse de la
Dependencia a la
Interdependencia

8. 2. Evaluar mis
Paradigmas
• Paradigma: Construcción mental elaborada a lo
largo de su vida, que actúa como un mapa que
guía su comportamiento, pudiendo o no
corresponder con los hechos de la realidad,
afectando su efectividad para alcanzar sus metas
¿Qué podría pasar si nunca nos detenemos para evaluar
nuestros paradigmas?

9. TEMA COMPETENCIAS CARDINALES DE VIDA
Saber
Saber
Hacer
Saber
Ser
9
TRIÁNGULO DE EXCELENCIA

10. 3. Creando o recreando
Competencias
• Siguiendo un proceso de “Autoconciencia o
Darse cuenta” y de Desarrollo.
• Las competencias son patrones de conducta,
expresiones diarias de su carácter, que
pudieran estar siendo efectivos o inefectivos.

11. Las 3Verdades
• El Cambio existe
• El Cambio depende de
usted
• El cambio requiere trabajo

12. OBJETIVO 1
Estimular en los
participantes la gestión de
un paradigma de vida
Proactivo frente al
paradigma reactivo

13. Competencia 1
Soy responsablemente
Apasionado
Responsabilidad: Habilidad
de dar la mejor Respuesta
Del milagro de laVida

14. Mi Pausa Mental….Vivir de adentro hacia fuera
• Identifica tres mapas
sociales:
- El determinismo
genético.
- El determinismo
psíquico: familia.
- El determinismo
ambiental: historia.

15. P r o f e c í a a u t o c u m p l i d a o E f e c t o P i g m a l i ó n

16. V í c t o r F r a n k l

17. • Significa que, como seres humanos, somos responsables de nuestras
propias vidas. Nuestra conducta es una función de nuestras decisiones, no
de nuestras condiciones. Podemos subordinar los sentimientos a los
valores.Tenemos la iniciativa y la responsabilidad de hacer que las cosas
sucedan.

18. Mi Lenguaje
Proactivo
“El lenguaje crea
realidad”…la
palabra dicha,
escrita, pensada…

19. Usted está siendo…
REACTIVO
• Se enoja y dice cosas de las que
luego se arrepiente.
• No asume responsabilidad por
sus acciones.
• Culpa a otras personas o cosas.
PROACTIVO
• Permanece tranquilo.
• Asume responsabilidad.
• Se enfoca en las soluciones.

20. Mi Círculo
de Influencia
¿Cuáles son una o dos acciones específicas que
tomará dentro de su Círculo de Influencia?

21. Control directo,
indirecto e
inexistente
• Involucra nuestra propia
conducta…HÁBITOS
• Involucra la conducta de otras
personas…MÉTODOS DE INFLUENCIA
• Problemas sobre los cuales no podemos
hacer nada…ACTITUD

22. EJERCICIO 1
• Ponga a prueba el principio
de la proactividad durante
treinta días.
• ¿Qué alternativas de
respuesta tengo?

23. EJERCICIO 2
• Escoja un problema de su vida laboral o personal que le
resulte frustrante. Determine si se trata de un problema de
control directo, de control indirecto o de control inexistente.
Identifique el primer paso que puede dar en su círculo de
influencia para resolverlo, y dé ese paso.

24. • ¡GRACIAS!
¿ PREGUNTAS ?
• Licenciada Cecilia Kirby
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COMPETENCIAS
PARA LA VIDA

25. Competencia II
IDENTIFICA
SIEMPRETU
PROPÓSITO

26. ¿CUÁS ES TU PROPÓSITO
DEVIDA?

27. El significado
de encontrar
siempre el
Propósito
Comenzar con una
clara comprensión de
las metas u objetivos
determina el rumbo a
seguir…
Y así dar los
pasos
adecuados en la
dirección
correcta…

28. LA CREACIÓN DE LAS
COSAS
• Todo lo que hacemos tiene
un principio mental, que
luego materializamos.“La
condición de SOÑAR la vida
es volver realidad aquellos
sueños que nos construirán
un destino”.

29. ¿Qué dirían de ti los 3 oradores
de tu vida en el día de tu
funeral?
• Un familiar
• Una amistad
• Un compañero de trabajo

30. Liderar y administrar
nuestra propia vida
• La idea clara en la mente que marca
un rumbo, es una manifestación de
LIDERAZGO Personal, su
componente ético nos conduce a
realizar las cosas correctas.
• Al materializar la idea o el sueño, a
través de la ADMINISTRACIÓN,
buscamos hacer bien las cosas, es
decir, lograr la eficiencia al utilizar de
la mejor manera los recursos.

31. LosValores y laVISIÓN
• Es un recurso interno, un legado cultural de diversas fuentes, desde
la familia, hasta la educación formal o informal y que en un inicio
traza las líneas de dirección correcta para ayudar a clarificar la
visión o el sueño.

32. NUESTRO PUNTO ESENCIAL,
ALIMENTADO DE PRINCIPIOS
• “Los principios son verdades
profundas, fundamentales,
verdades clásicas,
denominadores comunes. Son
hebras estrechamente
entretejidas que atraviesan con
exactitud, consistencia, belleza y
fuerza la trama de la vida”

33. CAMBIAR EL GUION POR EL PLAN
• Desde niños hemos actuado
con guiones o mandatos ajenos.
• Cuando armonizamos los
sueños (imágenes, ideas,
pensamientos etc.)
comenzamos a ser los
arquitectos de nuestra vida.
• Tener el control de ella nos
facilita la libertad de dar la
respuesta ante los
acontecimientos.

34. LA AUTOCONCIENCIA ANTÍDOTO
DE GUIONES INEFECTIVOS
• Al fortalecer nuestra Autoconciencia,
descubrimos guiones inefectivos, hábitos
inadecuados, totalmente inútiles que
generan incongruencia con las cosas que
verdaderamente valoramos en la vida.

35. LA MISIÓN O
FILOSOFÍA DE
VIDA
• Definir la misión o filosofía
personal, además de ser un
ejercicio imaginativo de
creatividad nos permite
establecer esencialmente los
compromisos con nuestro
plan de vida. Es el modo mas
efectivo de identificar siempre
nuestro propósito.

36. QUE HACER PARA ENUNCIAR
NUESTRA MISIÓN
• Para escribir nuestra misión
personal tenemos que empezar
desde la esencia de lo que
controlamos o podemos influenciar.
Esta esencia nuclear está
compuestos por nuestras creencias
o paradigmas básicos porque es a
través de ellos que vemos el mundo.
En ese punto esencial es donde
tomamos contacto con nuestra
visión y nuestros valores.

37. ¿Qué hay en ese Punto Esencial?
¿Cuáles son sus dones naturales y sus talentos? ¿Cuáles son
las cinco cosas que usted valora más? ¿Qué cosas de su vida
de trabajo hacen que valga la pena vivir la vida?
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38. ¿QUÉ PASA CUANDO
NOS ENFOCAMOS EN
PARADIGMAS
ALTERNATIVOS?
• Perdemos control porque
dejamos de enfocarnos en
nuestra esencia personal y
dependemos de aspectos en los
cuales incide poco nuestra
influencia.

39. Ejercicios
• Elabore una versión corta de su misión de
vida —uno o dos enunciados—y téngala
siempre con usted. Léala todos los días.
• Lleve un diario personal. Registre ejemplos
de cómo le ayudó tomar una decisión o
resolver un problema.
• Fije metas pequeñas que estén alineadas
con el logro de su misión.

40. • ¡GRACIAS!
¿ PREGUNTAS ?
• Licenciada Cecilia Kirby
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COMPETENCIAS
PARA LA VIDA