Este documento describe cómo las personas se acostumbran a vivir en rutinas que les impiden disfrutar plenamente de la vida. Se acostumbran a no mirar hacia afuera, a no abrir las cortinas, a encender la luz temprano y olvidan el sol, el aire y la amplitud. Se acostumbran a despertarse sobresaltados, tomar café corriendo y comer rápido sin tiempo para disfrutar el día. Se acostumbran a esperar el fin de semana para descansar en vez de vivir el presente. La vida no debe a