El documento describe cómo las personas se acostumbran a vivir en rutinas que les impiden disfrutar plenamente de la vida. Se acostumbran a apresurarse, a no interactuar con los demás, y a no apreciar los pequeños placeres. Al ahorrar vida de esta manera, terminan perdiéndose de vivir. El documento insta a las personas a aprovechar cada momento y a no dejar que la rutina les quite la felicidad.