Este documento presenta información sobre las alteraciones de la memoria y posibilidades de mejora. Se discuten posibles causas de alteraciones como lesiones, enfermedades, sustancias tóxicas y trastornos psicológicos. También se proporcionan ejemplos de alimentos y hábitos saludables que pueden ayudar a mantener una memoria sana, como el ejercicio físico, la dieta mediterránea, el aceite de oliva y los ácidos grasos omega-3. Finalmente, se resaltan nuevos descubrimientos
La demencia senil se caracteriza por el deterioro de la memoria y las funciones cognitivas superiores. Se manifiesta por la desorientación, problemas de atención, déficits en el lenguaje y cambios en la personalidad. No tiene cura y su prevención se centra en mantener un estilo de vida saludable y activo.
Problemas mentales y conductuales en la vejez tardiaKuatas Colmed
Discapacidad intelectual y envejecimiento.
Problemas mentales y conductuales del envejecimiento.
Exposición basada en el libro de Desarrollo humano de Papalia.
El documento describe las tres fases del Alzheimer. La primera fase incluye pérdidas de memoria leves que no interfieren con la vida diaria. La segunda fase agrava la pérdida de memoria reciente y causa cambios de comportamiento como agresividad. El paciente necesita ayuda para el autocuidado. En la tercera y última fase, el paciente depende completamente de otros para tareas básicas como comer y necesita supervisión constante.
La unidad didáctica trata sobre psicogeriatría y la enfermedad de Alzheimer. Se describe que el envejecimiento trae cambios en el cerebro que afectan las funciones cognitivas. La demencia de Alzheimer es el tipo más común de demencia senil y se caracteriza por la degeneración y pérdida de neuronas en la corteza cerebral, lo que causa deterioro de la memoria, pensamiento y conducta. La enfermedad progresa de etapas iniciales a moderadas y severas con una pérdida gradual de la autonomía del pac
Este documento resume una guía sobre la demencia en adultos mayores producida por CEREP en 2002. La guía fue realizada con la participación de departamentos de hospitales y asociaciones relacionadas con la demencia. El objetivo de la guía es brindar información y herramientas a las familias que cuidan a personas con demencia. La guía cubre temas como los primeros pasos ante un diagnóstico, sentimientos encontrados, cómo comunicárselo a otros, y consejos para el cuidado diario y el apoyo al cuidador principal.
documentacion orientada al auxiliar de ayuda domiciliaria en este caso para comprender la depresion en el anciano, demencias y otros estados confusionales
Este documento trata sobre el manejo de las demencias desde Atención Primaria. Resume que las demencias afectan a entre el 3-11% de personas mayores de 65 años y entre el 25-50% de mayores de 85 años. Explica que la prevención de factores de riesgo vascular es esencial para prevenir demencias. También describe los síntomas de sospecha de demencia, las pruebas de diagnóstico, los tratamientos farmacológicos y no farmacológicos, y la importancia del apoyo al cuidador.
El documento describe la epidemiología, fisiopatología, cuadro clínico y tratamiento del delirium. Se manifiesta con frecuencia en personas de edad avanzada y está asociado con múltiples factores como la edad, demencia, hospitalización y enfermedades graves. Se cree que involucra deficiencias en neurotransmisores como la acetilcolina, dopamina y serotonina. Clínicamente se presenta con alteraciones cognitivas, del estado de alerta y del sueño, con síntomas que fluctúan durante el día. El tratamiento
La demencia senil se caracteriza por el deterioro de la memoria y las funciones cognitivas superiores. Se manifiesta por la desorientación, problemas de atención, déficits en el lenguaje y cambios en la personalidad. No tiene cura y su prevención se centra en mantener un estilo de vida saludable y activo.
Problemas mentales y conductuales en la vejez tardiaKuatas Colmed
Discapacidad intelectual y envejecimiento.
Problemas mentales y conductuales del envejecimiento.
Exposición basada en el libro de Desarrollo humano de Papalia.
El documento describe las tres fases del Alzheimer. La primera fase incluye pérdidas de memoria leves que no interfieren con la vida diaria. La segunda fase agrava la pérdida de memoria reciente y causa cambios de comportamiento como agresividad. El paciente necesita ayuda para el autocuidado. En la tercera y última fase, el paciente depende completamente de otros para tareas básicas como comer y necesita supervisión constante.
La unidad didáctica trata sobre psicogeriatría y la enfermedad de Alzheimer. Se describe que el envejecimiento trae cambios en el cerebro que afectan las funciones cognitivas. La demencia de Alzheimer es el tipo más común de demencia senil y se caracteriza por la degeneración y pérdida de neuronas en la corteza cerebral, lo que causa deterioro de la memoria, pensamiento y conducta. La enfermedad progresa de etapas iniciales a moderadas y severas con una pérdida gradual de la autonomía del pac
Este documento resume una guía sobre la demencia en adultos mayores producida por CEREP en 2002. La guía fue realizada con la participación de departamentos de hospitales y asociaciones relacionadas con la demencia. El objetivo de la guía es brindar información y herramientas a las familias que cuidan a personas con demencia. La guía cubre temas como los primeros pasos ante un diagnóstico, sentimientos encontrados, cómo comunicárselo a otros, y consejos para el cuidado diario y el apoyo al cuidador principal.
documentacion orientada al auxiliar de ayuda domiciliaria en este caso para comprender la depresion en el anciano, demencias y otros estados confusionales
Este documento trata sobre el manejo de las demencias desde Atención Primaria. Resume que las demencias afectan a entre el 3-11% de personas mayores de 65 años y entre el 25-50% de mayores de 85 años. Explica que la prevención de factores de riesgo vascular es esencial para prevenir demencias. También describe los síntomas de sospecha de demencia, las pruebas de diagnóstico, los tratamientos farmacológicos y no farmacológicos, y la importancia del apoyo al cuidador.
El documento describe la epidemiología, fisiopatología, cuadro clínico y tratamiento del delirium. Se manifiesta con frecuencia en personas de edad avanzada y está asociado con múltiples factores como la edad, demencia, hospitalización y enfermedades graves. Se cree que involucra deficiencias en neurotransmisores como la acetilcolina, dopamina y serotonina. Clínicamente se presenta con alteraciones cognitivas, del estado de alerta y del sueño, con síntomas que fluctúan durante el día. El tratamiento
Actividad física y enfermedades mentales en personas mayoresMaMoJoJa
Este documento describe las enfermedades mentales más comunes en personas mayores como el Alzheimer y la demencia senil. Se centra en explicar los síntomas, causas y tratamientos de estas dos enfermedades, destacando que la edad avanzada es el principal factor de riesgo y que realizar actividad física regular puede ayudar a prevenirlas y mejorar los síntomas.
Malcolm Young, guitarrista de la banda AC/DC, sufre pérdida de memoriaSalud y Medicinas
Después de meses de hermetismo sobre la salud de Malcolm Young, guitarrista fundador de la legendaria banda AC/DC, finalmente se sabe que tiene síntomas de amnesia anterógrada
Caso Clínico Nº1. Benicia Llañez de Rojas. QEPD.nAyblancO
Este documento describe la enfermedad de Alzheimer, incluyendo sus causas, síntomas y tratamiento. Explica que es una enfermedad degenerativa y progresiva del cerebro que causa deterioro de la memoria y el pensamiento. También discute las placas seniles y los haces neurofibrilares que se forman en el cerebro, así como los tres medicamentos disponibles para tratar la enfermedad - tacrine, donepezil y rivostigmine.
Este documento describe la enfermedad de Alzheimer, incluyendo su fisiopatología, factores de riesgo, fases clínicas, diagnóstico, tratamiento y marcadores tempranos. La enfermedad de Alzheimer es el tipo más común de demencia y se caracteriza por depósitos de proteína amiloide y ovillos neurofibrilares que causan disfunción sináptica y pérdida neuronal. El tratamiento se enfoca en la mejora de los síntomas cognitivos y conductuales mediante el uso de inhibidores de la colin
Transtornos relacionados con la edad cognitivoseldyn_77
1) El documento describe varios tipos de trastornos cognitivos y demencias relacionados con la edad, incluyendo sus causas, síntomas y clasificaciones. 2) Se explican condiciones como el delirio, afasia, apraxia, agnosia y disfunción ejecutiva, así como demencias como la enfermedad de Alzheimer, demencias vasculares y frontotemporales. 3) También se mencionan otras causas médicas de demencia como enfermedades, infecciones, lesiones cerebrales y uso de sustancias.
El documento proporciona definiciones de enfermedad mental, enfermedad neurodegenerativa, Alzheimer, depresión, esquizofrenia y Parkinson. Describe los síntomas, etapas, tratamientos y otros detalles relevantes de estas condiciones.
La demencia es un síndrome causado por la pérdida de neuronas en el cerebro que conduce a déficits cognitivos, motores y de personalidad. La enfermedad de Alzheimer es la causa principal y se caracteriza por la acumulación de placas amiloides y ovillos neurofibrilares de proteína tau que comienzan en el hipocampo y se propagan a otras áreas del cerebro, matando neuronas de forma progresiva e irreversible. La segunda demencia más común es la vascular, causada por pequeños accidentes cerebrovasculares. No existe cur
El documento describe la enfermedad de Alzheimer, incluyendo sus síntomas como la pérdida de memoria y capacidades mentales, factores que pueden acelerarla como el estrés o cambios en la rutina diaria, y formas de prevenirla mediante la detección temprana y mantener una dieta y estilo de vida saludables. No tiene cura actualmente pero se puede frenar su progresión con tratamiento farmacológico. Afecta principalmente a personas mayores de 65 años y los factores de riesgo incluyen la edad, antecedentes fam
Este documento resume las principales patologías mentales en el envejecimiento como la depresión y sus causas. La depresión puede estar asociada a enfermedades como Parkinson, accidentes cerebrovasculares y demencia. El tratamiento de la depresión en ancianos requiere dosis bajas de antidepresivos como ISRS debido a los cambios fisiológicos propios de la edad.
Este documento presenta información sobre la depresión y la enfermedad de Alzheimer. Detalla los síntomas, causas y tipos de depresión, así como su tratamiento. También define la enfermedad de Alzheimer, describe sus síntomas y tipos, y ofrece recomendaciones sobre su prevención. El documento fue preparado por un docente y varios estudiantes de medicina para discutir estos temas.
1. El documento presenta un manual de actuación sobre la enfermedad de Alzheimer y otras demencias.
2. Explica los conceptos básicos sobre deterioro cognitivo y demencias, así como pautas de evaluación, tratamiento y recursos disponibles.
3. Está dirigido a profesionales de atención primaria y tiene como objetivo mejorar la calidad de la atención a personas con demencia y sus familias.
este es un trabajo de investigación que tuvimos que hacer con unos compañeros el año pasado, contiene información sobre demencia senil, el alzheimer, centros de alzheimer, y muchas cosas mas. he querido subirlo porque quería que le sirviera a mas gente.
Este documento resume las enfermedades mentales más comunes en adultos mayores, incluyendo la demencia, enfermedad de Alzheimer, demencia vascular, depresión y insomnio. Describe los síntomas de cada condición y explica que la demencia se refiere a la pérdida de funciones intelectuales que interfieren con la vida diaria, siendo la enfermedad de Alzheimer la forma más común. También señala que la depresión en adultos mayores a menudo se pasa por alto pero puede confundirse con demencia.
La enfermedad de Alzheimer es un tipo común de demencia crónica y progresiva que causa cambios cognitivos y conductuales. Afecta procesos como la memoria, el lenguaje, la comprensión y las habilidades motoras. No tiene cura y empeora con el tiempo hasta que el paciente requiere cuidados las 24 horas.
Este documento describe varias enfermedades psiquiátricas comunes en adultos mayores, incluyendo la demencia. Explica que la demencia se refiere a la pérdida de funciones intelectuales que interfieren con la vida diaria y no es parte del envejecimiento normal. La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia y causa deterioro progresivo de la memoria, pensamiento y conducta. Otras condiciones discutidas incluyen depresión, insomnio, y pérdida de autoestima.
(1) El documento define conceptos como envejecimiento, delirio, demencia y explica la diferencia entre demencia y delirio. (2) También explica los factores involucrados en la condición de Alzheimer y la relación entre depresión, ansiedad y psicosis en adultos mayores. (3) Finalmente, relaciona el proceso de enfermería con problemas de salud mental en adultos mayores.
Este documento describe varios trastornos cerebrales crónicos, incluyendo cambios adquiridos en la personalidad, síndrome del lóbulo temporal y frontal, demencia, trastorno amnésico y pseudodemencia. Define cada trastorno, explica sus síntomas y características clínicas, y discute sus causas y tratamientos potenciales.
El documento resume la evolución del estudio del sistema nervioso, describiendo las tendencias anatomista, química y neurofisiológica. Explica que el sistema nervioso está formado por neuronas y glías, y comunica a través de sustancias químicas como neurotransmisores. La depresión se relaciona con alteraciones en la química cerebral, especialmente de serotonina, noradrenalina y dopamina.
Delirium y demencias. clinica, manejo y tratamientoJulian Chang
Este documento describe la historia, criterios diagnósticos y características clínicas de la enfermedad de Alzheimer y el delirio. Explica que la enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia y su fisiopatología involucra depósitos de proteína beta-amiloide y tau. Describe las etapas clínicas de la enfermedad de Alzheimer y los tratamientos no farmacológicos y farmacológicos disponibles.
PERFORMANCE COMPARISON BETWEEN THE ORIGINAL FORMS OF BIOGEOGRAPHY-BASED OPTIM...csandit
Biogeography-based optimization (BBO) is a new population-based evolutionary algorithm and
one of meta-heuristic algorithms. This technique is based on an old mathematical study that
explains the geographical distribution of biological organisms. The first original form of BBO
was introduced in 2008 and known as a partial migration based BBO. Few months later, BBO
was re-introduced again with additional three other forms and known as single, simplified
partial, and simplified single migration based BBOs. Then a lot of modifications were employed
to enhance the performance of BBO. However, the literature lacks the explanations and the
reasons on which the modifications are based on. This paper tries to clarify this issue by making
a comparison between the four original BBO algorithms through a variety of benchmark
functions with different dimensions and complexities. The results show that both single and
simplified single migration based BBOs are faster, but have less performance as compared to
the others. The comparison between the partial and the simplified partial migration based BBOs
shows that the preference depends on the population size, problem’s complexity and dimensions
and the values of the upper and lower side constraints. The partial migration model wins when
these factors, except population size, are increased, and vice versa for the simplified partial
migration model. The results can be used as a foundation and a first step of modification for
enhancing any proposed modification on BBO including the existing modifications that are
described in literature.
Diario Oficial No. 48.922 de 23 de septiembre de 2013
MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL
Por la cual se definen los contenidos y requerimientos técnicos de la información a reportar, por una única vez, a la
Cuenta de Alto Costo, para la elaboración del censo de pacientes con enfermedades huérfanas.
Actividad física y enfermedades mentales en personas mayoresMaMoJoJa
Este documento describe las enfermedades mentales más comunes en personas mayores como el Alzheimer y la demencia senil. Se centra en explicar los síntomas, causas y tratamientos de estas dos enfermedades, destacando que la edad avanzada es el principal factor de riesgo y que realizar actividad física regular puede ayudar a prevenirlas y mejorar los síntomas.
Malcolm Young, guitarrista de la banda AC/DC, sufre pérdida de memoriaSalud y Medicinas
Después de meses de hermetismo sobre la salud de Malcolm Young, guitarrista fundador de la legendaria banda AC/DC, finalmente se sabe que tiene síntomas de amnesia anterógrada
Caso Clínico Nº1. Benicia Llañez de Rojas. QEPD.nAyblancO
Este documento describe la enfermedad de Alzheimer, incluyendo sus causas, síntomas y tratamiento. Explica que es una enfermedad degenerativa y progresiva del cerebro que causa deterioro de la memoria y el pensamiento. También discute las placas seniles y los haces neurofibrilares que se forman en el cerebro, así como los tres medicamentos disponibles para tratar la enfermedad - tacrine, donepezil y rivostigmine.
Este documento describe la enfermedad de Alzheimer, incluyendo su fisiopatología, factores de riesgo, fases clínicas, diagnóstico, tratamiento y marcadores tempranos. La enfermedad de Alzheimer es el tipo más común de demencia y se caracteriza por depósitos de proteína amiloide y ovillos neurofibrilares que causan disfunción sináptica y pérdida neuronal. El tratamiento se enfoca en la mejora de los síntomas cognitivos y conductuales mediante el uso de inhibidores de la colin
Transtornos relacionados con la edad cognitivoseldyn_77
1) El documento describe varios tipos de trastornos cognitivos y demencias relacionados con la edad, incluyendo sus causas, síntomas y clasificaciones. 2) Se explican condiciones como el delirio, afasia, apraxia, agnosia y disfunción ejecutiva, así como demencias como la enfermedad de Alzheimer, demencias vasculares y frontotemporales. 3) También se mencionan otras causas médicas de demencia como enfermedades, infecciones, lesiones cerebrales y uso de sustancias.
El documento proporciona definiciones de enfermedad mental, enfermedad neurodegenerativa, Alzheimer, depresión, esquizofrenia y Parkinson. Describe los síntomas, etapas, tratamientos y otros detalles relevantes de estas condiciones.
La demencia es un síndrome causado por la pérdida de neuronas en el cerebro que conduce a déficits cognitivos, motores y de personalidad. La enfermedad de Alzheimer es la causa principal y se caracteriza por la acumulación de placas amiloides y ovillos neurofibrilares de proteína tau que comienzan en el hipocampo y se propagan a otras áreas del cerebro, matando neuronas de forma progresiva e irreversible. La segunda demencia más común es la vascular, causada por pequeños accidentes cerebrovasculares. No existe cur
El documento describe la enfermedad de Alzheimer, incluyendo sus síntomas como la pérdida de memoria y capacidades mentales, factores que pueden acelerarla como el estrés o cambios en la rutina diaria, y formas de prevenirla mediante la detección temprana y mantener una dieta y estilo de vida saludables. No tiene cura actualmente pero se puede frenar su progresión con tratamiento farmacológico. Afecta principalmente a personas mayores de 65 años y los factores de riesgo incluyen la edad, antecedentes fam
Este documento resume las principales patologías mentales en el envejecimiento como la depresión y sus causas. La depresión puede estar asociada a enfermedades como Parkinson, accidentes cerebrovasculares y demencia. El tratamiento de la depresión en ancianos requiere dosis bajas de antidepresivos como ISRS debido a los cambios fisiológicos propios de la edad.
Este documento presenta información sobre la depresión y la enfermedad de Alzheimer. Detalla los síntomas, causas y tipos de depresión, así como su tratamiento. También define la enfermedad de Alzheimer, describe sus síntomas y tipos, y ofrece recomendaciones sobre su prevención. El documento fue preparado por un docente y varios estudiantes de medicina para discutir estos temas.
1. El documento presenta un manual de actuación sobre la enfermedad de Alzheimer y otras demencias.
2. Explica los conceptos básicos sobre deterioro cognitivo y demencias, así como pautas de evaluación, tratamiento y recursos disponibles.
3. Está dirigido a profesionales de atención primaria y tiene como objetivo mejorar la calidad de la atención a personas con demencia y sus familias.
este es un trabajo de investigación que tuvimos que hacer con unos compañeros el año pasado, contiene información sobre demencia senil, el alzheimer, centros de alzheimer, y muchas cosas mas. he querido subirlo porque quería que le sirviera a mas gente.
Este documento resume las enfermedades mentales más comunes en adultos mayores, incluyendo la demencia, enfermedad de Alzheimer, demencia vascular, depresión y insomnio. Describe los síntomas de cada condición y explica que la demencia se refiere a la pérdida de funciones intelectuales que interfieren con la vida diaria, siendo la enfermedad de Alzheimer la forma más común. También señala que la depresión en adultos mayores a menudo se pasa por alto pero puede confundirse con demencia.
La enfermedad de Alzheimer es un tipo común de demencia crónica y progresiva que causa cambios cognitivos y conductuales. Afecta procesos como la memoria, el lenguaje, la comprensión y las habilidades motoras. No tiene cura y empeora con el tiempo hasta que el paciente requiere cuidados las 24 horas.
Este documento describe varias enfermedades psiquiátricas comunes en adultos mayores, incluyendo la demencia. Explica que la demencia se refiere a la pérdida de funciones intelectuales que interfieren con la vida diaria y no es parte del envejecimiento normal. La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia y causa deterioro progresivo de la memoria, pensamiento y conducta. Otras condiciones discutidas incluyen depresión, insomnio, y pérdida de autoestima.
(1) El documento define conceptos como envejecimiento, delirio, demencia y explica la diferencia entre demencia y delirio. (2) También explica los factores involucrados en la condición de Alzheimer y la relación entre depresión, ansiedad y psicosis en adultos mayores. (3) Finalmente, relaciona el proceso de enfermería con problemas de salud mental en adultos mayores.
Este documento describe varios trastornos cerebrales crónicos, incluyendo cambios adquiridos en la personalidad, síndrome del lóbulo temporal y frontal, demencia, trastorno amnésico y pseudodemencia. Define cada trastorno, explica sus síntomas y características clínicas, y discute sus causas y tratamientos potenciales.
El documento resume la evolución del estudio del sistema nervioso, describiendo las tendencias anatomista, química y neurofisiológica. Explica que el sistema nervioso está formado por neuronas y glías, y comunica a través de sustancias químicas como neurotransmisores. La depresión se relaciona con alteraciones en la química cerebral, especialmente de serotonina, noradrenalina y dopamina.
Delirium y demencias. clinica, manejo y tratamientoJulian Chang
Este documento describe la historia, criterios diagnósticos y características clínicas de la enfermedad de Alzheimer y el delirio. Explica que la enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia y su fisiopatología involucra depósitos de proteína beta-amiloide y tau. Describe las etapas clínicas de la enfermedad de Alzheimer y los tratamientos no farmacológicos y farmacológicos disponibles.
PERFORMANCE COMPARISON BETWEEN THE ORIGINAL FORMS OF BIOGEOGRAPHY-BASED OPTIM...csandit
Biogeography-based optimization (BBO) is a new population-based evolutionary algorithm and
one of meta-heuristic algorithms. This technique is based on an old mathematical study that
explains the geographical distribution of biological organisms. The first original form of BBO
was introduced in 2008 and known as a partial migration based BBO. Few months later, BBO
was re-introduced again with additional three other forms and known as single, simplified
partial, and simplified single migration based BBOs. Then a lot of modifications were employed
to enhance the performance of BBO. However, the literature lacks the explanations and the
reasons on which the modifications are based on. This paper tries to clarify this issue by making
a comparison between the four original BBO algorithms through a variety of benchmark
functions with different dimensions and complexities. The results show that both single and
simplified single migration based BBOs are faster, but have less performance as compared to
the others. The comparison between the partial and the simplified partial migration based BBOs
shows that the preference depends on the population size, problem’s complexity and dimensions
and the values of the upper and lower side constraints. The partial migration model wins when
these factors, except population size, are increased, and vice versa for the simplified partial
migration model. The results can be used as a foundation and a first step of modification for
enhancing any proposed modification on BBO including the existing modifications that are
described in literature.
Diario Oficial No. 48.922 de 23 de septiembre de 2013
MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCIÓN SOCIAL
Por la cual se definen los contenidos y requerimientos técnicos de la información a reportar, por una única vez, a la
Cuenta de Alto Costo, para la elaboración del censo de pacientes con enfermedades huérfanas.
La trigonometría se utiliza para medir ángulos mediante instrumentos como el goniómetro y el teodolito. Se aplica comúnmente en actividades de construcción. Sus primeras aplicaciones incluyeron la navegación, geodesia y astronomía para determinar distancias inaccesibles. Actualmente también se emplea en navegación, música, acústica, óptica, finanzas, electrónica, probabilidad, estadística, biología, medicina, farmacia, química, números, sismología, meteorolog
El documento describe el software colaborativo, incluyendo brainstorming electrónico, grupos de discusión en línea, workflow y dos ejemplos de software colaborativo. Explica que el software colaborativo permite el trabajo en equipo entre usuarios concurrentes en diferentes estaciones de trabajo conectadas a través de una red. También destaca las ventajas como mejor uso de recursos humanos y productividad, y las desventajas como comunicación deficiente en comparación con la comunicación directa.
La Unión Europea ha acordado un paquete de sanciones contra Rusia por su invasión de Ucrania. Las sanciones incluyen restricciones a las importaciones de productos rusos de alta tecnología y a las exportaciones de bienes de lujo a Rusia. Además, se congelarán los activos de varios oligarcas rusos y se prohibirá el acceso de los bancos rusos a los mercados financieros de la UE.
La memoria RAM es una memoria de acceso aleatorio que se utiliza para almacenar datos y programas a los que se necesita acceder rápidamente. Existen diferentes tipos como la SRAM, DRAM, SDRAM, VRAM y RDRAM, las cuales varían en su construcción, velocidad y aplicaciones. Las memorias también han evolucionado en su encapsulado, pasando de SIMM a DIMM, mejorando el número de contactos.
Este documento presenta información sobre cómo escribir cartas en español de manera formal e informal. Explica las partes principales de una carta, incluyendo la fecha, dirección, saludo, cuerpo, despedida y firma. También proporciona ejemplos de saludos y despedidas formales e informales, así como consejos sobre el tono y estilo apropiados para cada tipo de carta. Por último, detalla las características específicas de las cartas formales, de negocios y la estructura recomendada para escribirlas
PLANNING BASED ON CLASSIFICATION BY INDUCTION GRAPHcsandit
In Artificial Intelligence, planning refers to an area of research that proposes to develop
systems that can automatically generate a result set, in the form of an integrated decisionmaking
system through a formal procedure, known as plan. Instead of resorting to the
scheduling algorithms to generate plans, it is proposed to operate the automatic learning by
decision tree to optimize time. In this paper, we propose to build a classification model by
induction graph from a learning sample containing plans that have an associated set of
descriptors whose values change depending on each plan. This model will then operate for
classifying new cases by assigning the appropriate plan.
Los sinónimos son palabras que tienen significados similares y pueden sustituirse entre sí en una oración sin cambiar su significado fundamental. Los sinónimos se refieren a la misma variable o concepto, como "farsante" e "impostor" que se refieren a una actitud humana, y pertenecen a la misma categoría gramatical, como los verbos "subyugar" y "dominar". Las características de los sinónimos incluyen tener significados parecidos, referirse al mismo tema y pertenecer a la misma parte de la oración.
Mi mejor vacaciones fue un viaje a la playa con mi familia, donde pase una semana nadando en el mar, jugando en la arena y comiendo deliciosa comida. Fue muy divertido pasar tiempo de calidad con mis seres queridos y descansar del estrés de la escuela y el trabajo. Espero poder repetir esta maravillosa experiencia pronto.
Este documento presenta resúmenes breves de varias posturas filosóficas, incluyendo el marxismo, la filosofía postmoderna, el racionalismo y la postura católica. Explica que el marxismo es una filosofía sistémica que da respuestas a todas las inquietudes de su época, mientras que la filosofía postmoderna enfatiza la interpretación sobre la verdad y la interdisciplinariedad. El racionalismo se basa en la evidencia, el análisis, la síntesis y la enumeración. La post
Paul B. Olsen is an experienced electrician with over 31 years of experience in commercial, industrial, and residential electrical work. He has extensive experience in electrical maintenance, construction, installation, and troubleshooting. He is a licensed New Jersey Electrician and has worked in supervisory roles overseeing maintenance departments and crews of up to 12 electricians.
THE RELATIONSHIP BETWEEN THE USE OF BLACKBERRY WITH THE STUDENTS’ DEMAND FULF...csandit
The communication technology mainly Blackberry enables a medium to facilitate mediated
interpersonal communication because of its interactive ability. This aspect creates some
easiness. In the interpersonal communication keeping apart with a distance, the interactivity of
the convergent media has been over the potential ability of a feedback since a person accessing
a convergent medium directly gives a feedback of the message conveyed. Blackberry as a result
of an advanced technology development has been growing so fast in this life.
Based on the background and phenomenon mentioned, this research studied about “The
Relationship between The Use of Blackberry with The Demand Fulfillment and Personality of
The Junior High Students in Bandung.” The research was aimed at finding out: (1) the
correlation between ten intensity of blackberry use with the cognitive and affective fulfillment of
The Junior High School Students, (2) the correlation between the intensity of blackberry use
with the Tense Release of The Junior High School Students, (3) the correlation between the
intensity of blackberry use with the Personal Integrative of The Junior High School Students;
(4) the correlation between the intensity of blackberry use with the Socially Integrative of The
Junior High School Students; (5) the correlation between the intensity of blackberry use with
the Confidence of The Junior High School Students; (6) the correlation between the intensity of
blackberry use with the Tolerance of The Junior High School Students; (7) the correlation
between the intensity of blackberry use with the Whole Fulfillment of The Junior High School
Students; (8) the correlation between the intensity of blackberry use with the Personality as a
whole of The Junior High School Students
The research used a quantitative approach with the explanatory survey method. The Theories
used were: Cognitive Psychology, Technology Determinism, and Uses and Gratification . The
population of the research was The Junior High School students. By using random sampling
technique, it was taken 5 schools and 200 students as the sample. The data were taken through
questionnaires. The data obtained were analyzes by using the statistical test of correlation. The
results of the research were shown in the forms of Bar Chart.
La fotografía digital permite capturar imágenes mediante un sensor en lugar de película y almacenarlas digitalmente. Se originó en 1969 cuando se desarrolló un sistema para almacenar imágenes de forma digital. En los 90 hubo avances importantes en calidad, diseño y precio de las cámaras digitales. Estas utilizan un sensor en lugar de película para capturar imágenes y almacenarlas en una tarjeta de memoria, mientras que las cámaras analógicas requieren procesamiento y almacenamiento fuera de la
REPLICATION STRATEGY BASED ON DATA RELATIONSHIP IN GRID COMPUTINGcsandit
This study discusses the utilization of three types of relationships in performing data replication. As grid
computing offers the ability of sharing huge amount of resources, resource availability is an important issue
to be addressed. The undertaken approach combines the viewpoint of user, system and the grid itself in
ensuring resource availability. The realization of the proposed strategy is demonstrated via OptorSim and
evaluation is made based on execution time, storage usage, network bandwidth and computing element
usage. Results suggested that the proposed strategy produces a better outcome than an existing method even
though various job workload is introduced.
VISUALIZATION OF A SYNTHETIC REPRESENTATION OF ASSOCIATION RULES TO ASSIST EX...csandit
In order to help the expert to validate association rules, some quality measures are proposed in
the literature. We distinguish two categories: objective and subjective measures. The first one
depends on a fixed threshold and on data structure from which the rules are extracted. The
second one has two subcategories: The first one consists on providing to the expert a tool for
rule interactive exploration. In fact, they present these rules in textual form. The second
subcategory includes the use of visualization systems to facilitate the task of rules mining.
However, this last subcategory assumes that experts have statistical knowledge to interpret and
validate association rules. Furthermore, the statistical methods have a lack of semantic
representation and could not help the experts during the process of validation. To solve this
problem, we propose in this paper a method which visualizes to the experts a synthetic
representation of association rules as a formal conceptual graph (FCG). FCG represents his
area of interest and allows him to realize the task of rules mining easily due to its semantic
richness.
The document provides details about the design elements of magazine covers. It analyzes the mastheads, images, headlines, color schemes, and target audiences of several magazine covers. For one magazine called "Paracinema", the summary is:
The masthead "Paracinema" stands out in big yellow font at the top of the cover. The main image is a painting of the character from "The Exorcist" to attract attention differently than other film magazines. It is unclear which subtitle is the headline as all are the same size and font, but "The Exorcist" reveals the image topic. The unusual color scheme of yellow and white aims to make the cover stand out from others.
This schedule outlines Microsoft Word training sessions for each day of the week. Microsoft Word will be taught from 6-9 AM and 9:30 AM to 12 PM on Mondays, Tuesdays, Wednesdays, Thursdays, and Fridays, with breaks scheduled daily from 9-9:30 AM.
El envejecimiento trae cambios naturales en el cerebro y sistema nervioso como la pérdida de peso y neuronas, y la acumulación de desechos. Estos cambios pueden afectar los sentidos y causar problemas de movimiento. Si bien algunos cambios cognitivos son normales con la edad, la demencia y pérdida severa de memoria no lo son y pueden ser señales de trastornos degenerativos. Los cambios difieren entre personas y no siempre están relacionados con efectos en la cognición.
El envejecimiento trae cambios naturales en el cerebro y sistema nervioso como la pérdida de peso y neuronas, y la acumulación de desechos. Estos cambios pueden afectar los sentidos y causar problemas de movimiento. Si bien algunos cambios cognitivos son normales con la edad, la demencia y pérdida grave de memoria no lo son y pueden deberse a trastornos como el Alzheimer. La depresión en adultos mayores no es normal y requiere atención médica.
Este documento resume la enfermedad de Alzheimer. Explica que es una forma de demencia progresiva que causa pérdida de memoria y afecta el pensamiento. Describe los síntomas, las etapas de la enfermedad, los factores de riesgo y los cuidados necesarios para los pacientes. Además, contrasta el envejecimiento normal del cerebro con los cambios patológicos causados por la enfermedad de Alzheimer.
Este documento presenta una revisión de los estudios de neuropatología en las diferentes demencias. Describe los aspectos macroscópicos, microscópicos e histoquímicos de las demencias vascular, de Alzheimer, asociadas con cuerpos de Lewy, frontotemporal y de Huntington. Además, explica los síntomas y exámenes requeridos para el diagnóstico de demencia y sus principales causas, incluyendo las pruebas de laboratorio e imágenes cerebrales.
ARTÍCULO DE REVISIÓN - ALZHEIMER, EL LADRÓN DE RECUERDOS QUE INVADE ECUADORAaron Baquezea
El documento habla sobre la enfermedad de Alzheimer en Ecuador. Explica que Alzheimer es la forma más común de demencia y causa problemas de memoria, pensamiento y comportamiento que empeoran con el tiempo. En Ecuador no hay mucha investigación sobre la prevalencia e incidencia de Alzheimer, pero un estudio reciente buscó conocer los factores de riesgo y la prevalencia de la enfermedad en el país.
La Enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia y se caracteriza por la pérdida progresiva de la memoria, el pensamiento y el lenguaje. Se diagnostica mediante exámenes médicos y de comportamiento y solo puede confirmarse mediante una autopsia. Actualmente no existe una cura, pero los medicamentos pueden aliviar temporalmente los síntomas. La investigación continúa buscando nuevos tratamientos para retrasar la progresión de la enfermedad.
La enfermedad de Alzheimer es una demencia progresiva causada por la degeneración del cerebro, lo que conduce a la pérdida de memoria, juicio y capacidad de razonamiento. No tiene una causa conocida, pero se cree que factores genéticos y el envejecimiento juegan un papel. Sus síntomas incluyen deterioro cognitivo, problemas de lenguaje, pérdida de habilidades sociales y físicas. No tiene cura, pero los medicamentos pueden aliviar los síntomas y ralentizar su progresión.
La enfermedad de Alzheimer es una demencia progresiva causada por la degeneración del cerebro, lo que conduce a la pérdida de memoria, pensamiento y juicio. No tiene cura conocida, pero los medicamentos pueden retrasar su progresión y aliviar los síntomas. Los cuidados de enfermería se centran en mantener la rutina, la orientación y la seguridad del paciente a medida que la enfermedad empeora.
La enfermedad de Alzheimer es una demencia progresiva causada por la degeneración del cerebro, lo que conduce a la pérdida de la memoria, el razonamiento y otras capacidades cognitivas. Aunque la causa exacta es desconocida, se cree que factores genéticos y el envejecimiento juegan un papel. Los síntomas incluyen deterioro de la memoria, orientación y habilidades del lenguaje. No existe cura, pero los medicamentos pueden retrasar el progreso de la enfermedad y aliviar los sínt
El documento describe diferentes trastornos mentales asociados al envejecimiento, incluyendo trastornos cerebrales orgánicos o cognitivos como la enfermedad de Alzheimer y la demencia multi-infarto. Explica que estos trastornos se caracterizan por un deterioro cognitivo progresivo y pueden deberse a factores biológicos, genéticos o daño cerebral. También analiza los síntomas y efectos devastadores de la enfermedad de Alzheimer, la cual causa pérdida de memoria, desorientación y eventual
Este documento describe la demencia senil, incluyendo sus causas más comunes como la enfermedad de Alzheimer y Parkinson, sus síntomas en diferentes etapas, diagnóstico y tratamiento. La demencia senil se caracteriza por el deterioro de la memoria y las funciones cognitivas debido al daño en los tejidos cerebrales. Aunque no puede curarse, los medicamentos y ejercicios cognitivos pueden ayudar a retrasar su progresión y mantener al paciente funcional por más tiempo.
S7 DEMENCIAS Y DELIRIUM EN LAS PERSONAS MAYORES (1).pdfNayoLali
Este documento discute el envejecimiento neuronal y los trastornos neurocognitivos en las personas mayores. Explica que existen tres caminos del envejecimiento neuronal: uno normal, uno exitoso con estimulación cognitiva y control de enfermedades, y uno que conduce a enfermedades neurodegenerativas. También describe el deterioro cognitivo leve, la demencia y sus clasificaciones, así como factores de riesgo y protectores para el desarrollo de demencia. Resalta la importancia del diagnóstico temprano y seguimiento de pacientes con
Este documento describe las demencias, sus causas, diagnósticos y tratamientos. Explica que las demencias son enfermedades mentales caracterizadas por el deterioro progresivo del intelecto y pueden ser causadas por alrededor de sesenta enfermedades cerebrales o sistémicas. Detalla los diagnósticos sindromicos y nosológicos de las demencias y los principales tipos como las demencias degenerativas, vasculares y secundarias. Finalmente, resume los tratamientos psicofarmacológicos, las técnicas
Adulto mayor y la enfermedad del alzheimer listo(1)Clau Pacheco
Este documento describe la enfermedad de Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa común que causa deterioro cognitivo y conductual en personas mayores de 65 años. Define los síntomas, etapas, factores de riesgo como la edad, sexo y educación, y el impacto en los pacientes y sus cuidadores. El Alzheimer es incurable pero se puede tratar con psicoestimulación cognitiva y apoyo a los cuidadores para reducir el estrés.
Este documento describe la enfermedad de Alzheimer, incluyendo una introducción sobre Alois Alzheimer y el descubrimiento de la enfermedad. Explica los síntomas, las etapas y la patología de la enfermedad de Alzheimer, así como los factores de riesgo. También compara el envejecimiento normal del cerebro con los cambios causados por la enfermedad de Alzheimer y define otros tipos de demencia.
Este documento describe la enfermedad de Alzheimer en 3 oraciones:
1) La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurológico progresivo que causa la muerte de células nerviosas en el cerebro y conduce a la demencia.
2) Se divide en 3 etapas inicial, intermedia y terminal con síntomas como pérdida de memoria, problemas de lenguaje y orientación.
3) El tratamiento incluye terapia psicológica para el paciente y la familia debido al fuerte impacto que tiene el cuidado
Este documento describe la enfermedad de Alzheimer en 3 oraciones:
1) La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurológico progresivo que causa la muerte de células nerviosas en el cerebro y conduce a la demencia.
2) Se divide en 3 etapas inicial, intermedia y terminal con síntomas como pérdida de memoria, problemas de lenguaje y orientación.
3) El tratamiento incluye terapia psicológica para el paciente y la familia debido al agotamiento emocional de cuidar
La demencia senil se refiere al deterioro de la mente que ocurre en personas mayores. Los síntomas incluyen la pérdida de memoria, problemas de juicio y coordinación, y cambios de personalidad. Las causas más comunes son la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Huntington. Aunque no se puede prevenir la demencia, mantener un estilo de vida saludable puede ayudar a retrasarla o reducir su impacto.
El documento resume varias patologías del lenguaje secundarias a daños neurológicos, incluyendo accidente cerebrovascular, deterioro cognitivo leve, demencia senil, enfermedad de Alzheimer y enfermedad de cuerpos de Lewy. Describe las etiologías, síntomas y características clínicas de cada condición.
1. MERCEDES MATÁS CASTILLO. PSICÓLOGA EDUCATIVA.
ALTERACIONES
DE
LA
MEMORIA
Y
POSIBILIDADES DE MEJORA.
En esta unidad se aprenderá a:
•
•
•
•
Considerar la memoria como un continuo de posibilidades, donde entran en
juego una enorme cantidad de factores, tanto a su favor como en su contra.
Evitar prejuicios negativos que asocien envejecimiento, pérdidas de memoria y
demencia como sinónimos.
Aclarar ideas para apreciar correctamente las diferencias entre distintos tipos de
problemas de memoria.
Valorar positivamente la situación actual de la propia memoria y encontrar
estrategias e información que sirvan para mantener y, en su caso, mejorar las
posibilidades de su propia memoria.
ESQUEMA DE LA UNIDAD
POSIBLES ALTERACIONES EN LA MEMORIA.
- Hipermnesia y amnesias.
-
Alteraciones en la memorias debidas a:
Lesiones.
Enfermedades.
Sustancias tóxicas.
Trastornos psicológicos.
HÁBITOS SALUDABLES PARA LA MEMORIA.
- Ejercicio físico.
- Alimentación.
RESULTADOS NOVEDOSOS EN PSOCOLOGÍA DE LA MEMORIA.
- Investigaciones y Psicología positiva.
- Descubrimientos neurocientíficos.
1
2. 1. POSIBLES ALTERACIONES EN LA MEMORIA.
1.1 HIPERMNESIA.
Supone un incremento anormal de la capacidad de memorizar. Entre los distintos
casos que existen, podemos citar:
-
Idiots savants. Personas con una enorme capacidad para memorizar datos,
aunque son deficientes mentales.
-
Fenómenos obsesivos. Consiste en la imposibilidad de “quitarse algo de la
cabeza”, dándole vueltas de forma insistente, rememorando una y otra vez algo,
aunque no se desee.
-
Visiones panorámicas o actualización de la vida (Ej. Ante situaciones de riesgo
vital o estados hipnóticos).
1.2 AMNESIAS
Supone cualquier trastorno que impide de forma total o parcial memorizar una
información o un periodo de vida del individuo, ya sea a la hora de registrar, de retener
o de evocar.
1.2.1.
Casos de lesiones permanentes. (Ejemplos en la Unidad “Neuronas e
información, bases de la conducta”).
1.2.2.
Lesiones temporales (¿?).
Golpes y caídas. (Ej. Accidentes de trafico, laborales, etc.) que pueden causar
daños cerebrales múltiples.
La
terapia electro-convulsiva. Se utiliza a veces en el tratamiento de la
depresión. Tiene como efecto secundario la afectación o bloqueo de la memoria. A
veces, la pérdida de información se normaliza en unos días, aunque otras veces las
lagunas perduran en el tiempo.
1.2.3.
Apartado especial en nuestra Unidad dedicamos a las ENFERMEDADES
NEURODEGENERATIVAS, destacando, entre todas las existentes, dos más comunes
2
3. y más conocidas que tratamos de modo comparativo, para resaltar sus diferencias en
inicio y curso, aunque la degeneración final sea común a las dos.
La enfermedad de Alzheimer.
Es una forma de demencia caracterizada por un deterioro gradual de la memoria
y de la personalidad, detectable por placas seniles y ovillos neurofibrilares en el
cerebro. No se conoce con exactitud la causa subyacente ni su cura y no forma parte
del proceso normal de envejecimiento. Cuando aparece en la madurez, es probable
que se deba a una anomalía genética, pero si aparece en la vejez es probable que su
origen ya no sea genético, sino por otras causas.
FASES EN LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER.
Al inicio de la enfermedad, las personas se olvidan de acontecimientos recientes, de
nombres de personas o de lugares, olvidan citas o no pagan las facturas. Admiten tener
problemas de memoria e intentan solucionarlo escribiendo cosas con mucha más
frecuencia que antes. Además, tienen bruscos cambios de humor, se vuelven apáticas,
egoístas, maleducadas, agresivas, celosas. Se observa pérdida de iniciativa y trastornos
afectivos, como cierta depresión.
En la segunda fase, la confusión de los enfermos es mucho más generalizada y se
advierten deficiencias en la concentración y en la memoria a corto plazo de la persona. El
habla se hace incongruente y repetitiva, su vocabulario es más limitado, mezclan palabras
con frecuencia. No asimilan hechos nuevos, como una boda o un fallecimiento. Las
reacciones se hacen violentas y desmesuradas; experimentan miedos injustificados;
caminan de un lado para otro; se levantan durante la noche y preparan su maleta para
volver a casa; pierden el equilibrio; sus movimientos son lentos e imprecisos; están
confundidos con la ropa o el baño y pueden perder la propia conciencia de la enfermedad.
En la tercera fase, la pérdida de memoria es muy grave e incapacitante ya que
no son capaces de ocuparse de sus necesidades básicas diarias, no puede conducir ni
viajar en autobús, porque se pierde: debe ser vigilado las 24 horas. No reconocen a
vecinos o amigos, pueden realizar actividades peligrosas, como dejar una estufa
encendida, olvidarse de comer o no vestirse.
3
4. En la cuarta fase, los pacientes requieren recibir atención constante. No
reconocen a sus seres queridos, se vuelven irascibles o paranoicos, no comprenden
una explicación, balbucean, repiten palabras. Pueden llegar a postrarse en cama,
entrando en una especie de estado vegetativo.
La demencia multi-infarto.
Se caracteriza por una pérdida del funcionamiento intelectual a consecuencia de
infartos repetidos u obstrucciones temporales de los vasos sanguíneos que impiden
que llegue suficiente sangre al cerebro. En el gráfico vemos cómo el infarto supone
una bajada brusca de capacidades, pero que, poco a poco, se van recuperando en
parte. Si se controlan los factores clave para evitar nuevos infartos, estamos ante una
enfermedad puntual que no tiene por qué degenerar necesariamente en demencia. Si,
por el contrario, se repiten los infartos, a lo largo de los años, la recuperación será
cada vez más difícil hasta que, al final, el comportamiento de la persona no se puede
distinguir del de un enfermo de Alzheimer. Sólo se diferencian al hacer la autopsia y
ver las diferencias en el estado de los tejidos cerebrales.
Enfermedad de Alzheimer.
Demencia Multi-infarto.
1.2.4.
TRASTORNOS PSICOLÓGICOS CON ALTERACIONES DE LA
MEMORIA. (TRASTORNOS DISOCIATIVOS).
Amnesias disociativas. Hay incapacidad para recordar información personal
importante de naturaleza traumática o estresante. Aquí hablamos de que la
situación emocional ha ocasionado un bloqueo en el proceso de registro y
4
5. codificación, o en el de recuperación, y la persona no puede hacer consciente el
hecho o dato.
Trastorno de identidad disociativo, donde la persona vive con varias
identidades a la vez, alternándolas, de manera que cuando está con una no
recuerda que existen las otras.
Fugas disociativas, donde la persona desaparece durante un tiempo sin recordar
parte o la totalidad de su pasado o su identidad.
1.2.5.
La afectación de la memoria de forma negativa también puede venir provocada
por los EFECTOS DE LA INGESTA DE SUSTANCIAS TÓXICAS.
Realizamos aquí un breve apunte de los riesgos que ciertas drogas pueden causar
en nuestro organismo.
•
Nicotina.
La adicción conocida como “Síndrome del fumador” conlleva problemas
respiratorios y cardiovasculares que pueden dar lugar a infartos o derrames cerebrales.
Ejemplo: La enfermedad de Buerger afecta a los vasos sanguíneos, que se estrechan cada
vez que la nicotina entra en el torrente sanguíneo. Produce gangrena, lo cual degenera en la
amputación de miembros.
Además del efecto directo en la persona que fuma, son especialmente terribles los
efectos que se pueden dar en los hijos de madres fumadoras, ya que impiden que llegue
suficiente oxígeno al torrente sanguíneo de sus fetos, con las consecuencias que ya
conocemos para el desarrollo de los tejidos nerviosos. Efectos del tabaco son, entre
otros, bajo peso al nacer, aumento del número de nacimientos prematuros por la menor
capacidad de las defensas del bebé y, en general, pueden quedar debilitados todos los
sistemas de su organismo.
•
Alcohol.
En dosis bajas puede facilitar la interacción social, pero su abuso ataca todos los
tejidos del organismo y produce lesiones cerebrales extensas.
Un abuso prolongado del alcohol y una deficiente alimentación, puede desembocar
en una sintomatología múltiple con especial afectación de la memoria, enfermedad que
se conoce como “Síndrome de Korsakoff”.
5
6. •
Marihuana: puede provocar alteraciones en la memoria a corto plazo, la
productividad, se arrastran palabras y no hay conversación con sentido. Se
produce la llamada “risa tonta”, necesidad de consumir dulces y somnolencia.
La marihuana afecta a la funcionalidad del lóbulo prefrontal: la
inteligencia ejecutiva, es decir, la planificación del presente y del futuro, la
personalidad y la focalización de la atención.
•
Cocaína: produce insomnio, temblores, nauseas y conducta psicótica.
•
Drogas de diseño (Éxtasis): Según recientes estudios con animales
experimentales, cada pequeña dosis supone la muerte de grandes poblaciones de
neuronas. Su reincidencia conlleva un proceso degenerativo veloz.
2. ALGUNOS ALIMENTOS MARAVILLOSOS.
2.1 Alimentos que mejoran nuestra memoria.
Los investigadores aconsejan los siguientes alimentos para mantener una
memoria intacta: pan integral, hígado, pescados azules, aceite de oliva, germen de
trigo, miel, levadura de cerveza (complejo de vitamina B) o jalea real.
Asimismo, la investigación indica que el alimento ingerido en el desayuno
influye en la eficacia con que llevamos a cabo los procesos de formación y
recuperación de los recuerdos. Los efectos beneficiosos del desayuno parecen
deberse al incremento en el índice de glucosa en sangre, que activa el
neurotransmisor llamado acetilcolina. La acetilcolina es un neurotransmisor
relacionado con la memoria, pues las sustancias que frenan su producción, reducen
la capacidad de recordar nueva información. La vitamina que se requiere para su
producción es la B1. Hay estudios que sugieren que las personas ancianas con
déficits de vitaminas B y ácido fólico son más propensas a tener deficiencias de
memoria que los que ingieren una cantidad adecuada de las mismas (Whalin y cols.,
1996). Aunque, como todo, debe tomarse con moderación ya que los excesos
también pueden perjudicar, alterando el equilibrio y creando dependencias que antes
no se tenían.
2.2 LOS ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES OMEGA-3.
6
7. Es este un compuesto esencial para las células del organismo humano que se
encuentra en los pescados grasos como las sardinas, el salmón o el arenque. Posee
propiedades terapéuticas sobre el sistema cardiovascular, trastornos del ánimo y el
cerebro.
¿Cenan pescado los niños de hoy? El consumo habitual de omega-3 en la
población infantil mejora notablemente los síntomas de hiperactividad de los que
tantas madres se quejan hoy en día. Así que son muy aconsejables las cenas de
pescado azul y... muchas dosis de paciencia, es decir, que se encuentre el hueco para
escuchar y jugar con los hijos, y procurar que tengan otros niños con los que
entretenerse.
2.3 EL AJO.
Entre sus beneficiosos efectos figuran sus propiedades antitrombóticas.
Igualmente previene la arteriosclerosis y los accidentes vasculares asociados a la
misma. Por la tanto, mejora la circulación sanguínea y de ahí su acción beneficiosa
sobre la hipertensión arterial. Es antifúngico, antibiótico, y un buen desinfectante
intestinal.
Precauciones: en personas con problemas de estómago puede causar dolores por ser un
alimento “fuerte”.
2.4 EL GINKGO BILOBA.
Es un árbol con más de 200 millones de años que ha sobrevivido a todos los
cambios climáticos y geológicos de la Tierra. Diversos estudios han demostrado un
beneficioso efecto sobre la memoria y las facultades de aprendizaje, al aumentar la
circulación cerebral y, por tanto, el aporte de oxígeno y nutrientes esenciales. Está
especialmente recomendado en problemas de memoria y en alteraciones de las
funciones cognitivas asociadas al envejecimiento. También induce una estimulación
en la síntesis de la dopamina, ayudando a tratar los problemas del equilibrio.
Precauciones: en personas con problemas de hemorragias.
3. RESULTADOS
NOVEDOSOS
EN
PSICOLOGÍA
DE
LA
MEMORIA. ENFOQUES DE ACTUALIDAD.
7
8. 3.1. INVESTIGACIÓN Y PSICOLOGÍA POSITIVA.
En el tema del día 23 de mayo, veremos un monográfico dedicado a la investigación
del doctor David Snowdon y las hermanas de la congregación de Notrê Dame en
Estados Unidos. Con ellos descubriremos ciertos secretos sobre el Alzheimer y el
envejecimiento saludable.
3.1.1. LAS NECESIDADES PSICOLÓGICAS BÁSICAS COMO OBJETIVO.
“Los motivos y los objetivos que nos inspiran, y las decisiones que tomamos
para lograrlos son la pasión, el color y el sentido de nuestra vida, por eso hay
que elegir sabiamente los sueños que queremos alcanzar”. Mario Cuomo
(gobernador de Nueva York).
Una investigación sobre necesidades psicológicas y bienestar emocional (Sheldon y
cols., 2001) realizada sobre una muestra de estudiantes de diferentes países, dio como
resultado cuatro necesidades psicológicas básicas que exponemos a continuación. Estas
necesidades eran las más asociadas con emociones positivas y con la ausencia de
emociones negativas (equilibrio afectivo). Sin embargo, otras como “ser popular”, no se
relacionaban con sentirse bien. Asimismo, la necesidad de “riqueza” correlacionaba
negativamente con el bienestar emocional.
-
AUTOESTIMA o el sentimiento de respeto personal.
Un ejemplo histórico: Cómo William James salió de su depresión.
W. James (1842-1910) cambió en numerosas ocasiones de carrera
profesional ya que nada parecía satisfacer a su exigente padre. Quiso ser
pintor, estudió química, psicología, medicina... Después de su graduación, su
salud se deterioró y entró en una profunda depresión. Había leído obras de
fisiología y psicología materialista alemana donde se establecía que todo lo
ocurrido estaba predeterminado y fuera de su control. Más tarde, leyó acerca
del libre albedrío y decidió que su primer acto libre sería creer en la
voluntad, la realidad individual y el poder creativo.
-
RELACIÓN o el sentimiento de estar próximos a quienes son importantes
para nosotros.
8
9. -
COMPETENCIA o el sentimiento de ser capaz de superar con maestría
situaciones difíciles.
-
AUTONOMÍA o el sentimiento de estar tomando decisiones basadas en los
verdaderos intereses y valores de uno mismo.
3.1.2. EL LUGAR Y LA FUNCIÓN DE LAS EMOCIONES.
Nuestra vida emocional (la manera en que sentimos, interpretamos y
reaccionamos ante los sucesos externos y ante nuestra relación con los demás) es
un mundo complejo donde confluyen aspectos genéticos, de personalidad
específicos, la historia de los refuerzos (positivos o negativos) recibidos por las
personas de nuestro entorno y la cultura, ambiente o sociedad donde nos
educamos que modela de forma idiosincrática la expresión y la interpretación de
dichas emociones.
Las emociones cumplen una serie de funciones básicas sin las cuales no
podemos concebir la vida en sociedad.
Una función de comunicación, de conexión con los demás y de
interpretación de los acontecimientos.
Las emociones nos proporcionan la motivación necesaria y suficiente
para la consecución de nuestros objetivos.
Al mismo tiempo, se erigen en típicas manifestaciones de la cultura.
Ejemplo: el lenguaje corporal.
3.1.3. EL MANEJO DE LAS EMOCIONES.
Sabemos por propia experiencia que no todas las emociones sentidas son positivas.
En tal caso, ¿Qué hacemos cuando estamos inmersos en una situación desbordante?
¿Existe alguna posibilidad de ejercitar nuestra mente para que no nos atormente con
sentimientos negativos o recuerdos dolorosos? ¿De qué herramientas podemos
disponer para lograrlo?
¿LAS SUPRIMIMOS?
RESULTADOS:
La mayoría de la gente trata de inhibir sus sentimientos en ciertas ocasiones,
pero algunas personas, los llamados “supresores”, lo hacen casi todo el tiempo;
tienen un rasgo de personalidad llamado inhibición emocional. Los supresores
tienden a negar sus emociones de ansiedad, enfado o miedo y a aparentar que todo
9
10. va bien. Sin embargo, ante una situación estresante o provocadora de emociones, sus
respuestas fisiológicas (tasa cardiaca, presión arterial…) se elevan bruscamente. Los
supresores tienen mayor riesgo de caer enfermos que quienes saben reconocer sus
miedos o son capaces de expresar cuestiones de importancia emocional. Estas
últimas muestran mayores niveles de glóbulos blancos, mientras que las supresoras
tienden a tenerlos inferiores (Petrie, Booth y Pennebaker, 1998).
¿LAS CONFESAMOS?
RESULTADOS:
La confesión suele ser beneficiosa para la gente que soporta el peso de secretos
dolorosos. Las investigaciones realizadas pidiendo a estudiantes que escribieran
sobre alguna experiencia traumática personal, revelaron que aquellos que habían
escrito sobre sus experiencias estaban mejor que quienes lo habían hecho sobre
temas neutrales. Algunos mostraron un incremento temporal de respuestas de ira y
depresión, puesto que escribir sobre algo desagradable es perturbador, pero con el
tiempo, su salud y bienestar mejoraron.
PERO CUIDADO, la confesión puede hacer sentir peor a quien la expresa si la
persona a quien revela sus secretos es muy crítica, incapaz de ayudarle o traiciona su
confianza. Los beneficios de la confesión sólo aparecen cuando se produce una
nueva percepción y comprensión de la fuente o importancia del problema, acabando
así con la repetición de pensamientos obsesivos o sentimientos sin resolver.
¿LAS TRANSFORMAMOS?
OPCIONES:
ACTIVIDADES INCOMPATIBLES CON EMOCIONES NEGATIVAS.
Hacer ejercicio, conversar con amigos, ir de compras, regalarse un día de relax o
planear una excursión pueden liberar en el cerebro las endorfinas suficientes como
para olvidar, en cierto modo, o relativizar las emociones negativas experimentadas.
EMOCIONES POSITIVAS QUE CONTRARRESTEN ESTRESORES.
Las emociones positivas pueden predisponer a las personas a pensar de manera
más creativa respecto a sus oportunidades y decisiones, y a poner en marcha
acciones encaminadas a conseguir sus metas. Las personas que expresan
10
11. sentimientos positivos tienden a atraer más amigos que quienes siempre están
amargadas o son aburridas.
LOS ESTILOS EXPLICATIVOS (PESIMISTA Y OPTIMISTA).
Cuando algo desagradable le ocurre, ¿cuál es su primera reacción?
La respuesta dada refleja los estilos explicativos optimista y pesimista.
El optimismo hace que la vida y la sociedad sean posibles, pues piensan que
las cosas mejorarán al final y siguen trabajando para que su creencia se haga
realidad. El buen optimista mantiene su visión positiva, pero reconociendo la
realidad de la vida y sus limitaciones. No se rinden al primer contratiempo ni
escapan a un mundo de fantasías e ilusiones. No niegan los problemas ni evitan
enfrentarse a las malas noticias, sino que son proclives a resolver activamente
los problemas y a buscar información que les pueda ayudar.
El optimismo parece llevar consigo una buena salud e incluso una vida más
larga, mientras que el pesimismo catastrófico está asociado con la muerte
prematura (Maruta y cols., 2000).
El optimismo está relacionado con otro ingrediente importante de la salud:
tener un locus de control interno. El locus de control se refiere a la expectativa
general sobre si se pueden controlar las cosas que le suceden a uno. Es obvio
que no se puede pretender controlar todos los aspectos de la vida (la muerte, los
impuestos, ser víctima de un accidente o un crimen…). Por ello, debemos
distinguir entre un control primario (las personas desean influir en la realidad e
intentan cambiarla o luchar inútilmente contra ella) y un control secundario (se
acepta lo inevitable y se acomoda a la realidad modificando las propias
aspiraciones y deseos).
La consecución del equilibrio entre estas dos posturas será la clave para
conseguir objetivos deseados y no morir estresado en el intento.
Todo este material emocional, ha de ser tenido en cuenta de manera muy
especial a la hora de abordar EL TRABAJO PRÁCTICO EN LA SESIÓN DE
TERAPIA. El procedimiento habitual para tratar a un cliente o paciente suele ser:
- Recabar datos e información relevante.
-Conocer los objetivos planteados por el cliente y analizar sus
posibilidades de forma realista sin dejar de ser positiva.
11
12. -Exponer los medios a su alcance para la consecución de tales objetivos.
- Sacar a la luz hábitos auto-destructivos, problemas recurrentes u
obstáculos que interfieran en la consecución de dichos objetivos.
- Aplicar el enfoque o técnica adecuada al caso.
-Instar al cliente a la acción, a la toma de decisiones y a hacerlo, en
definitiva, responsable de su propia mejora o curación.
3.2. DESCUBRIMIENTOS NEUROCIENTÍFICOS.
En la sociedad actual, las mejoras médicas, de alimentación y de higiene han
permitido a la especie humana duplicar la esperanza de vida en apenas dos siglos de
tiempo. Este tiempo “redundante” propicia llenarmos de dudas e incertidumbres y
favorece la creación de nuevos enemigos en forma de preocupaciones que nos
atormentan, empañando las posibilidades de nuestro bienestar.
Según el análisis que hace E. Punset en su libro El viaje a la felicidad, el bienestar
viene AUMENTADO o REDUCIDO por la confluencia de los siguientes factores:
EN
EL NUMERADOR
COLOCAMOS
AQUELLO
QUE
AUMENTA
LA
FELICIDAD:
Al principio y al final de todo proyecto siempre hay una emoción: si a la hora de
elegir entre varias opciones o de tomar una decisión sobre cualquier aspecto
importante, pensar en ello no me conmueve, alegra o de alguna manera no me
emociona, significa que eso no es significativo para mi felicidad. Es preferible
que no lo haga o no lo elija, porque no va a ser relevante para mí.
Por ello es muy importante el aprendizaje del reconocimiento y manejo de
las emociones, tanto las positivas como las negativas, para que en todo momento
sepamos reconocer qué es lo que realmente queremos, deseamos o nos reportará
ilusión y felicidad.
Es necesario dedicar más recursos al mantenimiento y menos a la inversión:
cultivar el gusto por el detalle más que por la obra completa, las oportunidades
del momento, el gasto a pequeña escala, el viaje corto pero más frecuente sobre
el grande que nunca se podrá hacer.
12
13. La búsqueda constante de lo que no ven los demás, el espíritu multidisciplinar,
la escucha a otras perspectivas, ejercer la capacidad metafórica del cerebro es
lo que permitió al ser humano el acceso al arte, la religión o la ciencia.
Desarrollar la capacidad de imaginar situaciones que generen bienestar. La
felicidad no es otra cosa que la ausencia de miedo, y un proceso constante de
búsqueda (proponerse su obtención) en vez de la consecución del bien deseado.
Las relaciones personales, la integración en redes sociales, bien sean
familiares, de amigos, compañeros, comunidades, etc, son válvulas de escape
del estrés, la tristeza y la ansiedad. No estamos hechos para vivir ni solos ni con
una persona o un grupo reducido de personas solamente, porque a la larga eso
puede generar más estrés. La sociedad en red permite tener en cada momento esa
persona o esa experiencia compartida que se necesite, lo cual activa
permanentemente los mecanismos de recompensa y motivación del cerebro y las
significativas dosis de secreciones hormonales de dopamina necesarias para
mantener ilusionado y activo el cerebro.
EN
EL DENOMINADOR
PONDREMOS
AQUELLO
QUE
REDUCE
LA
FELICIDAD.
Hay que desaprender los pensamientos y convicciones que no hayan
sido sometidos a experimentación y prueba.
Se deben filtrar todas las instrucciones inspiradas en la memoria grupal.
Todo aquello que se hace así porque los demás dicen que se tiene que
hacer así o porque siempre se ha hecho así.
El objetivo de todo buen aprendizaje es aumentar el número de las
informaciones automatizadas (aquello que se hace casi sin pensar porque
ya está bien coordinado y automatizado) para que no nos requieran
continuamente esfuerzos conscientes (sólo disponemos de un 5% de
procesos discrecionales conscientes, así que dediquémoslo a lo realmente
importante).
El miedo debe servir de estímulo positivo, apartando todo el que sea
innecesario.
Carga heredada a intentar minimizar:
1.
El desgaste de los materiales y el envejecimiento (trabajar las
capacidades regenerativas y habilidad para evitar agresiones y
13
14. mutaciones). ¿Sabían que no hay ningún gen ni mecanismo genético
con la función de interrumpir los procesos vitales?
2. El ejercicio abyecto del poder (político, económico o social). Los
sistemas no democráticos y la corrupción de quienes, se supone,
deben velar por el interés general y el bienestar de los ciudadanos,
inciden significativamente de manera negativa en los índices de
felicidad.
3. El estrés imaginado desencadena las mismas emociones y los mismos
circuitos neuronales y hormonales que una situación de peligro real.
3.2. UNA TÉCNICA EN AUGE: EL COACHING Y SUS APLICACIONES.
(COACH DE VIDA, LIDERAZGO LABORAL, DEPORTE, BODAS…).
El coaching (etimológicamente, coche, vehículo para desplazarse de un sitio a otro) es
un proceso destinado a potenciar fortalezas y a disolver obstáculos para alcanzar un
objetivo, profesional o personal. El coach acompaña a su cliente en este proceso
mediante preguntas y otros recursos para estimular la consecución de respuestas
necesarias para dar los pasos dirigidos hacia el objetivo propuesto.
Utiliza recursos de la filosofía, la psicología, el deporte de élite, el management, la
neurología y otras disciplinas para liberar el talento que -se supone- todos tenemos, y
lograr que lleguemos a ser la mejor versión de nosotros mismos.
Trabaja con personas que no padecen trastornos mentales y es imprescindible la
colaboración y el deseo de mejorar.
Se trata de una terapia o trabajo orientado al futuro más que al pasado. El tipo de
cuestiones que plantea son, por ejemplo:
¿Qué es lo que quieres conseguir concretamente?
¿Cuándo lo quieres obtener? ¿De qué recursos dispones para obtenerlo?
¿Cómo sabes que lo has obtenido?
14