El documento proporciona instrucciones para capturar evidencia del uso de internet en un ordenador, incluyendo la dirección IP, la pantalla de Mozilla mostrando el proxy, y el historial. También analiza los efectos negativos del uso excesivo de internet, como la falta de originalidad por plagio, información exagerada o falsa, pérdida de habilidades de estudio, dependencia excesiva que afecta el sueño y la alimentación, y un uso poco frecuente con fines educativos.