Diapositivas natacion programa de preparacion de la natacionUlises Urra
El documento presenta objetivos y recomendaciones para un programa de natación para niños de 6 a 11 años. Los objetivos incluyen el dominio de las cinco cualidades básicas de la natación y el perfeccionamiento progresivo de las técnicas de nado a medida que los niños avanzan de edad. El programa también incluye ejercicios en tierra para mejorar la flexibilidad y la forma física.
Este documento describe las normas de etiqueta y protocolo en el arte marcial del taekwondo. Explica que existen tres tipos de saludos - de pie, sentado e individual - y describe cómo se realizan correctamente. También detalla los componentes y significados del uniforme tradicional llamado dobok, así como las diferentes categorías de cinturones y sus respectivos colores y significados. Por último, establece las reglas que rigen el comportamiento apropiado en el dojo o lugar de entrenamiento.
Este documento describe las diferentes disciplinas del atletismo, incluyendo carreras, saltos y lanzamientos. Explica brevemente la historia del atletismo y cómo se han desarrollado las competiciones a lo largo del tiempo. También describe los elementos clave de cada disciplina como las pistas, los implementos utilizados y algunas de las reglas básicas.
Este documento presenta una unidad didáctica sobre el aprendizaje del fútbol sala que consta de 3 sesiones. La sesión 1 introduce las características y reglas básicas del juego a través de explicaciones, visualización de partidos y ejercicios técnicos individuales y en parejas. La sesión 2 evalúa las habilidades iniciales de pase y recepción del balón a través de pruebas cronometradas y minipartidos. La sesión 3 trabaja la conducción del balón y el uso de la cabeza median
El documento presenta una clasificación de los métodos de enseñanza en Educación Física. Define el método como técnica de enseñanza, estilo de enseñanza y estrategia en la práctica. Describe diferentes estilos tradicionales como la instrucción directa y el mando directo, y estilos individualizadores como los programas individuales y el trabajo por grupos. El objetivo es ofrecer una visión conceptual clara de los métodos de enseñanza en este campo.
Sesión de familiarización con el baloncestoAlvaro_SkM
Este documento presenta el plan de una sesión de baloncesto para 26 estudiantes con el objetivo de familiarizarlos con los elementos básicos del deporte. La sesión incluye un calentamiento general y específico, seguido de 5 tareas que involucran botar el balón, lanzar a canasta y jugar 1 contra 1 bajo diferentes restricciones. La sesión concluye con estiramientos y una reflexión grupal.
El documento proporciona una guía para el entrenamiento de jugadores de baloncesto en categorías de formación. El objetivo principal es fomentar la creatividad de los jugadores mediante el desarrollo de la percepción, la toma de decisiones y la ejecución técnica. Se detallan los fundamentos individuales a trabajar, como el manejo de balón, dribbling, paradas, pases, tiros y entradas a canasta. También se incluyen aspectos tácticos como el uno contra uno, las superioridades numéricas y la defensa,
Este documento presenta 10 ejercicios para mejorar la técnica de natación en las modalidades de crol y espalda. Los ejercicios se centran en mejorar aspectos como el batido de piernas, la entrada y tracción de brazos, y los movimientos ondulatorios. Cada ejercicio describe el objetivo, la técnica, la duración y el nivel al que va dirigido. El documento también incluye una introducción sobre los principios de la propulsión en natación y bibliografía relacionada.
Diapositivas natacion programa de preparacion de la natacionUlises Urra
El documento presenta objetivos y recomendaciones para un programa de natación para niños de 6 a 11 años. Los objetivos incluyen el dominio de las cinco cualidades básicas de la natación y el perfeccionamiento progresivo de las técnicas de nado a medida que los niños avanzan de edad. El programa también incluye ejercicios en tierra para mejorar la flexibilidad y la forma física.
Este documento describe las normas de etiqueta y protocolo en el arte marcial del taekwondo. Explica que existen tres tipos de saludos - de pie, sentado e individual - y describe cómo se realizan correctamente. También detalla los componentes y significados del uniforme tradicional llamado dobok, así como las diferentes categorías de cinturones y sus respectivos colores y significados. Por último, establece las reglas que rigen el comportamiento apropiado en el dojo o lugar de entrenamiento.
Este documento describe las diferentes disciplinas del atletismo, incluyendo carreras, saltos y lanzamientos. Explica brevemente la historia del atletismo y cómo se han desarrollado las competiciones a lo largo del tiempo. También describe los elementos clave de cada disciplina como las pistas, los implementos utilizados y algunas de las reglas básicas.
Este documento presenta una unidad didáctica sobre el aprendizaje del fútbol sala que consta de 3 sesiones. La sesión 1 introduce las características y reglas básicas del juego a través de explicaciones, visualización de partidos y ejercicios técnicos individuales y en parejas. La sesión 2 evalúa las habilidades iniciales de pase y recepción del balón a través de pruebas cronometradas y minipartidos. La sesión 3 trabaja la conducción del balón y el uso de la cabeza median
El documento presenta una clasificación de los métodos de enseñanza en Educación Física. Define el método como técnica de enseñanza, estilo de enseñanza y estrategia en la práctica. Describe diferentes estilos tradicionales como la instrucción directa y el mando directo, y estilos individualizadores como los programas individuales y el trabajo por grupos. El objetivo es ofrecer una visión conceptual clara de los métodos de enseñanza en este campo.
Sesión de familiarización con el baloncestoAlvaro_SkM
Este documento presenta el plan de una sesión de baloncesto para 26 estudiantes con el objetivo de familiarizarlos con los elementos básicos del deporte. La sesión incluye un calentamiento general y específico, seguido de 5 tareas que involucran botar el balón, lanzar a canasta y jugar 1 contra 1 bajo diferentes restricciones. La sesión concluye con estiramientos y una reflexión grupal.
El documento proporciona una guía para el entrenamiento de jugadores de baloncesto en categorías de formación. El objetivo principal es fomentar la creatividad de los jugadores mediante el desarrollo de la percepción, la toma de decisiones y la ejecución técnica. Se detallan los fundamentos individuales a trabajar, como el manejo de balón, dribbling, paradas, pases, tiros y entradas a canasta. También se incluyen aspectos tácticos como el uno contra uno, las superioridades numéricas y la defensa,
Este documento presenta 10 ejercicios para mejorar la técnica de natación en las modalidades de crol y espalda. Los ejercicios se centran en mejorar aspectos como el batido de piernas, la entrada y tracción de brazos, y los movimientos ondulatorios. Cada ejercicio describe el objetivo, la técnica, la duración y el nivel al que va dirigido. El documento también incluye una introducción sobre los principios de la propulsión en natación y bibliografía relacionada.
Este documento describe las diferentes etapas de la iniciación deportiva infantil y los factores que influyen en ella. Se dividen las etapas en: formación perceptiva motora (0-9 años), formación deportiva multilateral (9-12/13 años), formación específica deportiva (13-17/18 años), perfeccionamiento deportivo específico (17-21 años) y rendimiento puro (a partir de los 20-21 años). También se analizan las orientaciones del deporte como recreativo, competitivo y educativo, y los aspectos que debe considerar la inici
Planificación del entrenamiento del corredor de fondoWilmerzinho
Este documento describe los fundamentos para la planificación del entrenamiento de corredores de fondo largo como medio maratón y maratón. Explica que la planificación debe estar personalizada al atleta y comprender un plan anual con periodos de entrenamiento básico, específico y de transformación. También cubre la importancia de la microplanificación, mesoplanificación y macoplanificación para distribuir adecuadamente las cargas de entrenamiento a lo largo del año.
Este documento describe la metodología para la enseñanza del elemento técnico del golpeo en el fútbol. Explica las diferentes superficies de contacto para el golpeo, la técnica correcta para cada tipo de golpeo y sugerencias didácticas. También define la técnica como la habilidad de realizar acciones con el balón de manera efectiva y con poco esfuerzo, y cómo el dominio de la técnica del golpeo es fundamental para el juego ofensivo y defensivo en el fútbol.
Atletismo-Pruebas de Campo-Fundamentos Tecnicos de Lanzamiento-Lanzamiento de...Yorman Punk
Esta es una presentacion de lo que es el lanzamiento del martillo aqui se encuentra lo basico pero en si es lo suficiente casi por no decir todo esperen mi video explicativo mejor :)
Este sílabo describe una unidad sobre la metodología de los estilos básicos de la natación a nivel tercero. Incluye objetivos, temas, actividades y reglas de la Federación Internacional de Natación (FINA) sobre organización de competiciones, oficiales, selección de eliminatorias y finales, los cinco estilos básicos, cronometraje, récords y clasificaciones. El estudiante deberá realizar diapositivas sobre diversas reglas de la FINA para aprender los aspectos técnicos y reglamentarios de
Este documento trata sobre los fundamentos de la táctica deportiva. En tres oraciones:
El documento define la acción de juego como una combinación de procesos motores y psíquicos para resolver problemas que surgen en el juego. Explica que la acción de juego tiene tres fases: análisis de la situación, solución mental o pensamiento táctico, y solución motriz. Además, introduce conceptos como la lógica interna y externa del juego, la importancia de la visión deportiva y el pensamiento táctico
El documento describe las diferentes disciplinas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad, media distancia, fondo y en ruta, saltos, lanzamientos, obstáculos y pruebas combinadas. El atletismo contiene una gran variedad de disciplinas agrupadas en estas categorías, muchas de las cuales tienen orígenes en las competiciones de la antigua Grecia pero se han modificado y estandarizado a lo largo del tiempo. El atletismo es uno de los deportes más practicados a nivel mundial debido a su simplicidad y pocos recurs
Este documento presenta información sobre el lanzamiento de bala en atletismo. Explica que consiste en lanzar una bola de acero de 7.260 kg para hombres y 4 kg para mujeres lo más lejos posible. Detalla que el área de lanzamiento mide 2,137 metros de diámetro y tiene un borde de madera. Los récords mundiales son de 23,12 metros para hombres y 22,63 metros para mujeres. El objetivo general es crear un blog sobre este tema para enseñar la técnica y propulsar la bola lo más le
El documento describe el lanzamiento de martillo en atletismo. En esta prueba, los atletas deben lanzar una bola de metal unida a un cable lo más lejos posible usando una técnica rotacional que implica agarres, posición inicial, volteos y giros para acelerar el martillo antes de soltarlo hacia adelante. La distancia alcanzada depende de la velocidad inicial, el ángulo y las fuerzas involucradas durante la rotación.
El documento resume las diferentes pruebas del atletismo, incluyendo carreras (de velocidad, medio fondo y fondo), saltos (de altura, longitud y triple salto), lanzamientos (de peso, disco, martillo y jabalina) y otras como marcha y relevos. Explica brevemente el objetivo y las reglas básicas de cada prueba. También menciona la historia y las instalaciones típicas para la práctica del atletismo.
El documento proporciona una introducción general al atletismo, incluyendo una breve historia del deporte, descripciones de las principales pruebas realizadas en pista como carreras, saltos y lanzamientos, y biografías de algunos de los más grandes atletas castellano-leoneses como Mariano Haro, Antonio Prieto, Abel Antón y Fermín Cacho. Además, explica las características básicas de una pista de atletismo reglamentaria.
Presentación de cátedra de nuestro especialista Francisco Retamales Muñoz, en el cual se hace un análisis de las diversas evoluciones y fracciones sostenidas en el transcurso de las décadas en las modalidades de entrenamiento.
Este documento presenta el plan de clase número 5 para el grado octavo en la asignatura de Educación Física. El plan se centra en la unidad de fundamentos básicos del atletismo, con un subtema sobre las carreras de relevos. Incluye los objetivos, indicadores, actividades de aprendizaje, criterios metodológicos y de evaluación. Explica las técnicas y reglas de las carreras de relevos 4x100 y 4x400, así como la metodología y las fases de la clase, que consisten
Este documento presenta la planificación de una clase sobre la técnica del salto largo en atletismo. La clase enseñará y practicará las diferentes fases del salto largo, incluyendo la carrera de aproximación, el despegue, el vuelo y la caída, con énfasis en la ejecución técnica correcta. La clase comenzará con un calentamiento general y específico, seguido de demostraciones y práctica guiada de cada fase del salto largo. Finalmente, los estudiantes realizar
Este documento describe las etapas de la preparación a largo plazo para atletas principiantes, incluyendo tres escalones. El primer escalón dura 8 semanas y tiene como objetivo familiarizar a los atletas con la técnica básica del atletismo a través de 3 bloques. Cada bloque se enfoca en diferentes técnicas y habilidades y el volumen de entrenamiento aumenta gradualmente a lo largo del escalón. El documento también proporciona ejemplos de la distribución del tiempo y contenido para cada bloque.
El documento resume la historia y desarrollo de la natación para personas con discapacidad física en Colombia. Comenzó como terapia y se convirtió en un deporte paralímpico. La natación ofrece beneficios para la salud física y mental de las personas con discapacidad y ha llevado a algunos nadadores colombianos al éxito en los Juegos Paralímpicos. El documento también explica los elementos básicos de la técnica de natación como la flotación, propulsión, respiración y
La preparación Física para el Basquetbol / BasketEducagratis
En el Aula Virtual online de Educagratis ( http://www.educagratis.org ) es posible encontrar un CURSO DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS EN EL BÁSQUETBOL (http://deportes.educagratis.org)
El objetivo del curso es demostrar algunas de las habilidades básicas necesarias para el aprendizaje del basquetbol a nivel formativo.
Y muchos otros cursos de diversas áreas:
- Animales, Aves y Peces ( http://animales.educagratis.org )
- Artes, Diseño, Pintura y Dibujo ( http://artes.educagratis.org )
- Autoayuda ( http://autoayuda.educagratis.org )
- Belleza y Moda ( http://belleza.educagratis.org )
- Ciencias Alternativas ( http://alternativas.educagratis.org )
- Ciencias Naturales ( http://ciencias.educagratis.org )
- Ciencias Sociales y Juridicas ( http://sociales.educagratis.org )
- Cocina, Bebidas, Pastelería y Repostería ( http://cocina.educagratis.org )
- Computación e Informática ( http://computacion.educagratis.org )
- Construcción, Arquitectura y Paisajismo ( http://construccion.educagratis.org )
- Deportes y Educación Física ( http://deportes.educagratis.org )
- Educación, Religión y Filosofía ( http://educacion.educagratis.org )
- Historia, geografía, tradiciones y cultura ( http://historia.educagratis.org )
- Hogar, Tejido, Borado y Jardín ( http://hogar.educagratis.org )
- Idiomas, Lenguaje y Letras ( http://idiomas.educagratis.org )
- Juegos, Recreación y Pasatiempos ( http://juegos.educagratis.org )
- Matemáticas ( http://matematicas.educagratis.org )
- Mecánica, Autos y Motos ( http://mecanica.educagratis.org )
- Medicina, Psicología y Salud ( http://medicina.educagratis.org )
- Musica, Baile y Danza ( http://musica.educagratis.org )
- Negocios, Empresa y Economía ( http://negocios.educagratis.org )
- Técnicos, Oficios y Manualidades ( http://tecnicos.educagratis.org )
El documento describe varias disciplinas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad como los 100m y 200m, carreras de vallas que involucran saltar sobre obstáculos de madera, carreras de fondo de larga distancia como los 5,000m y 10,000m, relevos donde equipos se pasan un testigo, marchas sobre distancias de 1,500m a 50km, y saltos de altura con pertiga y de longitud.
Este documento analiza la biomecánica de los 100 metros planos. Explora las diferentes fases de la carrera, incluida la respuesta al disparo, la aceleración y el mantenimiento de la velocidad máxima. También discute los factores fisiológicos, físicos, dinámicos y externos que influyen en el rendimiento, como la estatura, la fuerza muscular, la frecuencia y amplitud de los pasos, y las condiciones ambientales. El objetivo final es que los velocistas optimicen su técnica corporal de
El documento proporciona una introducción al atletismo, resumiendo sus orígenes históricos y describiendo algunas de sus pruebas más comunes como carreras de velocidad, vallas, salto de longitud, carreras de larga distancia, salto de altura y salto con pértiga. El atletismo es la forma organizada más antigua de deporte que se remonta a los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia. Cubre disciplinas que ponen a prueba la velocidad, resistencia, saltos y lanzam
Este documento describe las reglas y regulaciones de la Federación Internacional de Natación (FINA) relacionadas con la organización y dirección de competiciones de natación, los oficiales involucrados y sus roles, y las reglas específicas sobre estilos, salidas, virajes y cronometraje. Se explican en detalle las responsabilidades del Juez Árbitro, Juez de Salidas, Inspectores de Virajes, Jueces de Estilo, Jefe de Cronometradores y Cronometradores. El objetivo es conocer la evolución
Este documento presenta las reglas de natación de la Federación Internacional de Natación (FINA). Describe las reglas para los diferentes estilos de natación como estilo libre, espalda, braza y mariposa, así como las reglas para carreras individuales y de relevos. También cubre temas como la organización de competiciones, oficiales, salidas, cronometraje, récords y clasificaciones. El documento proporciona detalles específicos sobre cada regla para garantizar la equidad y consistencia en las competiciones de n
Este documento describe las diferentes etapas de la iniciación deportiva infantil y los factores que influyen en ella. Se dividen las etapas en: formación perceptiva motora (0-9 años), formación deportiva multilateral (9-12/13 años), formación específica deportiva (13-17/18 años), perfeccionamiento deportivo específico (17-21 años) y rendimiento puro (a partir de los 20-21 años). También se analizan las orientaciones del deporte como recreativo, competitivo y educativo, y los aspectos que debe considerar la inici
Planificación del entrenamiento del corredor de fondoWilmerzinho
Este documento describe los fundamentos para la planificación del entrenamiento de corredores de fondo largo como medio maratón y maratón. Explica que la planificación debe estar personalizada al atleta y comprender un plan anual con periodos de entrenamiento básico, específico y de transformación. También cubre la importancia de la microplanificación, mesoplanificación y macoplanificación para distribuir adecuadamente las cargas de entrenamiento a lo largo del año.
Este documento describe la metodología para la enseñanza del elemento técnico del golpeo en el fútbol. Explica las diferentes superficies de contacto para el golpeo, la técnica correcta para cada tipo de golpeo y sugerencias didácticas. También define la técnica como la habilidad de realizar acciones con el balón de manera efectiva y con poco esfuerzo, y cómo el dominio de la técnica del golpeo es fundamental para el juego ofensivo y defensivo en el fútbol.
Atletismo-Pruebas de Campo-Fundamentos Tecnicos de Lanzamiento-Lanzamiento de...Yorman Punk
Esta es una presentacion de lo que es el lanzamiento del martillo aqui se encuentra lo basico pero en si es lo suficiente casi por no decir todo esperen mi video explicativo mejor :)
Este sílabo describe una unidad sobre la metodología de los estilos básicos de la natación a nivel tercero. Incluye objetivos, temas, actividades y reglas de la Federación Internacional de Natación (FINA) sobre organización de competiciones, oficiales, selección de eliminatorias y finales, los cinco estilos básicos, cronometraje, récords y clasificaciones. El estudiante deberá realizar diapositivas sobre diversas reglas de la FINA para aprender los aspectos técnicos y reglamentarios de
Este documento trata sobre los fundamentos de la táctica deportiva. En tres oraciones:
El documento define la acción de juego como una combinación de procesos motores y psíquicos para resolver problemas que surgen en el juego. Explica que la acción de juego tiene tres fases: análisis de la situación, solución mental o pensamiento táctico, y solución motriz. Además, introduce conceptos como la lógica interna y externa del juego, la importancia de la visión deportiva y el pensamiento táctico
El documento describe las diferentes disciplinas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad, media distancia, fondo y en ruta, saltos, lanzamientos, obstáculos y pruebas combinadas. El atletismo contiene una gran variedad de disciplinas agrupadas en estas categorías, muchas de las cuales tienen orígenes en las competiciones de la antigua Grecia pero se han modificado y estandarizado a lo largo del tiempo. El atletismo es uno de los deportes más practicados a nivel mundial debido a su simplicidad y pocos recurs
Este documento presenta información sobre el lanzamiento de bala en atletismo. Explica que consiste en lanzar una bola de acero de 7.260 kg para hombres y 4 kg para mujeres lo más lejos posible. Detalla que el área de lanzamiento mide 2,137 metros de diámetro y tiene un borde de madera. Los récords mundiales son de 23,12 metros para hombres y 22,63 metros para mujeres. El objetivo general es crear un blog sobre este tema para enseñar la técnica y propulsar la bola lo más le
El documento describe el lanzamiento de martillo en atletismo. En esta prueba, los atletas deben lanzar una bola de metal unida a un cable lo más lejos posible usando una técnica rotacional que implica agarres, posición inicial, volteos y giros para acelerar el martillo antes de soltarlo hacia adelante. La distancia alcanzada depende de la velocidad inicial, el ángulo y las fuerzas involucradas durante la rotación.
El documento resume las diferentes pruebas del atletismo, incluyendo carreras (de velocidad, medio fondo y fondo), saltos (de altura, longitud y triple salto), lanzamientos (de peso, disco, martillo y jabalina) y otras como marcha y relevos. Explica brevemente el objetivo y las reglas básicas de cada prueba. También menciona la historia y las instalaciones típicas para la práctica del atletismo.
El documento proporciona una introducción general al atletismo, incluyendo una breve historia del deporte, descripciones de las principales pruebas realizadas en pista como carreras, saltos y lanzamientos, y biografías de algunos de los más grandes atletas castellano-leoneses como Mariano Haro, Antonio Prieto, Abel Antón y Fermín Cacho. Además, explica las características básicas de una pista de atletismo reglamentaria.
Presentación de cátedra de nuestro especialista Francisco Retamales Muñoz, en el cual se hace un análisis de las diversas evoluciones y fracciones sostenidas en el transcurso de las décadas en las modalidades de entrenamiento.
Este documento presenta el plan de clase número 5 para el grado octavo en la asignatura de Educación Física. El plan se centra en la unidad de fundamentos básicos del atletismo, con un subtema sobre las carreras de relevos. Incluye los objetivos, indicadores, actividades de aprendizaje, criterios metodológicos y de evaluación. Explica las técnicas y reglas de las carreras de relevos 4x100 y 4x400, así como la metodología y las fases de la clase, que consisten
Este documento presenta la planificación de una clase sobre la técnica del salto largo en atletismo. La clase enseñará y practicará las diferentes fases del salto largo, incluyendo la carrera de aproximación, el despegue, el vuelo y la caída, con énfasis en la ejecución técnica correcta. La clase comenzará con un calentamiento general y específico, seguido de demostraciones y práctica guiada de cada fase del salto largo. Finalmente, los estudiantes realizar
Este documento describe las etapas de la preparación a largo plazo para atletas principiantes, incluyendo tres escalones. El primer escalón dura 8 semanas y tiene como objetivo familiarizar a los atletas con la técnica básica del atletismo a través de 3 bloques. Cada bloque se enfoca en diferentes técnicas y habilidades y el volumen de entrenamiento aumenta gradualmente a lo largo del escalón. El documento también proporciona ejemplos de la distribución del tiempo y contenido para cada bloque.
El documento resume la historia y desarrollo de la natación para personas con discapacidad física en Colombia. Comenzó como terapia y se convirtió en un deporte paralímpico. La natación ofrece beneficios para la salud física y mental de las personas con discapacidad y ha llevado a algunos nadadores colombianos al éxito en los Juegos Paralímpicos. El documento también explica los elementos básicos de la técnica de natación como la flotación, propulsión, respiración y
La preparación Física para el Basquetbol / BasketEducagratis
En el Aula Virtual online de Educagratis ( http://www.educagratis.org ) es posible encontrar un CURSO DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS EN EL BÁSQUETBOL (http://deportes.educagratis.org)
El objetivo del curso es demostrar algunas de las habilidades básicas necesarias para el aprendizaje del basquetbol a nivel formativo.
Y muchos otros cursos de diversas áreas:
- Animales, Aves y Peces ( http://animales.educagratis.org )
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El documento describe varias disciplinas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad como los 100m y 200m, carreras de vallas que involucran saltar sobre obstáculos de madera, carreras de fondo de larga distancia como los 5,000m y 10,000m, relevos donde equipos se pasan un testigo, marchas sobre distancias de 1,500m a 50km, y saltos de altura con pertiga y de longitud.
Este documento analiza la biomecánica de los 100 metros planos. Explora las diferentes fases de la carrera, incluida la respuesta al disparo, la aceleración y el mantenimiento de la velocidad máxima. También discute los factores fisiológicos, físicos, dinámicos y externos que influyen en el rendimiento, como la estatura, la fuerza muscular, la frecuencia y amplitud de los pasos, y las condiciones ambientales. El objetivo final es que los velocistas optimicen su técnica corporal de
El documento proporciona una introducción al atletismo, resumiendo sus orígenes históricos y describiendo algunas de sus pruebas más comunes como carreras de velocidad, vallas, salto de longitud, carreras de larga distancia, salto de altura y salto con pértiga. El atletismo es la forma organizada más antigua de deporte que se remonta a los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia. Cubre disciplinas que ponen a prueba la velocidad, resistencia, saltos y lanzam
Este documento describe las reglas y regulaciones de la Federación Internacional de Natación (FINA) relacionadas con la organización y dirección de competiciones de natación, los oficiales involucrados y sus roles, y las reglas específicas sobre estilos, salidas, virajes y cronometraje. Se explican en detalle las responsabilidades del Juez Árbitro, Juez de Salidas, Inspectores de Virajes, Jueces de Estilo, Jefe de Cronometradores y Cronometradores. El objetivo es conocer la evolución
Este documento presenta las reglas de natación de la Federación Internacional de Natación (FINA). Describe las reglas para los diferentes estilos de natación como estilo libre, espalda, braza y mariposa, así como las reglas para carreras individuales y de relevos. También cubre temas como la organización de competiciones, oficiales, salidas, cronometraje, récords y clasificaciones. El documento proporciona detalles específicos sobre cada regla para garantizar la equidad y consistencia en las competiciones de n
Instrucciones de regata mensual enero cnp snipe 2016Alejandro Bacot
El documento presenta las instrucciones para la regata mensual de Snipe en enero de 2016 en el Club Náutico El Portillo. Se llevará a cabo el 30 de enero con un recorrido de cuatro piernas y se programarán seis regatas. Los participantes deberán registrarse entre las 10:00 y 11:00 horas e inscribirse con un costo de $30.000. Se premiará a los tres primeros barcos en la clasificación general.
El documento presenta las instrucciones de regata para el Campeonato de Canarias de la clase Laser 4.7 que se celebrará en Arrecife de Lanzarote del 4 al 6 de noviembre de 2016. Se detallan aspectos como el programa de regatas, sistema de salidas, recorridos, puntuación, protestas y responsabilidades. Se realizarán un máximo de 6 pruebas siguiendo los recorridos descritos en el anexo.
Este documento establece las reglas y regulaciones para las competiciones de surf organizadas por la Federación Española de Surf en 2010. Incluye secciones sobre el calendario de eventos, las categorías y modalidades de competición (como surf, bodyboard, etc.), los requisitos de participación, el sistema de puntuación del ranking nacional, y las normas para la organización y ejecución de las competiciones a nivel individual y por equipos.
Este documento describe el Campeonato RegaCIC de Verano 2016, el cual consta de dos torneos (Enero y Febrero) compuestos por 10 regatas en total. Se llevará a cabo del 2 de enero al 27 de febrero de 2016 en el área de regatas de Buenos Aires. Los barcos participantes deberán inscribirse en línea y seguirán las reglas de vela con algunas modificaciones. Los recorridos pueden ser de marcas fijas o de barlovento-sotavento.
La IV Regata de Cruceros Ciudad de La Coruña se celebrará el 3 de octubre de 2015 en la Ría de A Coruña. La regata estará abierta a barcos con certificado ORC o Club y consistirá en 2 pruebas costeras o de barlovento-sotavento. Se otorgarán premios a los tres primeros clasificados de cada categoría.
La natación adaptada permite la participación de personas con discapacidad física, parálisis cerebral, intelectual, visual o sordas. El personal de apoyo ayuda a entrar y salir de la piscina y guía a los nadadores con discapacidad visual. Las tres formas de salida son de pie, sentado o dentro del agua. No se permite llevar prótesis u ortesis durante la carrera. Las federaciones autonómicas y los clubes de natación ofrecen la práctica de este deporte.
Este documento proporciona información sobre la natación paralímpica. Incluye una historia breve de la natación paralímpica, detalles sobre clasificaciones, pruebas, normas y reglamentos. También presenta una entrevista a Pablo Saavedra, un nadador paralímpico español, en la que habla sobre su discapacidad, entrenamientos y experiencias en las Paralimpiadas.
Este documento presenta las instrucciones de regata para la XXVII Regata de los Puertos de los Descubrimientos entre Lagos y Palos de la Frontera del 8 al 10 de julio de 2016. El evento consta de una regata prólogo el día 8 y una regata costera el día 9. Las instrucciones detallan los procedimientos de salida, llegada, comunicaciones, protestas y clasificaciones. La regata se llevará a cabo de acuerdo con las Reglas de Regata a Vela y los participantes asumen toda responsabilidad por su seguridad
Este documento anuncia la XV Regata "Doñana" Memorial Ángel Cervantes para cruceros ORC y Open que se celebrará los días 13 y 14 de septiembre de 2014 en Mazagón y Chipiona. La regata consistirá en un máximo de 2 pruebas y estará regida por las reglas de la ISAF. Podrán participar barcos con certificado ORC 2014 así como una clase abierta sin certificado. Se ofrecen detalles sobre registro de participantes, seguridad, puntuación e inspecciones.
Este documento resume la historia y los aspectos técnicos de la maratón. Explica que la maratón se originó en Grecia en el 490 a.C. y ahora es una carrera de 42.195 metros. Detalla el reglamento olímpico de la maratón y ofrece consejos sobre el entrenamiento y la alimentación para la carrera. También resalta algunos de los mejores atletas de maratón como Stephen Kiprotich de Uganda y Tiki Gelana de Etiopia.
Este documento resume la historia y reglas de la maratón. Se describe que la maratón se originó en Grecia en el 490 a.C. cuando un soldado corrió de Maratón a Atenas para anunciar una victoria. Actualmente, la distancia oficial es de 42.195 metros y comienza y termina en el estadio olímpico. El documento también proporciona detalles sobre el entrenamiento, tácticas y atletas destacados en la maratón.
El documento proporciona información sobre el Campeonato de España de Maratón de Orientación que se celebrará en el Desierto de Tabernas (Almería) los días 29 y 30 de noviembre de 2008. La competición consistirá en una carrera de orientación de larga distancia y dos días de duración para equipos de dos personas. Habrá diferentes categorías en función de la edad, sexo y nivel de los participantes. El evento está organizado por el club de orientación Surco y cuenta con el apoyo de varias instituciones públicas y patrocinadores.
Este documento presenta el reglamento para competiciones de pesca deportiva de black-bass en España. Define la pesca de black-bass, divide las competiciones por categorías, participación e subespecialidades como pesca desde embarcación u orilla. Establece normas para el escenario, desarrollo de las competiciones, comportamiento de los participantes y reglas adicionales para la pesca desde embarcación como distancias de seguridad, zonas de pesca y penalizaciones.
Este documento resume la historia y los aspectos técnicos de la maratón. Se explica que la maratón se originó en 490 a.C. en Grecia y consiste en una carrera de 42.195 metros. Se describen las regulaciones, incluyendo el entrenamiento y nutrición adecuados, así como los atletas más destacados como Stephen Kiprotich de Uganda y Tiki Gelana de Etiopía. También se resumen detalles sobre la Maratón de Sevilla.
Este documento presenta el reglamento oficial para la prueba de resistencia Vespa The Resistance que se llevará a cabo en el Circuito Internacional de Zuera los días 25 y 26 de mayo de 2013. El reglamento describe las normas para los pilotos y equipos, el programa de la carrera, el procedimiento de salida, el comportamiento en pista y en boxes, los repostajes de combustible, los relevos, y las penalizaciones por incumplimiento de las reglas. La carrera tendrá una duración de 24 horas con el objetivo de probar la resist
La Federación Navarra de Vela y la Real Federación Española de Vela organizarán la Copa de España de Aguas Interiores para las clases Láser Estándar, Radial y 4.7 en el Embalse de Alloz del 19 al 21 de julio de 2013. La regata se regirá por las reglas de la ISAF y las instrucciones de regata. Los participantes deberán registrarse antes del 19 de julio presentando la documentación requerida. Se establece un máximo de 9 pruebas para determinar los campeones en cada clase.
Instrucciones de regata. VI Liga Nautica de Laser. 2012-2013.Lnl Laser
Este documento presenta las instrucciones de regata para la VI Liga Náutica de Láser que se llevará a cabo de noviembre de 2012 a abril de 2013. Incluye detalles sobre las reglas que rigen la competencia, el programa, las señales, los recorridos, las líneas de salida y llegada, los tiempos límite, y los procedimientos para protestas. La liga consistirá en múltiples regatas para las clases Laser Estándar, Laser Radial y Laser 4.7 con el objetivo de determinar un camp
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Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinaria). UCLMJuan Martín Martín
Examen de Selectividad de la EvAU de Geografía de junio de 2023 en Castilla La Mancha. UCLM . (Convocatoria ordinaria)
Más información en el Blog de Geografía de Juan Martín Martín
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
Este documento presenta un examen de geografía para el Acceso a la universidad (EVAU). Consta de cuatro secciones. La primera sección ofrece tres ejercicios prácticos sobre paisajes, mapas o hábitats. La segunda sección contiene preguntas teóricas sobre unidades de relieve, transporte o demografía. La tercera sección pide definir conceptos geográficos. La cuarta sección implica identificar elementos geográficos en un mapa. El examen evalúa conocimientos fundamentales de geografía.
Este documento contiene, el programa completo de un acto para realizar la pro...
Anchaluiza Ariel - REGLAS FINA
1. UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO
FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA EDUCACIÓN
PEDAGOGÍA DE LAACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
Modalidad Virtual
NATACIÓN
REGLAS FINA
Nombre : Ariel Anchaluiza
3. N.1.2.La RFEN es la encargada de la
dirección de los Campeonatos de
España y demás competiciones
nacionales.
Para ello nombrará:
Director Técnico de Competición
Comisión de Competición
Jurado de Competición
4. N.1.3.El Director Técnico de la Competición, tendrá competencia plena sobre
los asuntos no atribuidos según el Reglamento al Juez Árbitro, Juez; tendrá la
capacidad de modificar el horario de las pruebas
N.1.4.La Comisión de Competición estará facultada para resolver, en primera
instancia, las anomalías de la competición. Su fallo podrá ser recurrido, con
posterioridad, ante el Comité de Competición de la RFEN.
5. La Federación sede de la competición, designará:
-Un (1) cronometrador por calle
-Un (1) cronometrador adicional
-Un (1) Jefe de cronometradores
-Un (1) ayudante del Juez de Salidas
-Un (1) locutor
-Secretaría de mesa
-En las pruebas que esté reglamentado, inspectores de
virajes, al menos 4 (5) en piscina de 8 (10) calles
-Dos (2) personas, hombre y mujer, en la pre cámara de
salidas para control de los bañadores
N.1.5. En las competiciones internacionales que organice la RFEN,
Campeonatos de España, y demás competiciones nacionales, el
Jurado de la Competición se formará de acuerdo con las normas que
comunique la RFEN
6. N.1.6.Cuando no esté disponible un Equipo de Cronometraje
Automático, deberá ser reemplazado por un jefe de cronometradores,
un (1) cronometrador por calle y un (1) cronometrador adicional.
7. N.1.7.Un Jefe de Jueces de Llegadas y Jueces de llegadas
pueden ser utilizados cuando no se utilice un Equipo
Automático y/o relojes digitales.
N.1.8.La piscina y el equipo técnico, deberán estar
homologados con anterioridad a la competición, y deberá
cumplir la normativa establecida en el Libro de
Instalaciones de la RFEN.
9. N.2.1El Juez Árbitro tendrá pleno control y autoridad sobre todos los oficiales,
aprobará sus cometidos y les dará instrucciones de todo lo relativo a las
características de la competición.
10. N.2.2. El Juez de Salidas tendrá pleno control de los nadadores desde el momento en que el Juez Árbitro
se los confía (N.2.1.5) hasta el inicio de la carrera. La salida deberá darse de acuerdo con la norma N.4.
N.2.3.El Ayudante del Juez de Salidas informará al Juez Árbitro de cualquier falta apreciada en la
publicidad de la vestimenta (GR.6) y si un nadador no se presenta cuando es llamado.
11. N.2.4. El Jefe de Inspectores de Virajes se asegurará que los
Inspectores de Virajes cumplen con sus cometidos durante la
competición
N.2.5. El cometido del Inspector de Virajes en el frontal de la
salida comienza desde la señal de la salida hasta la finalización
de la primera brazada, a excepción del estilo de braza que será la
segunda brazada
N.2.6.Cada Juez de estilo se asegurará que las reglas relativas al
estilo de natación de la prueba, están siendo cumplidas, y
observará los virajes y las llegadas para ayudar a los inspectores
de virajes.
.
13. N.3.1.Si sólo hay una serie, se deberá seleccionar como
una final y nadarla únicamente en la sesión de finales.
N.3.1.1.Para las pruebas de 50 metros en piscinas de 50
metros, las series podrán ser nadadas, contando con la
aprobación de la Comisión de Competición, del extremo
habitual de la salida hacia el extremo de viraje o del
extremo del viraje hacia el extremo de salida.
14. N.3.2.Las series semifinales serán asignadas según N.3.1.1.2.
N.3.2.1.Para las eliminatorias, semifinales y finales, los nadadores se
presentarán en la Primera Cámara de Salidas con la antelación que
determine la Dirección de la Competición. Después de la inspección,
los nadadores pasarán a la última Cámara de Salidas.
15. N.3.3.Para los Campeonatos de España y Competiciones Nacionales, los tiempos de todos los nadadores
inscritos, serán comunicados según la Normativa General y/o específica de cada competición, apartado
inscripciones, y enumerados según el orden de los tiempos por la Secretaría Técnica de la RFEN.
Los nadadores sin tiempos serán colocados en último lugar.
El puesto de los nadadores que tengan tiempos idénticos y/o sin tiempo, será determinado por sorteo.
17. N.4.1.La salida para las carreras de Estilo Libre, Braza, Mariposa y Estilos Individual, se efectuará por
medio de un salto. Cuando el Juez Árbitro dé un silbido largo (N.2.1.5), los nadadores subirán a la
plataforma de salidas y permanecerán allí..
N4.2.La salida de Espalda y en las pruebas de Relevos Estilos, se hará desde el agua. Al primer silbido
largo del Juez Árbitro (N.2.1.5), los nadadores deberán entrar inmediatamente en el agua. Al segundo
silbido largo del Juez Árbitro los nadadores deberán ponerse enseguida en la posición de salida (N.6.1).
18. N.4.3.Para los Campeonatos de España y demás pruebas de la
RFEN la salida deberá ser regulada por altavoces, cada uno
de los cuales estará colocado en cada una de las plataformas
de salida.
N.4.4.Cualquier nadador que salga antes de que la señal de
salida haya sido dada será descalificado. Si la señal de salida
suena antes de que se haya efectuado la descalificación, la
carrera continuará y el nadador o nadadores serán descalificados
al final de la misma.
20. N.5.1.Estilo libre significa que, en una prueba
así llamada, el nadador puede nadar cualquier
estilo, excepto en las pruebas de estilos
individual o por equipos, en las que estilo libre
significa cualquier estilo que no sea espalda,
braza o mariposa.
N.5.2.En los virajes, y a la llegada, el nadador
debe tocar la pared con cualquier parte de su
cuerpo.
21. N.5.3.El nadador deberá romper la superficie del agua con alguna parte
de su cuerpo a lo largo de la carrera, excepto en los virajes donde el
nadador podrá permanecer completamente sumergido en una distancia
de no más de 15 metros después de la salida y después de cada viraje.
En este punto la cabeza debe haber roto la superficie
23. N.6.1Antes de la señal de salida los
nadadores se alinearán en el agua de
cara a la salida con las manos
colocadas en los agarraderos de
salida.
N.6.2.Cualquier parte del nadador debe
romper la superficie del agua durante toda
la carrera.
N.6.3.Al final de la carrera, el nadador debe
tocar la pared mientras esté de espalda.
24. N.7.Estilo Braza
(Explicación)
N.7.1.Después de la salida y después de cada viraje, el nadador puede
dar una brazada completa atrás hacia las piernas durante la cual el
nadador puede estar sumergido
N.7.2.Desde el comienzo de la primera brazada, después de la salida y
después de cada viraje, el cuerpo se mantendrá sobre el pecho.
N7.3.Los pies deberán girarse hacia afuera durante la parte propulsiva
de la patada. No están permitidos los movimientos alternativos o de
patadas de mariposa hacia abajo excepto los de la regla N 7.1.
26. N.8.1.Desde el comienzo de la primera brazada después de la
salida y después de cada viraje el cuerpo deberá mantenerse sobre
el pecho.
N.8.2Ambos brazos deberán ser proyectados simultáneamente
hacia adelante, por encima de la superficie el agua, y llevarse hacia
atrás simultáneamente por debajo del agua durante toda la carrera.
N.8.3A la salida y en los virajes, el nadador está autorizado a hacer
uno o varios movimientos de piernas y una tracción de brazos bajo
el agua, lo que le permitirá salir a la superficie. Se le permitirá a un
nadador estar completamente sumergido en una distancia no
superior a 15 metros.
28. N.9.1.En las pruebas de estilos individual, el nadador cubrirá
los cuatro estilos de natación en el orden siguiente: Mariposa,
Espalda, Braza y Estilo Libre. Cada uno de los estilos deberá
cubrir un cuarto (1/4) de la distancia.
N.9.2.En el estilo libre el nadador debe de estar sobre el pecho
a excepción de cuando esté ejecutando un viraje. El nadador
debe de volver al pecho antes de realizar cualquier patada o
brazada.
N.9.3.En las pruebas de relevos de estilos, los nadadores
cubrirán los cuatro estilos de natación en el orden siguiente:
Espalda, Braza, Mariposa y Libre. Cada uno de los estilos
debe de cubrir un cuarto (1/4) de la distancia.
30. N.10.1.Todas las carreras individuales se deben de celebrar por sexos
separados.
N.10.2.De presentarse un solo concursante en una prueba, deberá
recorrer por completo la distancia señalada para poder ser clasificado.
N.10.3.El nadador deberá permanecer y terminar en la misma calle en la
que empezó.
N.10.4.En todas las pruebas, el nadador que efectúe un viraje, deberá
tener contacto físico con el extremo de la piscina. El viraje deberá
efectuarse desde el muro de la pileta, y no está permitido dar una
zancada o paso sobre el fondo de la misma.
31. REGLAS FINA
(RESUMEN)
N11.Cronometraje
Cuando se utiliza Equipo Automático, los resultados se registrarán a la centésima
de segundo. En caso de igualdad de tiempos, todos los nadadores que hayan
hecho el mismo tiempo a la centésima de segundo, deberán colocarse en el
mismo puesto. En el marcador electrónico, los tiempos deberían mostrarse a la
centésima de segundo.
N12. Records y mejores marcas nacionales
El primer nadador de un relevo, salvo en los relevos mixtos, puede pedir la
homologación de un Récord del España. Si el primer nadador de un equipo de
relevos recorre su distancia en un tiempo récord, conforme a las disposiciones de
esta subsección, su actuación no será anulada por descalificación posterior de su
equipo de relevos por faltas ocurridas después de que él haya realizado su
carrera.
32. N13.Procedimeitno de clasificación automático
Cuando un Equipo de Clasificación Automático está funcionando en una
competición, los lugares y tiempos determinados, así como las tomas de relevos
realizadas por este Equipo, tendrán preferencia sobre los Cronometradores e
Inspectores de Virajes.
N14.Clasificación y puntuaciones en competencias nacionales
Las bajas deberán comunicarse en el tiempo establecido por la Dirección dela
Competición. En las sesiones de Semifinales y Finales, después de finalizar la sesión
clasificatoria. Dichas bajas se comunicarán por escrito, por el Delegado del Club,
señalando la codificación, según relación de series (número de prueba, serie, calle y
nombre del nadador.