El documento proporciona instrucciones para insertar audio y video en una página web. Explica que para agregar audio se debe usar el código <audio> y especificar la ubicación del archivo de audio, y cerrar el tag con </audio>. Para video, el código es <video> con atributos como el ancho, alto y control, y la ubicación del archivo de video entre <source> y </video>. Se deben probar los códigos para verificar que funcionen correctamente.