El documento describe la autoestima como una necesidad humana fundamental para alcanzar el potencial personal y el funcionamiento óptimo. La autoestima saludable se compone de dos factores internos: la eficacia personal basada en la confianza en las propias habilidades mentales y la capacidad de tomar decisiones, y el respeto propio a través de reconocer el valor y el derecho a ser feliz. La autoestima se ve afectada tanto por factores internos como creencias y conductas, como por factores externos como los mensajes y experiencias con otras personas.

1. AUTOESTIMA “ Un ser humano no puede esperar realizar su potencial sin una sana autoestima, tampoco puede hacerlo una sociedad cuyos miembros no se respetan así mismos, no valoran su persona ni confían en su mente” Brandem

4. Concepto: Necesidad humana profunda y poderosa, esencial para una sana adaptación, para el funcionamiento óptimo y para la autorrealización.

6. Es agregar la confianza en la propia capacidad de pensar y enfrentar los desafíos básicos de la vida…

8. Implica la confianza en el derecho a triunfar y ser felices, y sentimientos de ser respetados…

10. La autoestima esta configurada por: Factores internos (ideas, creencias, y conductas) Factores externos (mensajes transmitidos verbal o no verbalmente y experiencias suscitadas con personas significativas.

12. La autoestima saludable implica: EFICACIA PERSONAL (confianza en el funcionamiento de la mente, en la capacidad de pensar y entender, para aprender, elegir y tomar decisiones…

13. La autoestima saludable implica: El RESPETO A UNO MISM@ (Reafirmar la valía personal, en una actitud positiva hacia el derecho de vivir y de ser feliz.)

14. SI UNO DE ESTOS FALTA… LA AUTOESTIMA SE DETERIORA…

16. GRACIAS