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Planeación del curso
1. Tema
Introducción
OBJETIVOS
JUSTIFICACIÓN
metodología y modelo pedagógico a utilizar en el curso virtual
FORMA DE EVALUAR
2. SUBTEMAS
TEXTO EXPLICATIVO
OBJETIVO APRENDIZAJE
ESTRATEGIA DE ENSEÑANZA
EVALUACIÓN ESPECIFICA
ENLACES RECURSOS
3. RECURSOS
IMÁGENES
VIDEOS
TALLERES
LECTURAS
ACTIVIDADES

La escuela de natación Homo Ludens, fomenta a través de sus
valores institucionales (misión, visión, objetivos, proyecciones y
alcances) constituir un espacio de interacción, aprendizaje y
formación en torno a la enseñanza de este deporte y la interacción
con el medio acuático.

1. Quiénes 3 . Proyección
2. Misión y
somos? institucional
visión

4. Experiencias 5. contáctenos

Quiénes
somos?

A continuación se plasma la idea concebida de procesos de
educabilidad transversales, holísticos, de formación humanista y de
sentidos de vida. La propuesta en mención “Homo Ludens”, busca
involucrarse desde el deporte a través de la disciplina de natación en el
currículo de las instituciones privadas de educación formal del municipio
de Tabio.

Su finalidad propende por la articulación del espacio formal de
educación (el colegio), con espacios extraescolares (entornos
acuáticos), esto con el propósito de mejorar las condiciones educativas,
de vida y de formación humana. Esta propuesta se centra en
considerar la natación como un eje importante de desarrollo humano,
atiende a las necesidades de los niños y niñas, y la construcción del
propio conocimiento.

Quiénes
somos?

El impacto de la propuesta gira en torno a favorecer inicialmente a
los estudiantes de colegios privados del municipio de Tabio, por lo
cual se requiere el apoyo de la alcaldía municipal, directivas de los
colegio participantes, padres de familia y demás agentes de la
comunidad.

Se precisa aclara que, a diferencia de las escuelas de formación del
instituto municipal, la propuesta Homo Ludens se particulariza en
hacer una intervención directa desde los centros educativos, por lo
cual, el impacto social es mayor. Esto se debe al integrar la natación
en el currículo de los centros educativos concibiendo un sentido
pedagógico, didáctico y metodológico.

Quiénes
somos?

Adicional a esto, la propuesta considera dos desafíos convertidos
en etapas, el primero es la natación un deporte pionero, para esto
se diseña un proceso pedagógico formativo de semilleros de
natación. En la segundo etapa, jóvenes talentos se refiere al
rendimiento deportivo a nivel competitivo. Por el momento, se
presentara la primera etapa correspondiente a los semilleros.

Quiénes
somos?

La propuesta presentada por Homo Ludens, estructura la iniciación a
las actividades acuáticas relacionadas con la natación en tres ciclos:
el primero de cuatro a seis años, el segundo de siete a nueve años y
el tercero de diez a catorce años; cada ciclo con una serie de cinco
niveles acordes a la progresión del aprendizaje, en los que se
contemplan los elementos básicos del diseño curricular: objetivos,
competencias básicas, contenidos, orientaciones metodológicas,
criterios de evaluación y descripción general del nivel.

2. Misión

VISIÓN de homo ludens

En 2014, Homo Ludens consolidará un grupo de jóvenes talentos representantes de la
Natación competitivamente en los diferentes certámenes departamentales.
Posicionando así al municipio, en la vanguardia del desarrollo deportivo, consolidando
la natación como deporte insignia de Tabio y a su vez articulándose curricularmente en
los centros educativos privados.
Además de mejorar las hábitos de vida saludable, aprovechamiento del tiempo libre y el
estilo de vida de sus practicantes.

Tabla 1.

2. Visión

Misión de homo ludens

La razón de ser de Homo Ludens se sustenta en:

Propiciar un espacio para la natación formativa en los centros educativos privados del
municipio de Tabio, el cual dirige sus esfuerzos por estructural curricularmente la natación
a la escuela, orientado al logro de la formación deportiva con miras a la excelencia
competitiva y mejora de las condiciones de vida de los participantes.
Homo Ludens, se caracteriza por integrar en los centros educativos la Natación. Por lo cual,
su estructura pedagógica contempla las etapas de desarrollo y posibilidades de
aprendizaje, atendiendo a las necesidades volitivas de los participantes.

Tabla 2.

3 . Proyección
institucional

•Diseño curricular de la propuesta
Construir una estructura curricular donde se articule la natación en los
centros educativos privados del municipio. Considerar principios
pedagógicos, metodológicos y didácticos para el desarrollo de la
propuesta.
•Conocimiento, exploración y goce del entorno acuático.
Aproximación al conocimiento del medio acuático a través de la
experimentación sensorial y el descubrimiento de las posibilidades
corporales, mejorando la confianza en las propias capacidades,
disfrutando de actividades acuáticas.
•Control de habilidades y destrezas acuáticas básicas.
Aprendizaje y perfeccionamiento de habilidades y destrezas que permitan
mejorar las posibilidades de rendimiento motor en la práctica de
actividades acuáticas.

3 . Proyección
institucional

•Conocimiento de modalidades deportivas en el medio acuático.
Práctica de modalidades deportivas que tienen la natación como
fundamento para su desarrollo y enriquecen la experiencia motriz en
el medio acuático.
•Mejora de las posibilidades de rendimiento motor en el agua.
Desarrollo de capacidades funcionales que permitan expresar una
total autonomía personal en la realización de actividades en el medio
acuático.
•Dominio de habilidades especificas de la natación.
Aprendizaje y perfeccionamiento de habilidades y destrezas propias
de la natación deportiva, para resolver con eficacia problemas
motores relacionados con el desplazamiento en el agua

3 . Proyección
institucional

Entre las proyecciones que propone Homo Ludens, se destacan las siguientes:
•Crear un espacio de formación deportiva, consolidando a la natación como un
deporte insignia del municipio de Tabio.
•Articular curricularmente la natación a los centros educativos que hagan parte
de la propuesta.
•Estimular la práctica de actividad física, para mejorar las condiciones de vida,
disminuir enfermedades de alto riesgo no trasmisibles, propiciando estilos de
vida saludable y fomentando el aprovechamiento del tiempo libre.
•Organizar competencias municipales para la clasificación a juegos inter-
colegiados y departamentales.
•Participar en diferentes certámenes regionales, haciendo representación ya
sea del colegio, el municipio o de Homo Ludens. De esta manera, consolidar
un grupo de deportistas que participen a nivel competitivo por el municipio.

5. Experiencias

VIDEO INICIAL
http://www.onetruemedia.com/shared?p=106d05b4718481a0aa7b9c4&skin
_id=701&utm_source=otm&utm_medium=text_url

VIDEO GENERAL NATACIÓN

6.contáctenos

Mail: evano_696@hotmail.com evano_696@yahoo.es

Tel: 8648558 cel: 310 220 0447

Facebook: Escuela de Natación Homo Ludens

Blog: umm

1. 3. Globalidades de
Conceptualización 2. Estructura de los gestos
los ciclos

4. Tema 5. Exploración al 6. Talleres y
transversal medio acuático evaluaciones

1.
Conceptualización
CONTENIDOS GENERALES DE Homo Ludens

Fundamentos de la Habilidades motrices Habilidades
actividad motriz en el básicas en el medio específicas de la
agua. acuático. natación.
- Estilo crol.
- Familiarización. - Desplazamientos.
- Estilo espalda.
- Flotación. - Saltos.
- Estilo braza.
- Respiración. - Giros.
- Estilo mariposa.
- Propulsión. - Lanzamientos.
- Salidas.
- Zambullida. - Recepciones.
- Virajes.

ORIENTACIONES METODOLÓGICAS DE Homo Ludens
•Fundamentos de la actividad motriz en el agua.

1.
Conceptualización
Orientaciones para la Familiarización

Aproximaciones corporales con el contacto acuático y
Características
experimentación de los canales de percepción.
Crear un espacio de seguridad (relación del estudiante y del
docente).
Pautas
Prever consecuencias de las acciones propuestas.
Utilizar las actividades lúdicas como recurso motivador.
Movimientos segmentarios- globales.
Desplazamientos simples- complejos.
Contenidos
Inmersiones.
Confianza en el medio acuático.
Contacto segmentario con el agua.
Progresión Contacto global con el agua con/ sin apoyo.
Desplazamientos asistidos/ independientes.

1.
Conceptualización

Orientaciones para la Flotación

Características Manejo corporal, desequilibrio y control corporal.
Relación tono muscular y flotación.
Comprensión del centro de gravedad con la flotación.
Pautas
Combinación de la respiración y la flotación.
Cambio de posiciones pronación y supinación.
Flotación segmentaria/ global, con /sin ayudas.
Flotación global con desplazamientos.
Contenidos
Flotación sin/ con variaciones de la posición corporal.
Flotaciones sin/con manejo de respiración
Flotación parcial con ayuda fija.
Flotación global con ayuda móvil.
Progresión
Flotación global sin ayudas.
Cambios de posición en flotación sin/con ayuda.

1.
Conceptualización

Orientaciones para la Respiración

Familiarización con el patrón de respiración en el medio
Características
acuático.
Estar familiarizado con el medio acuático.
Pautas Combinación de ritmos de respiración.
Combinación de flotaciones y desplazamientos.
Fases respiratorias fuera y dentro del agua.
Cambios de ritmo en la respiración inhalación/exhalación.
Contenidos
Variación de ritmos respiratorios con variación de posición
corporal.
Respiraciones sin desplazamientos.
Respiración con desplazamientos con/sin ayudas.
Progresión
Combinación de respiraciones, desplazamientos y
variaciones de posición.

1.
Conceptualización

Orientaciones para la Propulsión
Características Modificación
Estar familiarizado con el medio acuático.
Pautas Control respiratorio previo.
Simultaneidad de respiración y flotaciones.
Propulsión segmentaria/ global con/ sin ayuda.
Contenidos Propulsión sin/ con variación de la posición corporal.
Propulsión sin/ con variación de ritmos respiratorios.
Propulsión global con ayudas móviles.
Propulsión global sin ayudas.
Progresión
Propulsión global sin ayuda y variación de ritmos
respiratorios.

1.
Conceptualización

Orientaciones para la Zambullida
Características Cambio instantáneo del medio terrestre al acuático.
Familiarización y control de la respiración.
Pautas Garantizar la seguridad (profundidad de la piscina).
Combinar con propulsión en inmersión y superficie.
Zambullida con variación de la posición de la partida.
Contenidos Zambullida con variación de la posición vuelo.
Zambullida con variación de la posición de entrada al agua.
Entrada de pie, soltando sentado con/ sin ayuda.
Entrada de pie, desde el borde con ayuda / sin ayuda.
Progresión
Entrada de pie, saltando de pie con /sin ayuda.
Entrada de seguridad con la misma progresión anterior.

•Habilidades motrices básicas en
el medio acuático.

1.
Conceptualización

Orientaciones para Desplazamientos
Características Coordinación de desplazamientos alternos y simultáneos
Dominio de los fundamentos motrices.
Pautas
Combinación con otras habilidades básica.
Desplazamientos con/sin ayuda.
Desplazamiento con coordinación segmentaria /global.
Contenidos Desplazamiento con variaciones de superficies propulsivas.
Desplazamientos con cambio de direcciones.
Desplazamientos con cambios de velocidad/profundidad.
Desplazamiento en la superficie con ayuda fija.
Desplazamiento en la superficie con ayuda móvil.
Progresión
Desplazamiento en la superficie sin ayuda.
Desplazamiento en inmersión con/sin ayuda.

1.
Conceptualización

Orientaciones para Saltos
Características Cambio instantáneo del medio terrestre al acuático.
Familiarización y control respiratorio imprescindible.
Pautas Garantizar la seguridad al ingreso.
Combinar con propulsiones.
Saltos con variación de la posición de partida.
Contenidos Saltos con variación en la posición de vuelo.
Saltos con variación en la posición de entrada al agua.
Variaciones de la posición de partida.
Progresión Variación el impulso.
Variación de la posición de vuelo y entrada.

1.
Conceptualización

Orientaciones para los lanzamientos y recensiones
Características Relación con el entorno mediante el manejo de móviles
Coordinación oculamanual determinante.
Pautas Dominio previo de los fundamentos motrices.
Combinar con otras habilidades básicas.
Lanzamiento y recepciones diferentes objetos fijos / móviles.
Lanzamiento y recepciones con dos / una mano.
Contenidos
Lanzamiento y recepciones en posición estática / dinámica.
Lanzamiento y recepciones variando la distancia / velocidad.
Lanzamiento y recepciones con dos / una mano.
Lanzamiento y recepciones en posición estática / dinámica.
Progresión
Lanzamiento y recepción con desplazamiento / salto /giro.
Lanzamiento y recepciones con oposición.

•Habilidades específicas de
la natación.
3. Globalidades de
1.
los gestos
Conceptualización
Orientaciones para el estilo crol
Características Estilo de nado de coordinación alterna, es el más rápido.
Familiarización y control de la respiración.
Pautas Dominio de la flotación y propulsión.
Combinar con estilo espalda.
Posición corporal y respiración.
Movimientos de piernas.
Contenidos
Movimientos de brazos.
Coordinación del estilo completo.
Deslizamiento ventral variando la posición de los segmentos.
Batido de piernas sin / con respiración, en superficie /
Progresión inmersión.
Movimiento de brazos con / sin respiración.
Movimientos de piernas y brazos con / sin respiración.

3. Globalidades de
1.
los gestos
Conceptualización
Orientaciones para el estilo espalda
Único estilo de nado en posición dorsal, facilita la
Características
respiración, de coordinación alterna.
Familiarización y control respiratorio imprescindible.
Combinar con estilo crol.
Movimiento de piernas.
Contenidos
Movimiento de brazos.
Coordinación del estilo completo.
Deslizamiento dorsal variando la posición de los segmentos.
Movimiento de piernas en superficie/ en inmersión.
Progresión
Movimiento de brazos si/ con respiración.
Movimiento de piernas y brazos con respiración.

3. Globalidades de
1.
los gestos
Conceptualización

Orientaciones para Estilo braza o pecho
Estilo de nado de coordinación simultanea, de recuperación
Características
y velocidad lenta.
Familiarización y respiración.
Pautas
Dominio de la flotación y propulsión.
Contenidos
Coordinación de brazos/ piernas/ respiración
Deslizamiento ventral variando la posición segmentaria.
Patada con/ sin respiración, en superficie/ inmersión.
Movimiento de brazos sin/ con respiración, en superficie/
Progresión
inmersión.
Coordinación de acción de piernas y brazos sin/ con
respiración.

3. Globalidades de
1.
los gestos
Conceptualización
Orientaciones para Estilo mariposa
Estilo de nado de coordinación simultanea, mayor dificultad
Características
y resistencia física.
Combinación con estilo braza.
Posición corporal ondulación y respiración.
Contenidos
Coordinación de estilo completo.
Deslizamiento ventral variando la posición segmentaria.
Ondulación de piernas sin/ con respiración, en superficie/
Progresión inmersión.
Movimiento de ondulación/ brazada sin/ con respiración.
Coordinación completa del estilo.

3. Globalidades de
1.
los gestos
Conceptualización

Orientaciones para salidas
Características Fase de mayor velocidad en las pruebas de natación.
Dominio previo de los fundamentos motrices.
Pautas Dominio previo de saltos y desplazamiento.
Combinar con nado crol, espalda, braza y mariposa.
Saltos variando la posición de partida/vuelo/ entrada.
Desplazamiento en inmersión sin/ con propulsión.
Contenidos
Nado de crol, espalda, braza y mariposa.
Combinación de salto/ inmersión y nado.
Saltos variando la posición de partida/vuelo/ entrada.
Progresión Saltos con desplazamiento en inmersión sin/ con propulsión.
Saltos con desplazamiento en inmersión y nado.

3. Globalidades de
1.
los gestos
Conceptualización

Orientaciones para Virajes
Características Giros sobre varios ejes para competencia según cada estilo.
Pautas Dominio de giros.
Dominio de la flotación y propulsión.
Giros para espalda, crol, braza y mariposa.
Contenidos
Combinación de giros alrededor de varios ejes.
En flotación con/ sin ayuda fija/ móvil.
En desplazamiento en la superficie/ en inmersión.
Progresión Con nado previo, impulso en la pared y nado.
Combinación de giros en varios ejes con nado/ impulso/
nado.

2. Estructura de
los ciclos
CICLO I
Natación para niños de 4 a 6 años
En este programa el niño aprende diferentes habilidades acuáticas como manejo de la
respiración, ingresos y salidas al agua de forma autónoma y segura, desplazamientos e
inmersiones, además la técnica de las patadas y el estilo libre y de espalda.

NIVEL 1

NIVEL 2

NIVEL 3

NIVEL 4

NIVEL 5

ASPECTOS CURRICULARES CICLO I, NIVEL 1

Población Iniciación a las actividades acuáticas.
Familiarización con el agua, realizando habilidades básicas
Objetivos acuáticas como burbujas, entradas al agua y desplazamiento
generales con apoyo, de forma segura y divertida.
Realizar desplazamientos con apoyo.
Se ambienta al niño con el agua iniciándolo en las entradas
Indicador de al agua y la realización de la burbuja.
logro Se enseña al niño las flotaciones ventral y dorsal con la
asistencia del profesor.
Zambullida al agua.
Competencias
2. Estructura de motrices
Espiración acuática en inmersión.
Desplazamientos con apoyo.
los ciclos Competencias
Identificación de las características del medio acuático.
Comprensión básica de las posibilidades de movimiento en el
cognitivas
agua.
Ausencia de reacciones negativas frente al medio acuático.
Competencias
Relajación y disfrute en el agua.
actitudinales
Expresión de autoconfianza y vivencias positivas en el agua.
Secuenciación sesiones*
Contenidos
1 2 3 4 5 6 7 8
Familiarización

Evaluación
Flotación
Respiración
Propulsión
Zambullidas
Actividades basadas en el juego.
Ejercicios sencillos, que requieran poco esfuerzo físico.
Orientaciones
Evitar variaciones en la intensidad del esfuerzo.
Fomentar la experimentación sensorio- perceptiva.
Realizar 5 controles respiratorios en inmersión.
Evaluación Entrar en posición sentado, de pie y saltando al agua.
Alcanzar objetos en desplazamientos con apoyo
*La gradación del color indica la importancia relativa de cada contenido en la sesión.

FICHA DE EVALUACIÓN DEL CICLO I, NIVEL 1

Nombre

Colegio /
Fecha de la
evaluación
Evaluador
Evaluación Valoración
técnica 1 punto 2 punto 3 punto 4 punto 5 punto
• Inmersiones agarrados al borde, 5 segundos.
Familiarización
•
2. Estructura de
Cambio de posiciones asistías
Flotación
•
los ciclos
5 respiraciones acuáticas
Respiración
• Alcanza objetos con apoyo en el piso
Propulsión
• Ingresa al agua desde posición sentado, de pie y saltando.
Zambullida
Evaluación de la Valoración
actitud 1 punto 2 punto 3 punto 4 punto 5 punto
• Relación con los miembros del grupo.
Relación social
• Relación con el profesor.

• Respeto de las normas y puntualidad.

6. Talleres y
Responsabilidad
• Uso y cuidado del material.

evaluaciones Motivación
• Disposición hacia las actividades.

Evaluación de Valoración *
asistencia 1 2 3 4 5
Sesiones 1 2 3 4 5 6 7 8
Evaluación Valoración *
global 1 2 3 4 5
*Marcar la casilla correspondiente al valor asignado por el evaluador.
1: Desempeño Superior. 2: Desempeño Alto. 3: Desempeño Básico. 4 Desempeño Bajo


Población Personas familiarizadas con el medio acuático (superado
objetivos del nivel 1).
Objetivos En este curso se enseña la flotación ventral y dorsal, saltos al
generales agua con salida segura y vadeo.
Iniciación a las habilidades motrices básicas en el agua.
Iniciación a las habilidades motrices básicas de la natación.
Zambullidas con diferentes posiciones.
Indicador de El niño realiza de manera autónoma la flotación ventral y
logro saltos al agua.
Competencias Flotaciones ventral y dorsal.
motrices Desplazamiento ventral y dorsal con y sin material.
2. Estructura de Desplazamiento en inmersión.
los ciclos Deslizamiento sin propulsión.
Competencias Comprensión de los efectos de las accione motrices en el
cognitivas agua.
Comprensión de los efectos de las acciones respiratorias y
de flotación.
Competencias Expresión de seguridad en los desplazamientos.
actitudinales Sentimiento de autonomía en el medio acuático.
Disfrute de las actividades en el agua.
Contenidos Secuenciación sesiones*
1 2 3 4 5 6 7 8
Flotación

Evaluación
Respiración
Vadeo
Saltos
Giros

Orientaciones Juego y variedad como elementos importantes.
Combinación de fundamentos y destrezas en las sesiones.
Progresión en la dificultad y el esfuerzo de los ejercicios.
Evaluación Nadar 10 m. en posición ventral y respiración acuática.
Flotación ventral y dorsal con cambio de posición.
Sostenerse y desplazarse por 3 m. en posición de vadeo.
Salida de seguridad para entrar al agua.

FICHA DE EVALUACIÓN DEL CICLO I, NIVEL 2

Nombre

Colegio /
Fecha de la
evaluación
Evaluador
• Flotación ventral y dorsal con cambio de posición
Respiración,
independiente.
flotación
• Desplazarse 10 m. con materia auxiliar
2. Estructura de Vadeo
•
•
Sostenerse y desplazarse por 3 m. en posición de vadeo.

los ciclos
Flotación y Realizar corchitos y posiciones de flotación.
giros
• Salto de pie y desde el borde y flotación dorsal.
Zambullida
• Realizar actividades de lanzamiento y recepción dentro
Coordinación del agua.

Relación social

6. Talleres y Responsabilidad
evaluaciones • Disposición hacia las actividades.
Motivación

Sesiones 1 2 3 4 5 6 7 8
global 1 2 3 4 5


Población Personas autónomas el medio acuático (superado objetivos
del nivel 2).
Objetivos Iniciación al estilo libre- crol- y espalda.
generales Aprendizaje de las habilidades motrices básicas en el agua.
Aprendizaje de las habilidades motrices básicas de la
natación.
Indicador de El niño realiza la patada de libre, la flotación dorsal de
logro manera independiente.
Competencias Nado ventral y dorsal coordinando piernas, braza y
motrices respiración.
Desplazamiento vertical en inmersión.
2. Estructura de Zambullida con diferentes posiciones de vuelo y entrada.
los ciclos Competencias Identificación de los principios de propulsión acuática.
cognitivas Comprensión de la técnica de las destrezas acuáticas.
Competencias Expresión del dominio del medio acuático.
actitudinales Interés hacia la práctica de actividades acuáticas.
Motivación por el aprendizaje de la natación.
1 2 3 4 5 6 7 8
Patada de libre

Evaluación
Brazada
combinación
Saltos
Giros

Orientaciones Sesiones estructuradas (calentamiento, parte principal,
recuperación).
Secuencia metodológica: explicación, preguntas, ejecución y
retroalimentación.
Utilización del reto como elemento motivador.
Evaluación Entrar al agua, nadar 10 m. en patada crol con giro.
Nadar 10 m. en patada de espalda con giro.
Nadar con batido de pierna ventral y dorsal con tabla 20 m.

FICHA DE EVALUACIÓN CICLO I, NIVEL 3

Nombre

Colegio /
Fecha de la
evaluación
Evaluador
• Entrada al agua, 10 m. patada crol, giro.
Crol, entrada

2. Estructura de Espalda salidas
• Coordinación brazada y patada de espalda básica.

los ciclos desplazamientos
• Nadar 15 m. remolque en flotación dorsal con tabla.

• Inmersión 1 m. y cogida de un objeto.
Zambullida
Relación social


6. Talleres y
Responsabilidad


Sesiones 1 2 3 4 5 6 7 8
global 1 2 3 4 5


Población Personas que se defienden en el medio acuático (superado
objetivos del nivel 3).
Objetivos Desplazarse realizando los estilos libre y espalda de forma
generales autónoma.
Dominio de habilidades motrices básicas.
Perfeccionamiento de habilidades motrices especificas de la
natación.
Indicador de Se enseñan las patadas de libre y espalda, entradas al agua
logro y recogida de objetos del fondo de la piscina.
Competencias Nadar los dos primeros estilos de natación coordinando
motrices piernas y respiración.

2. Estructura de
Conducción de móviles en el agua.
Desplazamientos en flotación con ayuda, por medio de
los ciclos remadas.
Competencias Comprensión de principios de los 4 estilos de natación.
cognitivas Conocimiento de desplazamientos básicos.
Competencias Persistencia en los hábitos de práctica deportiva en el agua.
actitudinales Interés por su autoformación en el aprendizaje.
1 2 3 4 5 6 7 8
Crol

Evaluación
Espalda
Combinación
Saltos
Giros
Orientaciones Mayor importancia a los ejercicios de experimentación
técnica.
Dar globalidades sobre la ejecución de cada movimiento.
Central la atención más en el proceso que en el resultado.
Evaluación Desplazarse 15 m. en patada alterna en posición ventral y
dorsal.
Coordinar la patada, brazada y respiración de crol y espalda.
Desplazarse con tabla en posición dorsal, con remadas.


Nombre

Colegio /
Fecha de la
evaluación
Evaluador
• Desplazarse 10 m. en patada alterna ventralmente + giro.
Crol
• Desplazarse 10 m. en patada alterna dorsalmente.
Espalda
2. Estructura de • Coordinación de patada, brazada y respiración de crol y
los ciclos Combinación espalda

• Realizar ingresos al agua de manera autónoma
Saltos
• Combina el nado de los estilos con el giro.
Giros
Relación social


6. Talleres y Responsabilidad


Sesiones 1 2 3 4 5 6 7 8
global 1 2 3 4 5


Población Personas autónomas que saben nadar en crol y espalda
básica (superado objetivos del nivel 4).
Objetivos Realizar la patada de libre en flecha y coordinación con
generales brazada; patada de espalda, iniciación a la ondulada y
patada de braza.
Dominio de las habilidades especificas de la natación.
Indicador de El niño realiza la coordinación de la patada y la brazada de
logro crol y espalda. Se desplaza en ondulaciones y patada de
braza.
Competencias Nadar los cuatro estilos de manera básica.
2. Estructura de motrices Conducción y lanzamiento de móviles en el agua.
Alcanzar una distancia de 200 m. durante la sesión.
los ciclos Competencias
cognitivas
Comprensión de la ejecución técnica de los cuatro estilos
básicos.
Comprensión de los aspectos competitivos como iniciación a
la iniciación deportiva.
Competencias Mejorar el auto concepto por el dominio del medio acuático.
actitudinales Consolidación de hábitos de práctica de la natación.
Motivación hacia la competencia deportiva.
1 2 3 4 5 6 7 8
Crol- espalda

Evaluación
Pecho-mariposa
Salidas/entradas
Virajes
Lanzam/Recep

Orientaciones Combinación de habilidades y destrezas deportivas en el
agua.
Plantear tareas competitivas.
Incentivar la participación atendiendo propuestas de tareas.
Evaluación Nadara 20 m. estilos con salida.
Nadara 20 m. en ondulación y 5 m. en inmersión.
Desplazarse en patada de braza 20 m.
Remolcar 20 m. a una persona con material auxiliar.


Nombre

Colegio /
Fecha de la
evaluación
Evaluador
• Nadar 20 m. estilo completo de manera independiente.
Crol-espalda
• Desplazarse en patada de pecho 15 m.
Pecho-mariposa
•
2. Estructura de
Desplazarse en ondulación 15 m.
• Inicial los desplazamientos con entrada al agua o con la

los ciclos
Salidas/entradas salida correspondiente al estilo.

• Coordinar el nado con el giro.
Virajes
• Demuestra dominio de las habilidades motrices.
Lanzamientos
Relación social

Responsabilidad
6. Talleres y • Uso y cuidado del material.


Sesiones 1 2 3 4 5 6 7 8
global 1 2 3 4 5

3. Globalidades de
los gestos
VIDEO GENERAL
http://www.youtube.com/watch?v=iJMtQIav5FU

VIDEOS DE LIBRE

VIDEO ESPALDA
http://www.youtube.com/watch?v=qvRpnq3xsMg

VIDEO PECHO O BRAZA
http://www.youtube.com/watch?v=YtZQJPe2Iyc

VIDEO MARIPOSA
http://www.youtube.com/watch?v=kf_OFuIy38M
http://www.youtube.com/watch?v=_goKCacIaCE

5. Exploración al
medio acuático

6. Talleres y
evaluaciones

CICLO I- NIVEL 1 TALLER SOBRE
DENSIDAD, PESO Y
CICLO I- NIVEL 2 FLOTACIÓN

CICLO I- NIVEL 3 TALLER IMAGEN
CORPORAL
CICLO I- NIVEL 4
TALLER DE
CICLO I- NIVEL 5 LATERALIDAD

PAGINA ANIMACIONES 3D
http://www.amtriathlon.com/2009/11/mr-smooth-animacion-de-natacion-
estilo.html
http://www.schwimmstil.de/

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