Este documento resume la historia, reglamento y aspectos tácticos y técnicos del baloncesto. Comienza explicando que el baloncesto fue creado en 1891 por James Naismith en Estados Unidos. Luego describe las principales reglas como el terreno de juego, la pelota, los jugadores y el desarrollo de un partido. Explica que es un deporte colectivo que requiere cooperación entre compañeros y oposición con el otro equipo. Finalmente, detalla fundamentos técnicos como botes, pases y diferentes tipos de lanzamientos
este tema habla del basquetbool y sus caracteristicas cuantos jugadores hay en un equipo las tecnicas que se pueden usar para jugar este deporte entre otras cosas
HISTORIA DE LA SELECCIÓN PERUANA DE FUTBOL I _1924-1977.pdfEdwin Jimenez Rojas
Todos los partidos oficiales y no oficiales de la selección peruana de futbol desde 1924 hasta 1977. Lista de los jugadores que intervinieron en los encuentros así como las incidencias del juego.
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3. 1º LA HISTORIA
El baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la
Universidad de MICA.
El profesor de Ed.Física ,James Naismith , creó un deporte que se practicara
en el gimnasio durante el frío invernal. Redactó once normas de un juego
que es el Baloncesto.
Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de una
pista. De ahí surgió el nombre de basketball (baloncesto) palabra inglesa
que define el objetivo del juego: introducir la pelota dntro de una cesta.
El baloncesto femenino no fue olímpico hasta los juegos de Montreal ,en
1976.
En España el baloncesto apareció en 1921. En 1924 se creó la Federación
Española de baloncesto. El primer campeonato se celebró en 1933.
Un año después se empezó a jugar con equipos de cinco jugadores.
5. 2º REGLAMENTO
El reglamento del baloncesto es el responsable de que sea un juego
rápido, de escaso contacto, muy técnico, vistoso y emocionante.
El reglamento del baloncesto ha adoptado cambios constantes buscando la
velocidad en el juego, la especialización técnica y la espectacularidad.
El reglamento incluye como normas más importantes las siguientes:
El terreno de juego:
-Zona de tres segundos: botella.
-Zona de lanzamiento de 3 puntos : más
allá de la línea de 6,25 m.
-Zona de salto entre dos: dentro de los
tres círculos.
-Zonas de tiros libres.
6. 2º REGLAMENTO
La pelota:
-Es el objeto con el que se disputa los dos equipos para poder introducirla
en la canasta contraria.Es esférica, con una cámara cubierta de caucho
o de algún material sintético. Tiene de circunferencia 75 a 78 cm y de
peso 600 y 650g.
Los jugadores:
-Se inscriben 10 jugadores más el entrenador por equipo. Sólo hay
jugando 5 jugadores que son los 5 titulares. El mínimo de jugadores para
seguir jugando es de dos.
Los árbitros:
-En los partidos hay dos árbitros: uno principal y otro auxiliar. Y utilizan un
lenguaje mímico o de gestos.
7. 2º REGLAMENTO
El partido:
-Un partido de baloncesto dura 40 minutos, divididos en dos partes de 20
minutos cada una y 10 minutos de descanso. El partido comienza con un
salto entre dos jugadores de distintos equipos. Los otros jugadores se
colocan alrededor del círculo, el árbitro lanza la pelota hacia arriba y
comienza el que la coja. Cada canasta tiene un valor de dos puntos excepto
si se consigue desde fuera de la línea de 6,25 m (3 puntos), o en un tiro libre
,desde la línea de lanzamientos personal (1 punto). El equipo que más
puntos consiga gana el partido. Si hay empate se juega cinco minutos de
prórrogas hasta desempatar.
8. 3º ASPECTOS TÁCTICOS
El baloncesto es un deporte colectivo. Hay tres elementos principales:
Los compañeros: Son cinco y tienen funciones diferentes.
Los adversarios: Son cinco especialistas en su posición en el campo
(rivales).
El espacio de juego: El espacio es común para compañeros y
adversarios.
Se crea unas relaciones de cooperación entre los jugadores de un
mismo equipo (comunicación motriz) .
Se crea unas relaciones de oposición con el otro equipo (
contracomunicación).
9. 4º ASPECTOS TÉCNICOS
Botes:
Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano hacia el suelo para que
rebote muchas veces.
Los fundamentos técnicos son botar, pasar y lanzar.
Tipos de botes:
Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos
impide progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos
pies, más debajo de la cintura. Se protege el bote con la pierna y el
brazo opuesto.
Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no
tenemos ningún defensa delante. La pelota bota en el suelo al lado, por
delante del jugador.La pelota puede subir un poco por encima de la
cintura.
10. 4º ASPECTOS TÉCNICOS
Pases:
Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y
precisión, para poder continuar la jugada de ataque.
Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto. Brazos
flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la
extensión de los brazos y con un movimiento de muñeca final.
Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van
en la misma dirección que la pelota, hacia el suelo. La pelota no debe de
botar demasiado lejos del receptor, para que éste pueda recibirla a la
altura de la cintura. También se realiza con una mano.
Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la
cabeza, los brazos se extienden en la misma dirección hacia donde
queremos que vaya la pelota, y en el último instante, se le da un golpe
seco con las muñecas.
11. 4º ASPECTOS TÉCNICOS
Lanzamientos y tiros a canasta:
El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo que entre por el
centro del aro.
Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se concede
como penalización de las faltas personales del equipo contrario. Detrás de
las líneas de tiros libres, se coloca la pelota por delante de la cara y se tira
con una mano y la otra sirve de acompañamiento.
Lanzamiento en suspensión: Hay cuatro fases:
salto,suspensión, lanzamiento y caída.
Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos dirigimos
a la canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la lanzaremos con la
mano derecha; si nos vamos por el lado izquierdo, botaremos la pelota y la
lanzaremos con la mano izquierda. Los dos últimos pasos de la
carrera, sirven para aproximarse a la canasta e impulsarse hacia arriba, con
el fin de dejar la pelota lo más cerca posible del aro.