La calidad de vida no depende del dinero o los lujos, sino del bienestar físico y psicológico. La calidad de vida se cultiva día a día a través de los hijos, las relaciones con la familia y amigos, y cómo se dedica el tiempo. Tener una buena calidad de vida permite disfrutar más de la vida al enfocarse en lo que realmente hace feliz a cada persona.

1. ¿Estoy yo teniendo una buena calidad de vida?
Elianny Raquel Cole Rosario 100701131 R9
La calidad de vida es un aspecto muy importante para el desarrollo de una persona. Es
un estado de bienestar físico que abarca la salud física y psicológica, quien tiene una
buena calidad de vida puede disfrutar aún más de la vida y sus experiencias. En este
texto analizaremos cómo identificar si tengo una buena calidad de vida.
La calidad de vida no es algo que se consigue de la noche a la mañana, es algo que se
cultiva día tras día. Es importante que tengamos claro que nuestra calidad de vida no
tiene que ver con el dinero que tengamos, tampoco de los lujos que hallamos adquirido.
Muchas veces no sabemos lo que realmente nos hace feliz y andamos en busca de
dinero, lujos, viajes creyendo que hay podremos encontrar nuestro bienestar.
En relación al lo que dice Diego Sosa (2017), plantea una lista que nos orienta a cómo
aumentar nuestra calidad de vida. Entre ella la más importantes para mí son: Los hijos
que son impulso a seguir adelante; Las relaciones, nuestros parientes y amigos y el
tiempo; en qué dedicamos nuestro tiempo.
Para culminar a mí me parece muy importante tener una buena calidad de vida, ya que
está nos permitirá disfrutar de tal y más cuando tenemos los puntos claro de los que
verdaderamente nos hace feliz y podemos disfrutarlo.