promoción de higiene y hábitos de higiene

1. HIGIENE, AGUA SEGURA Y
SANEAMIENTO BASICO
HASS - PANDO

2. Edición y producción: CARE Internacional en Bolivia
Proyecto de Higiene Agua Segura y Saneamiento
Elaboración de contenido: Adaptado del proyecto de respuesta a emergencias –
Chuquisaca – MOFA por:
Miriam Alcócer Zeballos /DESCOM
Juán Carlos Solíz Quiroga/Infraestructura
Félix Hidalgo Macías/DESCOM
Revisión: Manuel Diez Canseco Gerente Proyecto, Programa
Amazónico Transnacional (PAT)
Marcelo Velasquez B. Gerente PAT- Pando
Johnny Reyes Q.- Asesor Técnico Proyecto HASS – Pando
Ilustración: Edgar Hugo Aparicio Camacho.
Depósito legal 3-2-1916-08 -
Cobija, Julio 2011.

3. PRESENTACIÓN
El proyecto de Higiene Agua Segura y Saneamiento (HASS – Pando), es financiado por la
Agencia Canadiense para el Desarrollo Internacional ACDI, CARE Internacional en Bolivia, los
Gobiernos Municipales y las comunidades participantes del Departamento Pando.
El objetivo del proyecto es de contribuir a reducir la incidencia y prevalencia de las
enfermedades de origen hídrico, principalmente en niños menores de cinco años y el conjunto
de la familia (Hombres, mujeres, niñas y niños) en comunidades rurales é indígenas de los
Municipios San Lorenzo, El Sena, Gonzalo Moreno, Bella Flor y Santa Rosa, del Departamento
Pando.
El proyecto es implementado por CARE Bolivia de manera conjunta con los Gobiernos
Municipales y comunidades, en este contexto y basado en la experiencia, se ha elaborado la
presente “Cartilla Educativa, Agua Segura y Saneamiento Básico”.
El presente documento es una herramienta educativa dirigida a las familias rurales donde
trabaja el proyecto, orientando a contribuir con lecciones aprendidas y experiencias en
educación sanitaria y ambiental, que posibiliten cambios sostenibles en conocimientos,
actitudes y prácticas de las familias.
Equipo Técnico
CARE Internacional en Bolivia

4. HIGIENEDELCUERPO
HIGIENEDELCUERPO
Tener una buena higiene personal depende de uno mismo !!
Quien se aprecia y valora se esfuerza por verse y mantenerse bien.
Bañarnos diariamente,
usando abundante agua y jabón.
Cepillar y peinar
nuestro cabello,
después de bañarnos.
El polvo y el sudor corporal ocasionan la multiplicación de bacterias,
por eso es muy importante bañarse diariamente, utilizando jabón.
1

5. 1.- Colocamos una porción de pasta dental del tamaño de una arveja en el cepillo
dental y procedemos a cepillar los dientes en todas direcciones, sin olvidarnos
de las muelas del fondo y la lengua.
1. Los dientes debemos cepillarnos después de cada comida y como mínimo 3 veces al día.
2. Debemos visitar al dentista por lo menos 1 vez al año.
2.- El cepillado de dientes debe durar entre 1 y 3 minutos
como mínimo.
3.- Finalmente enjuagamos la boca.
HIGIENEDELOSDIENTES
HIGIENEDELOSDIENTES
2

6. 1.- No amontonar ropa sucia.
3.- Cambiarse de ropa interior
cada día.
HIGIENEDELAROPA
HIGIENEDELAROPA
2.- Lavar la ropa con detergente
jabón en recipientes adecuados,
no dentro de cursos de agua (ríos, arroyos; etc) 3

7. MOMENTOSCLAVESDELLAVADODEMANOS
MOMENTOSCLAVESDELLAVADODE MANOS
4
Antes de Cocinar.
Antes de comer
Antes de dar
Pecho.
Después de cambiar
su pañal al bebe
Después de ir
al baño

8. 7PASOSPARALAVARSELASMANOS
7PASOSPARALAVARSELASMANOS
JABON
1 2 3 4
5 6 7
5

9. HIGIENEDELOSALIMENTOS
HIGIENEDELOSALIMENTOS
Proteger de las moscas, cucarachas,
ratones y productos químicos agrícolas.
No dejar las cosas
sucias
Asegurar que los alimentos
no estén vencidos o maltratados
Lavar Bien los alimentos antes
de preparar las comidas
Lavar los utensilios después
de utilizar 6

10. HIGIENEDELAVIVIENDA
HIGIENEDELAVIVIENDA
Colocar la basura dentro
del basurero
Usar y mantener limpia la letrina,
incluyendo su piso y alrededores
Cuidar que no haya aguas estancadas dentro y fuera
de la vivienda, porque podemos enfermarnos de malaria y dengue
Barrer y mantener limpia
la vivienda
Mantener los animales alejados
de la vivienda
La limpieza de la casa y sus alrededores debe ser
compartida por todos los miembros de la familia.
Asear
diariamente
la
vivienda
y
sus
alrededores
7
Una Vivienda limpia significa salud
para todas las personas.

11. U
N
I
D
A
D
E
D
U
C
A
T
I
V
A
SIMON BOLIVAR
HIGIENEDELACOMUNIDAD
HIGIENEDELACOMUNIDAD
Depositar la basura de la
comunidad en botaderos
comunales, pozos o
rellenos sanitarios.
Escuelas, Postas, Casa Comunal
y otros, tambien deben ser mantenidas
limpias por toda la comunidad.
DEBEMOS: Promover campañas
de limpieza en la
comunidad al menos 3 veces al año.
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12. Para garantizar la salud de nuestra familia debemos realizar un buen mantenimiento
de nuestros baños, realizando la limpieza diaria, tanto dentro como fuera de los mismos..
El manejo inadecuado de las heces (cacas)
y las malas prácticas higiénicas,
propician la generación de rutas
de contaminación.
Para cortar la ruta
de contaminación
de las heces,
se construyen los
baños sanitarios.
MANTENIMIENTODELALETRINA
MANTENIMIENTODELALETRINA
Una vez llenos los papeleros (basureros) de
los baños, deben ser enterrados en una fosa.
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13. TIERRA
3% AGUA
DULCE
97% AGUA
DE MAR
El agua superficial es accesible
pero en muchos casos puede
estar contaminada
Se sabe que el agua ocupa
3/4 partes del planeta
En nuestro cuerpo el agua
ocupa del 60% al 80%
En nuestro medio existen fuentes de agua
superficiales: ríos, arroyos, manantiales y aguas
subterráneas
FUENTESEXISTENTESDEAGUA
FUENTESEXISTENTESDEAGUA
10
60%
65%
80%

14. AGUASEGURA
AGUASEGURA
Se entiende como agua segura, el agua apta para el consumo, que sea de
buena calidad y que no genera enfermedades.
Cobertura: distribución
del agua a la mayor
cantidad de familias
en la comunidad
Cultura: uso racional del
agua, protección,
mantenimiento y operación
del sistema
Costo: pago justo por
el servicio proporcionado
por el sistema
Cantidad suficiente
para el uso y consumo
de las familias
Calidad: libre de micro
organismos de riesgo
para la salud
Continuidad del servicio
durante la mayor
parte del año
ACCESO AL AGUA
SEGURA ES:
.
11

15. Contaminación del agua en el
almacenamiento
CONTAMINACIONDELAGUA
CONTAMINACIÓNDELAGUA
Contaminación del medio;
en el patio de la casa y la
comunidad
Ríos y lagos con basura
se contaminan con microbios
que hacen daño a las personas y
al medio ambiente
Contaminación en el grifo
Que provoca
enfermedades
hidricas en
las personas
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16. ENFERMEDADESHIDRICAS
ENFERMEDADESHIDRICAS
13

17. ENFERMEDADESHIDRICAS
ENFERMEDADESHIDRICAS
Enfermedades producidas por escases de agua y falta de higiene
ENFERMEDADES
VISIBLES
Estas enfermedades nos atacan la piel provocando escozor, ronchas,
sarna y otros síntomas molestos y dolorosos
PIOJO SARNA
14

18. ENFERMEDADESHIDRICAS
ENFERMEDADESHIDRICAS
Enfermedades producidas por el agua
Gastroenteritis: Vómitos, diarrea y falta de apetito
Salmonelosis - Fiebre tifoidea y paratifoidea
Gusanera
ENFERMEDADES
INVISIBLES
15

19. Transporteyalmacenamientodelagua
Transporteyalmacenamientodelagua
Antes de recolectar el agua, lavar bien los recipientes
Al llenar el recipiente en que se recolecta el agua, es el primer
momento cuando pueden introducirse microbios.
Lavarse las manos ante de recolectar y transportar el agua
El agua también puede contaminarse cuando se toca con las manos sucias durante
la recolección y transporte a la vivienda.
Recolectar el agua mas limpia del lugar
El agua se puede seleccionar, es decir sin presencia de color,
olor y sabor.
Transportar y almacenar el agua en recipientes tapados.
El agua puede contaminarse fácilmente cuando se transporta o almacena al caerle
insectos, polvo y objetos sucios. Almacenar en un lugar limpio, alto y ventilado.
16

20. 1 2 3
4 5 6
JABON
4
5
6
7
8
12
1
2
3
9
10
11
SODIS:
Es la desinfección
del agua utilizando los rayos
del sol, llenar botellas plásticas
transparentes, limpias y
exponer al sol durante un día.
CLORADO:
Poner en un recipiente limpio
un litro de agua y agregar 3
gotas de lavandina. Después de 30 minutos
podemos consumir el
agua.
HERVIDO:
Debe hervir por 5 minutos mas,
despues de lo que aparecen las burbujas
TRATAMIETNODELAGUA
TRATAMIENTODELAGUA
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21. Las basuras orgánicas seleccionadas
pueden ser enterradas y utilizadas
como abono orgánico en los
huertos de la familia.
DISPOSICIONDELOSRESIDUOSSOLIDOS
DISPOSICIONDELOSRESIDUOSSOLIDOS
B A S U R A
ORGANICA
B A S U R A
INORGANICA
Clasificación
de la basura en recipientes apropiados
Las basuras inorgánicas seleccionadas,
pueden ser reutilizadas.
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22. 1.- Cerca a la casa cavar un hoyo de
1 metro de ancho y de profundidad.
2.- Hacer un bordillo
alrededor del hoyo.
3.- Botar la basura hasta 30 centímetro,
luego cubrir con 10 centímetros de tierra.
0,30 m
0,10 m 4.- Tapar con troncos o
madera `por seguridad
CONSTRUCCIONDEFOSAS
CONSTRUCCIONDEFOSAS
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23. CARE Internacional en Bolivia
Calle Cochabamba No. 86 Esq. Pasaje Junin
Tel + 591 3 8422798 - Fax + 591 3 8424389
Cobija - Pando - Bolivia
www.carebolivia.org
CARE Internacional en Bolivia
Pasaje Jauregui No 2248, Sopocachi
Casilla - 6034
Tel + 591 2 2150700 - Fax + 591 2 2150701
La Paz - Bolivia
www.carebolivia.org
El Presente Documento ha sido elaborado con el apoyo Financiero de ACDI
Su contenido es de responsabilidad de CARE Internacional en Bolivia.