Este documento describe los múltiples beneficios para la salud de vivir cerca de la playa y pasar tiempo en el mar y la arena. Entre los beneficios se encuentran la relajación muscular y de articulaciones, mejora de la circulación, alivio del estrés, composición saludable del agua de mar, y los efectos positivos de la exposición moderada al sol. El documento también enumera seis razones específicas por las cuales ir a la playa es saludable.
http://xangoenespanol.com/
Mucha gente va a la playa para sus vacaciones, con el fin de relajarse, descansar, estar en contacto con la naturaleza y tomar sol. Sin embargo, la mayoría de ellos no conocen cuáles son las múltiples ventajas que ofrece el agua de mar en el cuerpo, tanto de manera externa como interna (al beberla). Conoce en el siguiente artículo algunos de los beneficios que te ofrece el agua del mar.
¿Alguna vez te has preguntado por qué disfrutas tanto la playa? ¿O por qué observar el horizonte causa una sensación de satisfacción? Comprar un departamento cerca de la playa tiene grandes beneficios para las personas, ya que afecta de manera positiva el cuerpo, la mente y el alma. A continuación, Actual Inmobiliaria te presentará 4 ventajas de vivir cerca del litoral peruano.
EN YEMANJA TURISMO TERAPÉUTICO, en la playa de "Las Palmas Esmeraldas-Ecuador", pretendemos contribuir a la prevención y curación de las llamadas enfermedades por médicos que hacen cultura de la enfermedad.
Como miembro de la Comunidad Internacional de Promotores de Agua de Mar, me siento en la obligación moral de difundir la obra de René Quinton (1867-1925), el fisiólogo francés que descubrió las Leyes de la Constancia Marina. Sus leyes le sirvieron para aplicarlas, sobre todo, en la nutrición orgánica de los niños a través de los Dispensarios Marinos que altruistamente fundó para salvar a cientos de miles de infantes que estaban condenados a morir por culpa de la gastroenteritis, el tifus, la tuberculosis, las diarreas infantiles y otras enfermedades muy comunes de la época, además del hambre, la miseria y la pobreza. Caso de África hoy, aunque Clinton y Bush digan que es un virus la causa principal de la mortandad en África y otros países del tercer mundo.
Las Leyes de la Constancia Osmótica, Térmica, Lumínica y Marina de Quinton, confirmaron el origen de la vida celular y que todos los seres vivos mantengamos constante nuestro medio interno o vital constituido por agua de mar. Quinton demostró y comprobó con sus leyes que el "Plasma Marino" es el mejor sustituto del Plasma Sanguíneo, aunque la mayoría de los científicos sigan ignorando este hecho.
Si estamos todos de acuerdo en que la VIDA comenzó en el MAR, deberíamos de entender muy bien que el mar tiene su interacción con los suelos, las plantas, los animales y los seres humanos, La Insolidaridad hacia sus iguales, los animales y las plantas, sumado a la escasa producción de alimentos, derivados del bajo grado de conciencia humana, y teniendo a nuestro favor un Ecuador inminentemente garantista de derechos en papeles, donde podemos destacar los derechos a la salud, deporte, recreación y hasta la misma naturaleza (ambiente), pero que por razones de idiosincrasia se cumplen a medias, por el motivo de que aún permanecen enquistados los malos burócratas, dado a que los ecuatorianos no somos una buena materia prima.
HABLAR DE SALUD es hablar de bienestar integral, esto implica entre otra cosas la salud mental, practicas de deporte y esparcimiento (cuerpo sano, en mente sana) tareas que le corresponden al Estado, viendo impotentes como se gastan ingentes cantidades de recursos, en mejorar la sanidad en nuestro país, y la gente sigue, continua muriendo y montadas en carreras desesperadas por alcanzar bienestar que en la mayoría de los casos es acumulación de lo material y superfluo, muriéndonos a final de cuentas por problemas derivados de: la mala nutrición, sedentarismo, creencias y tabúes. En este proyecto se propone, sino la panacea, es un empezar a vivir esa verdadera revolución sanitaria.
Saludablementefamiliar CLASE NUMERO 1 ¿QUE ES LA SALUD? PROYECTO FONDO DE M...Juan Carlos Paredes Plaza
PROYECTO SALUDABLEMENTE FAMILIAR.CL EN RADIO PUENTE ALTO 107.5 FM
CON DENISSE ORTIZ Y JUAN CARLOS PAREDES PLAZA
MINISTERIO SECRETARIA GENERAL DE GOBIERNO FONDO DE MEDIOS AÑO 2021
encontraremos la gran variedad de deportes que encontramos debajo el agua y como es que ello influye en el comportamiento del deportista, teniendo a la mano herramientas psicológicas
Trabajo de investigación realizado por alumnos de la materia de DHTIC de la BUAP acerca del tema "Contaminación del agua". Tiene por objetivo difundir éste problema actual para que las personas hagan conciencia sobre la importancia que tiene el agua para la subsistencia.
El equipo de trabajo pide respeto a la correcta citación a trabajos de otros autores.
Ventajas de unas vacaciones otoñales en la Costa DoradaImmoferre
La Costa Dorada ofrece once zonas diferentes para disfrutar de unas vacaciones en otoño. Nuestra agencia inmobiliaria os describe la variedad de oferta.
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Mucha gente va a la playa para sus vacaciones, con el fin de relajarse, descansar, estar en contacto con la naturaleza y tomar sol. Sin embargo, la mayoría de ellos no conocen cuáles son las múltiples ventajas que ofrece el agua de mar en el cuerpo, tanto de manera externa como interna (al beberla). Conoce en el siguiente artículo algunos de los beneficios que te ofrece el agua del mar.
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Como miembro de la Comunidad Internacional de Promotores de Agua de Mar, me siento en la obligación moral de difundir la obra de René Quinton (1867-1925), el fisiólogo francés que descubrió las Leyes de la Constancia Marina. Sus leyes le sirvieron para aplicarlas, sobre todo, en la nutrición orgánica de los niños a través de los Dispensarios Marinos que altruistamente fundó para salvar a cientos de miles de infantes que estaban condenados a morir por culpa de la gastroenteritis, el tifus, la tuberculosis, las diarreas infantiles y otras enfermedades muy comunes de la época, además del hambre, la miseria y la pobreza. Caso de África hoy, aunque Clinton y Bush digan que es un virus la causa principal de la mortandad en África y otros países del tercer mundo.
Las Leyes de la Constancia Osmótica, Térmica, Lumínica y Marina de Quinton, confirmaron el origen de la vida celular y que todos los seres vivos mantengamos constante nuestro medio interno o vital constituido por agua de mar. Quinton demostró y comprobó con sus leyes que el "Plasma Marino" es el mejor sustituto del Plasma Sanguíneo, aunque la mayoría de los científicos sigan ignorando este hecho.
Si estamos todos de acuerdo en que la VIDA comenzó en el MAR, deberíamos de entender muy bien que el mar tiene su interacción con los suelos, las plantas, los animales y los seres humanos, La Insolidaridad hacia sus iguales, los animales y las plantas, sumado a la escasa producción de alimentos, derivados del bajo grado de conciencia humana, y teniendo a nuestro favor un Ecuador inminentemente garantista de derechos en papeles, donde podemos destacar los derechos a la salud, deporte, recreación y hasta la misma naturaleza (ambiente), pero que por razones de idiosincrasia se cumplen a medias, por el motivo de que aún permanecen enquistados los malos burócratas, dado a que los ecuatorianos no somos una buena materia prima.
HABLAR DE SALUD es hablar de bienestar integral, esto implica entre otra cosas la salud mental, practicas de deporte y esparcimiento (cuerpo sano, en mente sana) tareas que le corresponden al Estado, viendo impotentes como se gastan ingentes cantidades de recursos, en mejorar la sanidad en nuestro país, y la gente sigue, continua muriendo y montadas en carreras desesperadas por alcanzar bienestar que en la mayoría de los casos es acumulación de lo material y superfluo, muriéndonos a final de cuentas por problemas derivados de: la mala nutrición, sedentarismo, creencias y tabúes. En este proyecto se propone, sino la panacea, es un empezar a vivir esa verdadera revolución sanitaria.
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En el momento en el que decidimos adquirir una vivienda, una de las primeras cuestiones que se nos plantean es aquella por la que nos tenemos que decantar por una vivienda nueva en un barrio residencial o una de segunda mano.
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Lugares en los comprar una segunda vivienda si te ha tocado la loteríaImmoferre
Tras pasar el sorteo de la Lotería de Navidad, muchos agraciados sueñana con adquirir una segunda vivienda en un lugar de relax y descanso, en España tenemos el placer de contar con muchos de los destinos elegidos por los turistas para este fin.
Esta localidad de la provincia de tarragona cuenta con una amplia variedad de ofertas turísticas para garantía de todo tipo de público y, por supuesto, para el disfrute de cada uno de ellos.
Pasos a seguir en la compra de una viviendaImmoferre
Son muchos los pasos que se deben seguir a la hora de adquirir un nuevo inmueble, cada uno de ellos indispensable, ya que es una decisión muy importante ante la que nos enfrentamos y no puede tomarse a la ligera.
2. Es muy común oír que el efecto del mar es bueno para
tratar enfermedades de la piel como la psoriasis o
problemas de artritis, artrosis e incluso ansiedad. En China
el agua de mar de usa desde hace 4 mil años en medicina,
y estudios recientes manifiestas que los componentes del
mar limpian el intestino grueso, dan energía, mejoran las
defensas y desintoxican el organismo. Además nadar en el
mar y flotar en el agua favorece la circulación, relaja los
músculos debido al yodo y es un cicatrizante efectivo.
3. 6 razones por la que ir a la playa es saludable
1. Relajar el cuerpo. El ejercicio que se realiza en el agua
ayuda mucho a la hora de dormir mejor. El ritmo cardíaco
se ralentiza, los músculos se oxigenan y prospera la
circulación sanguínea. Además el calor del sol calma y
tranquiliza al cuerpo induciendo un efecto sedante.
Se ha comprobado que el efecto marino reduce el estrés.
Debido a que la ionización negativa de la brisa marina
hace que aumente la serotonina (encargada del nivel de
estrés de las personas)
4. 2. Relajar articulaciones. Simplemente el echo de pasear por
la orilla de la playa ya y pisar la arena húmeda relaja nuestro
cuerpo. Esta actividad mejora las articulaciones de rodilla, pie
y cadera. Además refrescamos el organismo, ya que, desde la
planta de los pies se bombea sangra al resto del cuerpo.
También podemos tonificar piernas y glúteos si lo tomamos
como costumbre e incluimos laguna pendiente. Es
aconsejable eliminar las horas de más calor y acompañar
siempre con un factor de protección alto para evitar
quemaduras solares.
5. 3. Alivio muscular. Nadar ayuda a disminuir el dolor
muscular de la espalda y la hace más flexible. También
fortalece la respiración y ayuda quemar calorías.
Al estar dentro del agua nuestro cuerpo da la sensación
de ligereza y no notamos su peso. Esto es ideal para
realizar ejercicios musculares de rodillas, caderas, brazos,
muñecas, ayudando así a la nutrición del cartílago.
Además la circulación delas piernas cansadas, con
calambres o varices mejora considerablemente. Debido al
retorno de la sangre desde los pies, que se traduce en un
buen drenaje linfático.
6. 4. Brisa marina. Los médicos aseguran que la brisa marina
actúa como una especie de vaporizador con mucho yodo
que es perfecto para la glándula tiroides. Además la
humedad favorece la expulsión del moco. Por otro lado el
aire marino produce ozono lo cual mejora la respiración, el
ritmo cardíaco se ralentiza y la capacidad pulmonar
incrementa. También se incrementa la hemoglobina y los
hematíes.
Nuestra piel absorbe, debido a la brisa del mar, todo el yodo
que desprende el agua del mar.
7. 5. Composición del agua. A diferencia del agua dulce el de
mar es muy rica en sales minerales, cloruros, sodio,
magnesio, potasio, calcio, etc. Esto aporta múltiples
beneficios sobre la piel. Produce un acción antialérgica
sobre la piel, mejora la capacidad pulmonar y la
respiración, oxigena las células de la piel, mejora el ritmo
cardíaco , favorece la relajación muscular, disminuye la
pesadez de piernas y favorece la circulación sanguínea,
entre otros beneficios. En conjunto el mar es beneficioso
para todo el cuerpo, mejora nuestra salud, el metabolismo
y el envejecimiento celular.
8. 6. Beneficios del sol. Tenemos claro que no podemos
vivir sin sol , peor también que el exceso de ´´este puede
acarrear problemas para salud. Sin embargo, un buen
uso de esta estrella de fuego nos proporciona vitamina
D, ideal para huesos y dientes. Ayuda aprevenir el acné
y mejora la psoriasis, baja la presión arterial porque
reduce la cantidad de sangre concentrada en los
órganos. La radiación del sol promueve la serotonina,
sustancia que mejora nuestro bienestar, el sueño y
hasta la conducta sexual.
9. “Algo tendrá el agua cuando la bendicen” se suele decir. Y
es que miles de turistas viajan hasta nuestras costas cada
año para disfrutar de nuestra playas, relajarse y descansar.
También muchos españoles piensan en retirarse a vivir su
jubilación a la costa. Y es que algo deben de tener nuestras
palayas. Tenemos la Costa Cálida de Murcia que baña el
mediterráneo. La Costa de Almería que cuenta con algunas
de las mejores playas de España. En el litoral granadino se
encuentra la Costa de Tropical donde destacan las playas de
Motril y Almúñecar. La Costa Blanca en alicante, la Costa de
valencia enrte el litoral y la montaña que la rodean.
10. La Costa de Azahar en la provinia de Castellón del la Plana.
La de Garraf en Llobregat. La Costa Brava en la zona de
Girona y una de las más valoradas internacionalmente. La
Costa Balear compuesta por Ibiza, Menorca, Mallorca,
Cabrera y Formentera llena de ocio y diversión. O la Costa
Dorada en Tarragona. La forma de disfrutar de ellas puede
ser en vacaciones, si decides mudarte a la playa, alquilar un
apartamento durante un tiempo sabático o comprar una
piso de obra nueva por ejemplo en Salou para sentir la
Costa Dorada.