Cfb Cualidades físicas básicas

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Cualidades físicas básicas

Educación

Síntesis del tema 2 de E.F.

Capacidades Físicas Básicas

Resistencia: Nos permite esfuerzos duraderos.

Fuerza: Nos permite vencer o contrarrestar resistencias

Flexibilidad: Nos permite realizar movimientos amplios.

Velocidad: nos permite realizar movimientos lo más
rápidamente posible

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