3. Tilapia (Pez)
Hechos Nutricionales por 100 g
Energía
402 kj
96 kcal
Proteína 20,08 g
Carbohidrato 0 g
Fibra 0 g
Azúcar 0 g
Grasa 1,7 g
Grasa Saturada 0,571 g
Grasa Poliinsaturada 0,387 g
Grasa Monoinsaturada 0,486 g
Colesterol 50 mg
Sodio 52 mg
Potasio 302 mg