Este documento ofrece consejos para lograr que el cabello afro crezca largo y fuerte. Recomienda aplicar aceites naturales regularmente, especialmente en las puntas, cortar las puntas cada 3-4 meses, consumir suplementos y alimentos que nutren el cabello, y usar productos que reparen el daño para promover un crecimiento saludable.

1.  Debido a que el cabello
afro tiene rizos fuertes
y tiende a resecarse,
parecería muy difícil
hacerlo crecer y tenerlo
largo. Sin embargo, si
adoptas algunos
cambios en tu rutina de
peinado y de cuidados
capilares tendrás más
probabilidades de tener
los rizos de Rapunzel
con los que siempre has
soñado

2.  De lejos este es el
consejo más importante
para que tu cabello
crezca largo, fuerte y
hermoso. Como el
cabello afro es tan
rizado, el aceite de las
raíces toma mucho más
tiempo en llegar a las
puntas, lo cual quiere
decir que tendrás que
dedicarte siempre a
reparar las áreas más
dañadas y resecas de tu
cabello: las puntas.

3.  Como los aceites
naturales de tu
cabello se demoran
demasiado en llegar a
las puntas, aplícate
aceites para
complementar los que
tu cuero cabelludo
crea. Solo aplícatelo
cuando esté húmedo.
EVITA los aceites
minerales y de
vaselina.

4.  Si bien tu objetivo
será tener el cabello
largo, las puntas
maltratadas podrían
desacelerar el
crecimiento natural.
Córtate las puntas
cada 3 a 4 meses
para que mantenga
en su condición
óptima.

5.  Existen muchos
suplementos y
vitaminas (de vía
oral) que te
ayudarán a que tu
cabello crezca con
mayor rapidez.

6.  Las puntas son el área
más quebradiza y
maltratada (porque
reciben la menor
cantidad de aceites
naturales), por eso es
la más propensa a
horquillarse. Dejar el
cabello suelto
constantemente
aumenta la
probabilidad de que
se horquille, así que
recógetelo para
prevenirlo.

7.  Para que el cabello
absorba el aceite y
los nutrientes que le
has estado aplicando,
envuélvelo con una
bufanda. Si bien no
tendrás que hacerlo
todo el tiempo,
ponerte una durante
el día evitará que los
elementos lo dañen.
Procura dormir con tu
cabello envuelto
suavemente con una
bufanda

8.  Estos productos
agregan proteínas al
cabello para que
restaure las partes
quebradas o dañadas.
Si bien el beneficio es
solo temporal,
ayudarán a que tu
cabello crezca mucho
con el tiempo.
Averigua en tu salón
favorito o busca uno
en una tienda de
productos de belleza.

9.  Ciertos alimentos han
demostrado ser
efectivos para
mejorar el
crecimiento del
cabello y son
excelentes para nutrir
el cuero cabelludo y
las hebras. Procura
comer más de estos
alimentos para que tu
cabello se vea largo y
fuerte.