Este documento define la adicción a Internet y sus síntomas físicos y psicológicos. Los síntomas físicos incluyen dolores de cabeza, dolores de espalda y ojos secos, mientras que los síntomas psicológicos son un sentido de bienestar cuando se usa la computadora y depresión cuando no se usa. El documento también discute los efectos negativos como problemas en el trabajo o la escuela y la ignorancia de amigos y familiares. Finalmente, el documento incluye una evaluación para determinar si alguien es un usuario
Sintomas y consecuencias de la adiccion a las redes socialesKatiaMdo
No podemos negar que las redes sociales son una fuente inagotable de información y tampoco que también son una fuente importante de interacción, especialmente redes sociales como Facebook y redes de información como Twitter.
Pero así como para algunos puede ser una fuente de información y para estar en contacto con otras personas, sin restarle mucho tiempo a sus otras actividades, para otros usuarios puede llegar a ser una obsesión.
La adicción a las redes sociales suele afectar a las personas que psicológicamente o por la edad son más vulnerables. Un grupo al que hay que prestar especial atención son los adolescentes porque reúnen características de riesgo: impulsividad externa, necesidad de relaciones nuevas y autoestima baja. Uno de los indicadores más claros de que se está cayendo en una dependencia es la imposibilidad de controlar el tiempo que se quiere estar conectado. El tratamiento que mejor funciona para estas adicciones es alejarse por completo de aquello que provoca adicción, aunque en el caso de las nuevas tecnologías puede resultar más difícil de conseguir, ya que continuamente son necesarias casi para cualquier cosa por ejemplo en el trabajo o para comunicarse.
Sintomas y consecuencias de la adiccion a las redes sociales sernaissa
Las redes sociales son una fuente inagotable de información, pero así como para algunos puede ser una fuente de información y para estar en contacto con otras personas, sin restarle mucho tiempo a sus otras actividades, para otros usuarios puede llegar a ser una obsesión.
Sintomas y consecuencias de la adiccion a las redes socialesKatiaMdo
No podemos negar que las redes sociales son una fuente inagotable de información y tampoco que también son una fuente importante de interacción, especialmente redes sociales como Facebook y redes de información como Twitter.
Pero así como para algunos puede ser una fuente de información y para estar en contacto con otras personas, sin restarle mucho tiempo a sus otras actividades, para otros usuarios puede llegar a ser una obsesión.
La adicción a las redes sociales suele afectar a las personas que psicológicamente o por la edad son más vulnerables. Un grupo al que hay que prestar especial atención son los adolescentes porque reúnen características de riesgo: impulsividad externa, necesidad de relaciones nuevas y autoestima baja. Uno de los indicadores más claros de que se está cayendo en una dependencia es la imposibilidad de controlar el tiempo que se quiere estar conectado. El tratamiento que mejor funciona para estas adicciones es alejarse por completo de aquello que provoca adicción, aunque en el caso de las nuevas tecnologías puede resultar más difícil de conseguir, ya que continuamente son necesarias casi para cualquier cosa por ejemplo en el trabajo o para comunicarse.
Sintomas y consecuencias de la adiccion a las redes sociales sernaissa
Las redes sociales son una fuente inagotable de información, pero así como para algunos puede ser una fuente de información y para estar en contacto con otras personas, sin restarle mucho tiempo a sus otras actividades, para otros usuarios puede llegar a ser una obsesión.
El papel de los agentes educadores es prevenir y educar.
Es ideal la prevención en la etapa de PRE-ADOLESCENTES. Si no se hace prevención antes, estos/as adolescentes inseguros/as a cerca de las relaciones interpersonales, serán caldo de cultivo de las nuevas tecnologías.
En la red creen que pueden controlar los riesgos de las relaciones sociales cotidianas, es decir, el rechazo, la indiferencia, la burla, la crítica, el temor a no satisfacer a otras personas, o a no ser lo que espera de ellas.
2. DEFINICION Revisar obsesivamente nuestro correo electrónico. Pasar innumerables horas en juegos online, donde se puede llegar a las 14 horas diarias o más. Dar más valor a un lugar donde chateamos habitualmente, por encima de nuestras amistades reales. Siendo negligente en nuestro trasto familiar, en el trabajo, o incluso en nuestra salud y aseo personal. Estos son los síntomas de una nueva forma de adicción que se ha visto la luz en los últimos años: La adicción a Internet y los ordenadores.
3. PSICOLOGICOS Un sentido de bienestar en la computadora. Depresión o vacío cuando no está en la computadora Incapacidad para controlar el tiempo en la computadora Problemas con el trabajo o escuela debido al tiempo pasado en la computadora Ignorar a la familia y amigos Síndrome del túnel carpiano Dolor de cabeza por migraña Dolores de espalda Ojos secos Anormalidades alimenticias Alteraciones del sueño SINTOMAS FISICOS
4. EFECTOS NEGATIVOS Uno de los aspectos que diferencian a una adicción psicológica de una adicción química es que la primera no tiene las terribles consecuencias físicas negativas que puede tener esta última. Es evidente que Internet está produciendo un rápido cambio en las costumbres y modos de vida de las personas, ya que en cierto sentido está modificando la forma en que nos relacionamos unos con otros. La relación entre un alto uso de Internet y el incremento en los niveles de depresión ha aparecido en varios estudios. Los problemas surgidos de la dependencia trascienden el ámbito de lo interpersonal.
5. Si la valoración que obtenga esta entre los valores: 0 y 3, es un usuario sin problemas 4 y 6, es un usuario de riesgo 7 y 9, es un usuario con problemas de adicciónPREGUNTAS ¿Dedica más tiempo del que cree que debería a estar conectado a la red con objetivos distintos a los de su trabajo? Sí No ¿Piensa que se sentiría mal si redujera el tiempo que pasa en Internet? Sí No Evaluación
6. ¿Se han quejado sus familiares de las horas que dedica a Internet?Sí No¿Le resulta duro permanecer alejado de la red varios días seguidos?Sí NO¿Se resienten sus relaciones por estar conectado a la red?Sí No ¿Existen contenidos o servicios de la red a los que encuentra difícil resistirse? Sí No