El documento ofrece consejos para hablar en público de manera efectiva. Primero, se debe desarrollar la confianza en uno mismo y preparar el discurso correctamente, incluyendo ejercicios de respiración. Segundo, se debe trabajar de manera intelectual mediante la práctica y memorización sin recurrir a leer el discurso. Tercero, se debe captar la atención del público a través de la buena elocución y práctica de ejercicios vocales que permitan hablar de manera relajada.

1. COMO HABLAR EN PUBLICO

2. COMO HABLAR EN PUBLICO
1. DESARROLLO DEL VALOR Y DE LA
CONFIANZA EN SÍ MISMO.
 Saber el tema a tratar
 Proceder con confianza
 Forma correcta de preparar un discurso
ejemplo: ejercicio vocal. “La correcta respiración”.

3. COMO HABLAR EN PUBLICO
En la perfección de una hermosa voz, la
correcta respiración es el más importante
requisito técnico.
El uso adecuado de la respiración nos da
tonos completos, profundos, redondeados;
tonos atractivos, que agradan.
La correcta respiración es diafragmática.

4. COMO HABLAR EN PUBLICO
 Pongámonos en decúbito supino y respiremos profundamente,
sin alzar los hombros. (Observaremos que la actividad principal
se encuentra en el medio cuerpo).
 Acostémonos, respiremos profundamente, durante cinco
minutos ininterrumpidos, esta respiración nos calmará los
nervios y nos adormecerá.
 Acostados antes de levantarnos respiremos cinco minutos, en
la mañana esto nos animará, y despejará.
Estos ejercicios mejorarán la voz y viviremos algunos años
más.

5. COMO HABLAR EN PUBLICO
2. MÉTODO DE TRABAJO INTELECTUAL
 No memorizar los discursos
 Practicar, practicar, practicar
 Perfeccionamiento de la memoria
 Cómo ligar hechos e ideas
 Cómo recordar fechas y partes importantes de nuestro
discurso
 Qué hacer en caso de olvido completo.

6. COMO HABLAR EN PUBLICO
 Sacudir la pereza mental
 Observar antes de discutir (respetar el hecho: observarlo tal como es.
No creer lo que se desea creer)
 Masticación y digestión (para esto es necesario buena dentadura y
buen estómago)
 Medir y pesar las cosas, comparándolas a aquellas que tienen afinidad
con ellas
 Situar el asunto
 Administrar bien la memoria: Recordar los hechos importantes, y
olvidar los otros
 Proceder como un general en la guerra (reclutamiento de hechos e
ideas. Movilización. Concentración en los lugares de combate)

7. COMO HABLAR EN PUBLICO
 Tener siempre presente el motivo esencial que hace actuar a
los hombres en la vida (factor psicológico)
 No debemos creer todo lo que nos digan. La verdad debe
instalarse en nuestro espíritu merced a nuestro propio
esfuerzo.
 Saber presentar el problema; determinar un eje al asunto, y no
apartarse de ese eje; y si es necesario apartarse, no perderlo
de vista.
 Bosquejar, proponer las soluciones posibles.

8. COMO HABLAR EN PUBLICO
3. CÓMO LLAMAR LA ATENCIÓN DEL AUDITORIO.
 Qué hacer cuando el auditorio no presta atención
 Elementos indispensable para hablar con éxito
 Secreto de la buena elocución
 Práctica

9. COMO HABLAR EN PUBLICO
Ejercicio vocal:
Pongámonos en pie, no subiendo los hombros, sino elevando el
pecho hasta su posición natural. Hagamos reposar todo nuestro
peso sobre los talones. Apoyemos una mano sobre la cabeza.
Tratemos ahora de apartar la mano del pelo, sin levantar los
talones. Hagámoslo, no con los músculos del brazo, sino tratando
de conservar la máxima altura que nos sea posible. Ahora estamos
erguidos, el abdomen para adentro, el pecho alto, la nuca pegada al
cuello de la camisa, sin bajar el pecho el que debe estar alto, no lo
hombros. Sin bajar el pecho, exhalemos. Mantengámoslo alto hasta
que salga la última pizca de aire.

10. COMO HABLAR EN PUBLICO
NOTAS DURANTE EL DISCURSO
Se debe hacer notas durante la preparación, debemos
consultarlas mientras ensayamos el discurso a solas.
Frente al auditorio debemos considerarlas fuentes de
emergencia. En el caso de disertar una tesis, la utilización
de proyector para visualizar el contenido del proyecto,
como la utilización de pizarrón o notas, deben
considerarse como material de apoyo, es decir
puntualizamos lo más importante y explicamos al jurado
de lo que se trata. Se considera un error leer el material de
apoyo y no explicar su contenido, o a su vez, transcribir al
pie de la letra en cada día positiva y leer.

11. COMO HABLAR EN PUBLICO
EJERCICIO VOCAL: EL REPOSO ABSOLUTO.
el reposo es importante, esto significa comodidad y
pérdida de tensión.
Aprendamos a relajar el cuerpo. Ejercicio: Pongamos el
brazo horizontal, hacia delante, relajémoslo, entonces
osciló varias veces antes de quedarse quieto, si no
osciló, no lo hemos relajado. Lo hemos bajado
simplemente. Probemos de nuevo.

12. COMO HABLAR EN PUBLICO
Ejercicio: Debemos preguntarnos y
respondernos lo siguiente:
 ¿Por qué es esto así?
 ¿Cómo es esto así?
 ¿Cuándo es esto así?
 ¿Dónde es esto así?
 ¿Quién dijo que esto fuera así?

13. COMO HABLAR EN PUBLICO
EJERCICIO VOCAL: La tensión de los músculos
de la garganta, de allí salen los tonos chillones,
opacos, es porque estamos tensos. Relajemos
completamente la garganta, hagamos el menor
esfuerzo en la garganta, todos los músculos del
cuello deben estar relajados y todos los del
tronco también.

14. COMO HABLAR EN PUBLICO
Cerremos los ojos, pensemos en un bostezo. Sintámonos
a punto de bostezar. Comienza con una profunda
inspiración; lo cierto es que la necesidad de más oxigeno
es lo que provoca el bostezo. Al inspirar, y antes de que se
produzca el bostezo, la garganta está abierta y relajada.
Entonces en vez de bostezar, hablemos. Pensemos en no,
Digamos “No”.