La Educación Física enseña y promueve la actividad física para desarrollar el cuerpo humano de manera controlada y disciplinada, mejorar la salud mental y física del estudiante, y contribuye al fortalecimiento de la persona en diversas áreas como la educación, el desarrollo corporal, la salud, los deportes, la recreación, la competencia y la mente.

1. Contribución social
La Educación Física es una disciplina que se ocupa de la enseñanza y del aprendizaje de
los diferentes campos de la actividad física. Su propósito es el desarrollo del cuerpo
humano a través de diferentes ejercicios controlados y disciplinas deportivas. Además
de fortalecer el cuerpo y mejorar la salud, la educación física pretende generar un
bienestar mental en el estudiante. Otros nombres que recibe esta disciplina son: Cultura
Física y Educación Deportiva. La Educación Física contribuye al fortalecimiento de la
persona en diversos ámbitos: Educación: Permite el conocimiento teórico y práctico de
las actividades físicas y deportivas. Desarrollo Corporal: Permite incrementar el control
de los movimientos físicos así como la capacidad de mover objetos con habilidad.
Busca desarrollar capacidades físicas en la persona. Salud: Un objetivo primordial de
esta asignación es generar una rutina de ejercicios que permita a la persona mantener un
cuerpo más sano. Deporte: Permite conocer diferentes disciplinas deportivas.
Recreación: Genera una actividad diferente al resto de las asignaturas. En muchos casos,
se practica al aire libre para crear un contacto con el entorno natural. Competencia:
Permite mantener una relación de sana competencia con otras personas, así como
también la práctica de actividades físicas y deportivas para la auto superación. Mente:
Contribuyen a una mente sana y despierta. Por otra parte, el conocimiento del cuerpo
genera la autoestima.