1. Estilos de natación.

2. • Crawl
• espalda
• braza
• mariposa
• brazada de costado,
Hay cinco estilos reconocidos. Estos
son:

3. Crol«Estilo libre»
Del ingles crawl
consiste en que uno de los brazos del nadador se
mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a
ingresar al agua, y el codo relajado, mientras el otro
brazo avanza bajo el agua. Las piernas se mueven

4. Braza
El estilo brazada (brazada de pecho) o
estilo pecho
La braza se nada sobre el pecho y es el estilo
natatorio recreativo más popular debido a su
estabilidad y a la posibilidad de mantener la cabeza
fuera del agua todo el tiempo.

5. Espalda
estilo espalda o dorso
Este estilo es esencialmente libre, sólo
que el nadador flota con la espalda en
el agua. La secuencia de movimientos
es alternativa

6. Mariposa
una variación del estilo pecho en la que
ambos brazos se llevan juntos al frente
por encima del agua y luego hacia atrás
al mismo tiempo.

7. Recuperado de:
http://natacion.galeon.com/estilos.html
Natación Galeon (2014) estilos de natación
(Consulta 4-04-2014)