Este documento presenta la guía docente de la asignatura "Teoría y Práctica del Acondicionamiento Físico" impartida en la Facultad de Ciencias de la Educación. La asignatura se centra en el estudio de las capacidades físicas básicas, su desarrollo evolutivo, y métodos y aplicaciones para su entrenamiento. El documento describe los objetivos, temario organizado en tres unidades didácticas, metodología, criterios de evaluación, y bibliografía recomendada para la asignatura.

1. 13520 - TEORÍA Y PRÁCTICA DEL
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
GUÍA DOCENTE CURSO: 2012/13
ASIGNATURA: 13520 - TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
CENTRO: Facultad de Ciencias de la Educación
TITULACIÓN: Maestro, especialidad Educación Física
DEPARTAMENTO: EDUCACIÓN FÍSICA
ÁREA: Educación Física Y Deportiva
PLAN: 13 - Año 2000 ESPECIALIDAD:
CURSO: Tercer curso IMPARTIDA: Primer semestre TIPO: Troncal
CRÉDITOS: 6 TEÓRICOS: 3 PRÁCTICOS: 3
Descriptores B.O.E.
Las cualidades físicas básicas y su evolución: resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad. Factores
entrenables y no entrenables de las cualidades físicas básicas en los niños. Efectos del trabajo
físico en relación con la salud.
Temario
UNIDAD DIDÁCTICA I: APROXIMACIÓN CONCEPTUAL E HISTÓRICA A LA TEORÍA
DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.
Tema 1. Definición y conceptualización de la Teoría del Acondicionamiento Físico. El
Acondicionamiento Físico en el curriculum de Educación Primaria. Condición Física y salud.
Tema 2. Antecedentes históricos del entrenamiento deportivo. Evolución histórica de la
condición física en el contexto educativo.
UNIDAD DIDÁCTICA II: LA ADAPTACIÓN DEL DEPORTISTA COMO SUSTENTO DE LA
TEORIA DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.
Tema 3. Bases generales de la adaptación en el deporte.
Tema 4. Principios del acondicionamiento físico fundamentados en los procesos de adaptación.
Tema 5. Aspectos fundamentales de la carga de entrenamiento. La carga de entrenamiento como
factor entrenante, desentrenante y sobreentrenante. La recuperación.
Tema 7. Las estructuras en la planificación y programación del acondicionamiento físico.
UNIDAD DIDÁCTICA III:LAS CAPACIDADES FISICAS BÁSICAS Y SU DESARROLLO.
Tema 7. Las capacidades físicas básicas: Concepto y clasificación
Tema 9. La resistencia. Concepto. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo.
Aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles. Situaciones prácticas.
Tema 10. La fuerza. Concepto. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo.
Aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles. Situaciones prácticas.
Tema 11. La velocidad. Concepto. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo.
Aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles. Situaciones prácticas.
Tema 12. La flexibilidad. Concepto. Desarrollo Evolutivo. Medios y métodos de desarrollo.
Aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles. Situaciones prácticas.
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2. Tema 13. Medida y evaluación de las capacidades físicas básicas.
Requisitos Previos
Ninguno
Objetivos
1. Conocer los aspectos más importantes del entrenamiento físico y los principios y leyes que con
él se relacionan.
2. Adquirir unos conocimientos específicos sobre las capacidades físicas, sistemas de
entrenamiento de cada una de ellas y su aplicación en educación primaria.
3. Conocer en profundidad los beneficios de la actividad física sobre el organismo y sobre la
salud.
4. Conocer y entender los mecanismos de las respuestas fisiológicas del organismo ante el
ejercicio físico.
5. Conocer y comprender la importancia que tiene la actividad física en las distintas etapas
evolutivas del niño de primaria.
6. Conocer los medios y procedimientos para evaluar la capacidad física en alumnos de
Educación Primaria.
Metodología
Al tratarse de una asignatura a extinguir no hay clases presenciales. Los alumnos podrán acudir no
obstante a las tutorías presenciales para profundizar y resolver dudas.
Ayuda a la enseñanza presencial: Se utilizará la plataforma Moodle, a través del campus virtual.
Se publicarán presentaciones, apuntes y todo tipo de documentación relacionada con la asignatura.
Orientaciones para la tutoría
Podrán ser presénciales (horario de tutorías) o virtuales (Apoyo a la Enseñanza Presencial,
Campus Virtual).
Se facilitará a los alumnos procedimientos de tutoría electrónica que deberán ser usados
obligatoriamente antes de acudir a la tutoría presencial que será utilizada sólo cuando no se puedan
resolver las dudas por vía electrónica.
En el horario de tutorias podrán consultarse las dudas académicas y los problemas relacionados
con la evaluación de la asignatura.
Criterios de Evaluación
Se realizará una prueba de conocimientos (exámen) que supondrá el 85% de la calificación final.
Los alumnos que deseen mejorar la calificación podrán elegir la realización de actividades
voluntarias en forma de trabajos monográficos o recensiones relacionados con algún contenido del
programa. Los trabajos optativos se valorarán hasta un máximo de 1.5 puntos (hasta un 15% a
sumar a la calificación final) siempre y cuando se haya superado con mas de 5 puntos sobre 10 la
prueba de conocimientos.
Los alumnos deberán acudir a los exámenes con su carnet de estudiante o cualquier otro
documento que acredite fehacientemente su identidad. Durante los exámenes escritos está
prohibido hablar y copiar. El incumplimiento de estas normas implicará la expulsión del examen.
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3. Descripción de las Prácticas
Al tratarse de una asignatura a extinguir no hay clases prácticas presenciales.
Bibliografía
[1 Básico] Acondicionamiento físico para deportes de alto rendimiento /
Bill Foran, autor-coordinador.
Hispano Europea,, Barcelona : (2007)
9788425516962
[2 Básico] La resistencia /
Fernando Navarro Valdivielso.
Gymnos,, Madrid : (1998)
8480131144
[3 Básico] bases del acondicionamiento físico /
José Gómez Mora.
Wanceulen,, Sevilla : (2007)
9788498230390
[4 Básico] Teoría y práctica del acondicionamiento físico.
Losa, Jorge L. F.
Universidad de Oviedo, Servicio de Publicaciones,, Oviedo : (1998)
8483170981
[5 Básico] Planificación y organización del entrenamiento deportivo /
por A. Vasconcelos Raposo.
Paidotribo,, Barcelona : (2005) - (2ª ed.)
8480194731
[6 Básico] Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico /
Thomas R. Baechle, Roger W. Earle.
Médica Panamericana,, Madrid : (2007) - (2ª ed.)
9788498350074
[7 Básico] Periodización: teoría y metodología del entrenamiento /
Tudor O. Bompa.
Hispano Europea,, Barcelona : (2003)
8425514657
[8 Básico] Total training for young champions /
Tudor O. Bompa.
Human Kinetics,, Champaign, IL : (2000)
073600212X
[9 Básico] Planificación y organización del entrenamiento juvenil /Gymnos,
Vicente Añó.
..T260:
(1997)
8480131292
[10 Básico] Fisiología del ejercicio: energía, nutrición y rendimiento humano /
William D. McArdle, Frank I. Katch y Victor L. Katch ; versión española de Diane Schofield.
Alianza,, Madrid : (1990)
8420657042
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4. [11 Recomendado] Actividad física y salud en primaria :el compromiso fisiológico en la clase de
educación física /
Ángela Sierra Robles.
Wanceulen,, [Sevilla] : (2003)
8495883414
[12 Recomendado] 1500 ejercicios de condición física: fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación /
Bohumil Kos y Zdenek Teply.
Hispano Europea,, Barcelona : (1995)
8425510481
[13 Recomendado] La Preparación física del fútbol basada en el atletismo /
Carlos Alvarez del Villar.
Gymnos,, Madrid : (1987) - ([3ª ed.].)
8485945263
[14 Recomendado] Preparación física, teoría, aplicaciones y metología práctica /
Carlos los Santos i Poquet.
Wanceulen,, Sevilla : (2004)
8495883627
[15 Recomendado] La fuerza muscular : aspectos metodológicos /
Carmelo Bosco.
Inde,, Barcelona : (2000)
8495114542
[16 Recomendado] Strength training for sport /
edited by William J. Kraemer, Keijo Häkkinen.
Blackwell Science,, Malden, MA : (2001)
0632055685 (pbk.)
[17 Recomendado] Cualidades físicas /
Eduardo Generelo Lanaspa, Paz Tierz Gracia.
Imagen y Deporte,, Zaragoza : (1994) - (4ª ed.)
8489117047
[18 Recomendado] Pruebas de aptitud física /
Emilio J. Martínez López.
Paidotribo,, Madrid : (2002)
8480196416
[19 Recomendado] La velocidad en el deporte : el mejor programa de entrenamiento /
George Blough Dintiman, Robert D. Ward, Tom Tellez.
Tutor,, Madrid : (2001)
8479022906
[20 Recomendado] Teoría del entrenamiento deportivo.
Harre, Dietrich
Stadium,, Buenos Aires : (1987)
9505310951
[21 Recomendado] Unidades didácticas para secundaria, acondicionamiento físico y salud /
José Manuel Viedma Martínez.
Wanceulen Editorial Deportiva,, Sevilla : (2002)
8495883260
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5. [22 Recomendado] El entrenamiento deportivo, teoría y metodología /
por Vladimir Nicolaïevitch Platonov.
Paidotribo,, Barcelona : (1999) - (6ª ed.)
8486475171
[23 Recomendado] Periodization :theory and methodology ot training /
Tudor O. Bompa.
Human Kinetics,, Champaign, IL : (1999) - (4th ed.)
0880118512
[24 Recomendado] Entrenamiento para jóvenes deportistas: planificación y programas de entrenamiento
en todas las etapas del crecimiento /
Tudor O. Bompa.
Hispano Europea,, Barcelona : (2005)
8425516102
[25 Recomendado] Fichero de cualidades físicas y motrices.
Inde,, Barcelona : (1999)
8495114445
[26 Recomendado] La resistencia en el deporte.
Paidotribo,, Barcelona : (1996)
848019264X
Equipo Docente
JAVIER CHAVARREN CABRERO
Categoría: TITULAR DE UNIVERSIDAD
Departamento: EDUCACIÓN FÍSICA
Teléfono: 928458889 Correo Electrónico: javier.chavarren@ulpgc.es
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