El documento habla sobre la Cuaresma como un tiempo de oportunidades para la conversión, la reconciliación con Dios y la apertura hacia los demás y Dios a través de la oración, la lectura bíblica y los sacramentos. También menciona que la Cuaresma es un tiempo para el autocontrol interior a través del ayuno y la abstinencia que conduzcan a la renuncia de cosas superfluas y palabras hirientes.