El documento propone que la Cuaresma debería ser un tiempo para "ayunar" de cosas negativas como juzgar a otros, enfocarse en diferencias, tristeza y preocupaciones, y para "hacer fiesta" de cosas positivas como la unidad, gratitud, paciencia, esperanza y oración. Sugiere que durante la Cuaresma deberíamos alejarnos del pesimismo y vivir con optimismo, y alejarnos de agobios para enfocarnos en la oración continua.

1. C U A R E S M A ¿Tiempo de ayuno?

2. La Cuaresma tendría que ser un tiempo para “ayunar” alegremente de ciertas cosas y también para “hacer fiesta” de otras. En este tiempo deberíamos:

3. - ayunar del juzgar a los demás y festejar que Dios habita en ellos.

4. ayunar de fijarnos siempre en las diferencias y hacer fiesta por lo que nos une en la vida.

5. ayunar de las tinieblas de la tristeza y celebrar la luz.

6. ayunar de pensamientos y palabras enfermizos y alegrarnos con palabras cariñosas y sanadoras.

7. ayunar de desilusiones y festejar la gratitud.

8. ayunar de la rabia y festejar la paciencia santificadora.

9. ayunar de pesimismos, vivir la vida con optimismo como una fiesta continua.

10. ayunar de preocupaciones, quejas y egoísmos; festejar la esperanza y la Divina Providencia.

11. ayunar de prisas y agobios; hacer fiesta en oración continua a la Verdad Eterna. Cuaresma tiempo de encuentro con Dios Del “taco” del Corazón de Jesús