3. EDUCACION DE LAS EMOCIONES
Se pretende incluir un programa de enseñanza de habilidades (para conocer y
manejar) las emociones a través del autoconocimiento (autoconsciencia),
autocontrol (saber gestionarme a mi mismo, empatía, el arte de escuchar, manejo
de conflictos; como parte fundamental en el desarrollo humano, buscando un
bienestar personal y social optimo, contribuyendo así a la formación integral, la
cual esta basada (ha de tener como componente fundamental) en la inteligencia
emocional
Saber educar las emociones es un aspecto impórtate
en la disminución de problemas sociales y personales
dentro y fuera de la Institución
Es un aspecto importante en la formación del estudiante como lo es la parte
académica. Lo académico esta ligado a la condición socioemocional
4. EMOCIONES:
son respuestas psicofisiológicas y mentales que tiene las
personas ante situaciones o estímulos presentes en el
entorno, a lo largo de la vida.
Son mecanismos estructurados para solucionar
problemas
5. ANTONIO DAMASIO:
Neurocientífico, médico neurólogo, portugués
Habla de la teoría de las emociones: establece que, como respuesta a
las experiencias y estímulos, el sistema nervioso autónomo crea
respuestas fisiológicas (tensión muscular, lagrimeo, aceleración cardio-
respiratoria) a partir de las cuales se crean las emociones
GOLDEMAN
6. GOLDEMAN
DANIEL GOLDEMAN:
Psicólogo, periodista, escritor y profesor norteamericano
Publico el libro de inteligencia emocional
Expresa que todas las emociones son una esencia de los
impulsos que nos llevan a actuar y se dan a nivel interpersonal
e intrapersonal, se refiere a la capacidad del individuo de
reconocer, entender, gestionar y comprender sus emociones,
sentimientos y los de los demás
7. COMPETENCIAS SOCIOEMOCIONALES
Conjunto de habilidades, conocimiento y actitudes que permiten a los
individuos reconocer, comprender y gestionar sus propias emociones así
como la de los demás
la educación de emociones en la Universidad es fundamental en el
propósito y responsabilidad de ofrecer una educación integral así lograr
una formación de calidad para nuestros estudiantes, que puedan responder
de forma asertiva ante las exigencias de su entorno
8. Tomamos como modelo a Daniel Goleman, el cual dice que las competencias socioemocionales se dividen en dos clases:
intrapersonales e interpersonales, la primera es la relación con nosotros mismos y la segunda con los demás. Todo inicia
por uno mismo.
Describe que se debe tener inteligencia emocional para dominar las emociones, porque estas son poderosas, son impulsos
que determinan el actuar
Identifica 5 aspectos primordiales de la inteligencia emocional que son:
9. OBJETIVO GENERAL
Crear un espacio de formación y acompañamiento para ofrecer herramientas a los estudiantes y capacitar a los
docentes de las electivas de complementación del programa de Ciencias Básicas, para que adquieran un conocimiento
sobre, el adecuado manejo de sus emociones y desarrollen habilidades; que les permita enfrentar los desafíos
académicos, profesionales y personales con éxito para prepararlos a participar propositiva y activamente en el proceso
de su formación integral en el medio en que se desenvuelvan.
10. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
1.Ayudar a los participantes a fomentar la conciencia, identificación de sus emociones y la de los demás
2.Mejorar el bienestar emocional y psicológico de los participantes, promoviendo la resiliencia y el manejo efectivo del
estrés.
3.Capacitar y preparar a los `participantes para enfrentar los desafíos profesionales y personales de manera ética y
responsable.
4.Mejorar la comunicación interpersonal desarrollando habilidades de comunicación afectiva, escucha activa y empatía
para un mejor relacionamiento
5.Facilitar la creación de un entorno educativo inclusivo y de apoyo que promueva la interacción positiva entre
estudiantes, profesores y personal en general de la Institución.
6. Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones e identificar las emociones de los demás.
7. Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas
11. JUSTIFICACION
La Educación de las Emociones, es primordial desarrollarla en el ámbito educativo, ya que
involucra dimensiones tanto biológicas como interpersonales, que puede estar acompañado
por diferentes disciplinas, como: la neurociencia, biología, psicología, sociología, ética,
educación general
En el contexto de la formación integral de la persona, la educación emocional se justifica por
las siguientes razones
12. JUSTIFICACION
Desde la propia finalidad de la educación: el Informe a la UNESCO de
la Comisión Internacional sobre Educación para el siglo XXI, también
llamado “Informe Delors” propone a los países fundamentar sus
esfuerzos educativos en cuatro pilares básicos: aprender a conocer,
aprender a hacer, aprender a ser y aprender a vivir. Igualmente
recomienda que “cada uno de estos pilares debería de recibir una
atención equivalente a fin de que la educación sea para el ser humano
en su calidad de persona y de miembro de la sociedad, una
experiencia global” (Delors, 1996: 96). El aprender a ser y el aprender
a vivir, son aspectos implicados en la educación emocional.
13. FASE 1:
Identificación de las competencias socioemocionales más relevantes en los estudiantes de las electivas de
complementación integral del programa de Ciencias Básicas, a través de la aplicación de un test.
La identificación se puede llevar a cabo a través de diversos métodos y enfoques.
•Evaluación de habilidades: a través de cuestionarios, pruebas psicométricas, ejercicios, test de
autoevaluación (El estudiante desarrolla la valoración de su desempeño en una actividad o tarea realizada),
talleres experienciales, dinámicas, paneles, foros, en general herramientas didácticas que le facilite y
enriquezca el aprendizaje y le ayude al estudiante a identificar y evaluar sus propias habilidades en áreas
como inteligencia emocional, empatía, comunicación asertiva, resolución de conflictos, toma de decisiones
éticas y liderazgo, entre otras.
METODOLOGIAMETODOLOGIA
14. FASE 2:
Capacitación a los docentes en el manejo de emociones, creación de cursos específicos, módulos,
actividades transversales que aborden temas relevantes, como inteligencia emocional, comunicación asertiva
y liderazgo, entre otros
Capacitación: Proponer y generar espacios de capación a los docentes del Programa de Ciencias Básicas,
con la base teórica y estructural en el manejo de emociones a través de Talleres experienciales, para que se
transformen en líderes y agentes que promuevan el aprendizaje de las competencias socioemocionales en
los estudiantes de la Institución, por medio del desarrollo de cada uno de sus componentes temáticos.
Propuesta de Creación de Cursos de Electivas, para que a través del desarrollo de estos componentes
temáticos, ayuden a los estudiantes adquirir habilidades y conocimiento para identificar y manejar
asertivamente sus emociones, es decir obtener éxito en el ámbito personal, académico y laboral.
Curso de habilidades socioemocionales:
Objetivo: tiene como propósito ofrecer a los estudiantes herramientas que les permita manejar sus
emociones, comunicarse asertivamente, resolver conflictos, manejo de estrés, trabajo en equipo, empatía,
etc.
15. • Curso de proyecto de vida:
Objetivo: facilitar a los estudiantes desarrollar y fortalecer las habilidades socioemocionales fundamentales
para identificar y controlar sus emociones y las de los demás, que les permita tener una comunicación
asertiva, toma de decisiones, tener metas claras, capacidad de resiliencia, tener buenas relaciones,
resolución de conflictos, esperando que estén mejor preparados para enfrentar los desafíos emocionales y
sociales presentes en el trascurso de su vida.
• Curso de Comunicación Asertiva:
Objetivo: Ofrece herramientas prácticas y sencillas para una mejor comunicación, permitiendo identificar las
debilidades y fortalezas a la hora de comunicarse mejorando las relaciones interpersonales y desarrolla la
empatía es distintos campos de la comunicación
• Curso de Vida Sana:
Objetivo: Proporcionar a los estudiantes un conocimiento y habilidades para obtener un estilo de vida
saludable fomentando el bienestar físico y mental
• Curso de inteligencia emocional:
Objetivo: Ofrecer herramientas a los estudiantes que le permitan reconocer, comprender y controlar sus
emociones y las de los demás, fortaleciendo la empatía.
16. • Curso: Participación comunitaria y desarrollo Social
Objetivo: Fomentar el compromiso cívico en los estudiantes ante las necesidades y desafíos presente en las
comunidades y participar en la mejora de estas.
• Curso liderazgo en los deportes de conjunto
Objetivo: Fomentar y desarrollar el liderazgo en el deporte de conjunto, teniendo en cuenta los
procedimientos, reglas o protocolos para obtener un resultado determinado.
• Curso emociones, vida interior y espiritualidad
Objetivo: Explorar la dimensión interior de la persona, como parte integral de su proyecto de vida
• Curso: Diversidad y multiculturalismo
Objetivo: Identificar y propiciar la valoración de diferentes entornos culturales, facilitando la inclusión, el
respeto y empatía en los participantes.
17. FASE 3:
Diseño, elaboración y desarrollo de contenidos, material de enseñanza, recursos didácticos.
Talleres experienciales, lecturas ilustrativas, estudio de casos prácticos, videos, mesa redonda, debates, guías
para docentes, cuadernillos para estudiantes
El material didáctico para los diferentes componentes temáticos: Se puede desarrollarlo con base a la siguiente
secuencia:
a. Autoconciencia: reconocimiento, comprensión y control de las propias emociones.
identificación y comprensión de las emociones de lo demás. Construcción de relaciones positivas con los otros
c.Toma de decisiones responsables: comprender nuestros desafíos y entender lo que hacen los demás, para
cumplir las metas trazadas a través de nuestras propias decisiones
Integrar actividades prácticas:
Actividades como la música (musicoterapia), pintura, danza, teatro, cuentearía, deporte (competencias inter e
interinstitucionales), meditación, servicio comunitario (desarrollar actividades en hogares geriátricos, jardines
infantiles, fundaciones que atienden niños con cáncer), entre otros
18. FASE 4:
Autoevaluación evaluación y retroalimentación constructiva
Autoevaluación: Por medio del cual los participantes desarrollen la valoración de su propio desempeño en
cada actividad realizada.
Evaluación: permite medir el progreso de los estudiantes en el desarrollo de competencias
socioemocionales. Esto podría incluir proyectos, presentaciones, ensayos reflexivos
Retroalimentación constructiva: sobre su desempeño en relación con las competencias socioemocionales.
Esto les ayudará a mejorar sus habilidades y comprender su desarrollo.
Integración en toda la institución: B.U
19. CONCLUSIONES
El proyecto de educación emocional es una herramienta eficaz para impulsar el bienestar emocional
y social de los integrantes de la comunidad universitaria, preparándolos para que adquieran habilidades que
les permitan identificar, reconocer, entender, gestiona, expresar, entender y regular sus emociones y las de
.los demás
Es fundamental en el propósito y responsabilidad de ofrecer una educación integral y así lograr una
formación de calidad para nuestros estudiantes, que puedan responder de manera asertiva ante a las
exigencias de su entorno
Es una parte importante en la formación de los estudiantes, como lo es la parte académica, estás
están íntimamente ligadas una de la otra. (Hay que precisar que lo académico está ligado a la condición
socioemocional del estudiante)
La educación de las emociones mejora la autoestima, empatía y resolución de conflictos entre otros.
20. CONCLUSIONES
Una educación que pase por alto la formación emocional es un esfuerzo inútil en el propósito de
ofrecer una educación de calidad que corresponda al objeto de formar integralmente a la persona.
A través de esta propuesta queremos ofrecer no solo una fundamentación teórica sobre la cual hay
bastante literatura, investigaciones y aportes científicos muy importantes, sino sobre todo presentar un
camino que nos lleve a acercarnos más eficazmente a la persona concretamente a el estudiante, el docente
y todo aquel que está involucrado en el proceso de la educación en nuestra universidad.
Es muy importante que este aporte sea integrado al esfuerzo que ya la universidad ha realizado en
el campo de la educación emocional sobre todo en el área del bienestar universitario, pero se hace necesario
que se extienda a todos los campos del quehacer educativo y que involucre a la mayoría de los programas
académicos para que en conjunto podamos brindar a nuestros estudiantes y docentes unas herramientas
concretas que pueden integrar en su quehacer educativo.
21. TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL DE DANIEL GOLEMAN
La inteligencia emocional puede dividirse en: