Este documento presenta una serie de 7 ejercicios para mejorar la expresión oral. Los ejercicios trabajan habilidades como la expresión facial, la dicción, la entonación, el volumen, la respiración, la emotividad y la velocidad al hablar. Cada ejercicio describe una actividad específica que involucra al hablante y a un compañero para practicar y recibir retroalimentación.

1. Entrenamiento de
expresión oral

2. Ejercicio 1: trabaja la kinestesia o cinestesia
Representa con expresiones faciales alguna de las
siguientes emociones. Tu compañero deberá adivinar
cuál elegiste.
● coquetería
● burla
● calma
● cansancio
*No olvides ver a los ojos a tu compañero.
● tristeza
● asco
● pena
● miedo
● carcajada
● alegría
● enojo
● aburrimiento

3. Ejercicio 2: trabaja en tu dicción
Repite lo más rápido y claro que puedas alguno de los siguientes
trabalenguas:
• Tres tristes tigres tragan trigo en un trigal
• La sucesión sucesiva de sucesos sucede sucesivamente con la
sucesión del tiempo.
• Pepe Pecas pica papas con un pico. Con un pico pica papas Pepe
Pecas.
• El amor es una locura que solo el cura lo cura, pero el cura que lo
cura comete una gran locura.
*No olvides ver a los ojos a tu compañero.

4. Ejercicio 3: trabaja la entonación
Pronuncia la frase “buenos días” con alguna de las siguientes
emociones. Tu compañero deberá adivinar cuál escogiste.
enojado
tranquilo
alegre
triste
asustado
emocionado
cansado
adormilado
coqueto
asqueado
*No olvides ver a los ojos a tu compañero.

5. Ejercicio 4: trabaja el volumen
Colócate más o menos a 30 centímetros de
compañero, susurra la frase “me encanta estar aquí”.
Ve separándote y subiendo el volumen hasta que
termines gritando.
*No olvides ver a los ojos a tu compañero.

6. Ejercicio 5: trabaja en tus nervios
Inhala durante 2 segundos… aguanta la respiración
por un segundo… exhala durante 4 segundos… y
termina aguantando nuevamente la respiración
durante un segundo. Mantén la respiración suave y
uniforme.
Repite de tres a cinco veces.

7. Ejercicio 6: trabaja la emotividad
Lee tu discurso atentamente.
Anota las emociones que detectes.
Asígnale un color a cada emoción.
Subraya con el color asignado la parte en la que
quieres transmitir esa emoción.

8. Ejercicio 7: trabaja en la velocidad
Lee tu discurso en voz alta para un compañero.
Tu compañero tendrá una copia del discurso.
Cuando hagas una pausa corta, tu compañero escribirá una /.
Cuando hagas una pausa larga (lo suficientemente larga como para que
puedas darle un trago a una taza de café), tu compañero anotará una //.
Verifica que cuando tu compañero haya puesto una /, tú hayas puesto
una coma, y cuando veas una // haya un punto en tu discurso. Ojo: en
algunas ocasiones esto no aplica directamente, usa tu criterio.