El documento presenta los resultados de un estudio sobre los motivos que llevan a los jóvenes universitarios a realizar deporte. El estudio aplicó un cuestionario a 10 sujetos sobre 5 dimensiones de la motivación deportiva. Los resultados mostraron que los motivos principales son disfrutar del tiempo con amigos, liberar tensión y pasarlo bien, mientras que los factores sociales y de tiempo libre también son importantes pero en menor medida.

1. Elementos contextuales como factor
clave en la práctica deportiva
Pau Mateu Torrelló
Marta Pourtau González

2. Resumen
Dada la importancia de la
práctica de actividad física
para nuestra salud
Se pretende hallar las principales causas que
cccc llevan a los estudiantes universitarios a
vvvv realizar práctica deportiva.

3. Motivaciones
Extrínseca vs. Intrínseca

4. Hipotesis
Hipótesis “los jóvenes en edad universitaria
realizan deporte para mejorar su forma
física”.

5. Cánones de belleza

6. Otros motivos...
¿Cuales?

7. En edad escolar – Práctica de actividad física
obligatoria.
¿Qué hace que continuen practicando deportes
o actividad física?

8. Beneficios para la salud
La actividad física regular está considerada como un
componente importante dentro de un estilo de vida
saludable,
Investigaciones muestran que la actividad física practicada
de manera regular contribuye positivamente a la salud
 Nivel fisiológico reduce los riesgos y síntomas de enfermedades
coronarias, cáncer y osteoporosis,
 Psicológicos: la reducción de la ansiedad, depresión leve y
reactividad de estresores.
(Sánchez, A., García, F., y Landabaso, V.)

9. Estudios de motivación y deporte
Interés por el deporte Práctica real
(Pavón, et al)

10. Estudios de motivación y deporte
Motivos por las cuales los jóvenes realizan
deporte:
- Salud
- Afiliación
- Competencia
- Diversion
- Competición
(Castillo, Balaguer y Duda)

11. Por todos los motivos mencionados
anteriormente, creemos pertinente la
realización de un estudio que muestre cuales
son los motivos que llevan a los jóvenes a
realizar ejercicio físico, con el fin de poder
utilizar los resultados para motivar a nuevos
jóvenes a la práctica deportiva, evitando así el
sedentarismo. Para ello se realizó un
cuestionario, con el fin de ver que factores son
los más destacados en lo que concierne a
motivos de práctica deportiva en jóvenes.

12. Método
Participantes
- 10 Sujetos universitarios que participan en el
trofeu UIB.
- Edad: 19-27años (media 23)
Instrumentos
- Cuestionario online “Cuestionario de
motivación por sectores en deporte”.

13. Cuestionario de motivación por
sectores en deporte
• El cuestionario consta de 40 preguntas, las
que se evalúan con una escala likert (donde 1
es muy en desacuerdo y 5 muy de acuerdo).
• Contiene cinco principales factores con ocho
ítems por factor.
• Los factores del cuestionario son: relaciones
personales, restructuración del tiempo, lugar y
accesibilidad, posibles usos del deporte, e
imagen y autoconcepto.

14. Dimensiones del cuestionario

15. Instrumentos

16. Instrucciones
Ítems

17. Realizo actividad física…
Muy en Muy de
Desacuerdo Neutral Acuerdo
desacuerdo acuerdo
1. En mi familia realizan deporte 1 2 3 4 5
2. Dedico más tiempo a deporte que al estudio 1 2 3 4 5
3. El gimnasio o lugar donde realizo deporte es de fácil acceso 1 2 3 4 5
4. Me ayuda a liberar tensión 1 2 3 4 5
5. Para estar bien conmigo mismo 1 2 3 4 5
6. Mi grupo de amigos practica deporte 1 2 3 4 5
7. Dedico más de 3 días por semana a la práctica de actividad física 1 2 3 4 5
8. Hago otras actividades además de deporte en ese lugar 1 2 3 4 5
9. Me lo paso bien haciendo deporte 1 2 3 4 5
10. Para verme mejor 1 2 3 4 5
11. Me han inducido mis amistades a la práctica deportiva 1 2 3 4 5
12. Puedo compaginar el deporte con otras actividades (trabajo, etc.) 1 2 3 4 5
13. Lo tengo cerca de casa 1 2 3 4 5
Cuestionario 14. Me gusta practicar deporte 1 2 3 4 5
15. Para sentirme a gusto con mi cuerpo 1 2 3 4 5
en versión 16. Siempre realizo actividad física con mis amigos 1 2 3 4 5
17. Dejaría de hacer deporte por practicar otras actividades 1 2 3 4 5
papel 18. Dejaría de hacer deporte si estuviese lejos de casa 1 2 3 4 5
19. Para aumentar mi destreza en (este) deporte 1 2 3 4 5
20. Porque siento que necesito perder peso 1 2 3 4 5
21. Mis padres me han influido en la práctica deportiva 1 2 3 4 5
22. Dedico mis momentos de tiempo libre a la práctica deportiva 1 2 3 4 5
23. Dejaría de hacer deporte si tuviese menos tiempo 1 2 3 4 5
24. Para conocer gente 1 2 3 4 5
25. Porque siento la necesidad de llevar una vida sana 1 2 3 4 5
26. Solo por las relaciones sociales 1 2 3 4 5
27. El deporte es una prioridad para mi 1 2 3 4 5
28. Realizo el deporte o la actividad física siempre en el mismo lugar 1 2 3 4 5
29. Porque es divertido 1 2 3 4 5
30. Es importante para mantener un buen estado de salud 1 2 3 4 5
31. Porque disfruto pasando el tiempo con otros 1 2 3 4 5
32. Para ocupar mi tiempo libre (entre clases, jornada partida, etc.) 1 2 3 4 5
33. Prefiero practicar deporte siempre en el mismo lugar 1 2 3 4 5
34. Lo veo como un posible futuro 1 2 3 4 5
35. Para estar más en forma que los otros 1 2 3 4 5
36. Para hablar con mis amigos mientras me ejercito 1 2 3 4 5
37. Realizo práctica deportiva de forma rutinaria o estructurada 1 2 3 4 5
38. En vacaciones continuo con mi práctica deportiva habitual 1 2 3 4 5
39. Como prevención del sedentarismo en el futuro 1 2 3 4 5
40. Para que me vean mejor
1 2 3 4 5

18. Resultados por
dimensiones

19. Resultados por ítems

20. Preguntas Medias por grupos
Personas
S
Criteri de Valoració Mitja Total A Total B Total C Total D Total E 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1. En tu familia realizan deporte 1a5 2,2587 4 2 1 2 3 2 3 4 1 3
2. Tu grupo de amigos practica deporte 1a5 3,6843 4 3 3 4 4 4 4 5 5 2
3. Te han inducido tus amistades a la práctica deportiva 1a5 2,0913 4 2 2 2 1 1 5 2 5 1
4. Siempre realizas actividad física con tus amigos 1a5 3,5798 2 5 3 4 3 4 5 4 4 3
5. Tus padres te han influido en la práctica deportiva 1a5 2,0107 4 1 1 3 1 1 5 2 3 3
6.Realizas deporte solo por las relaciones sociales 1a5 1,0718 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1
7. Porque disfruto pasando el tiempo con otros 1a5 4,3734 5 4 4 4 4 5 5 5 4 4
8. Para hablar con amigos mientras me ejercito 1a5 2,1074 2,4354 2 4 2 4 1 3 3 1 3 1
9. Dedicas más tiempo deporte que al estudio 1a5 2,7922 1 5 5 2 2 2 3 3 4 4
10. Realizas más de 3 días por semana a la práctica de actividad física 1a5 3,0925 1 5 5 4 1 5 4 2 5 4
11. Puedes compaginar el deporte con otras actividades (trabajo, ocio, etc.) 1a5 4,5436 5 4 4 3 5 5 5 5 5 5
12. Dejarías de hacer deporte por practicar otras actividades 1a5 1,7617 2 2 1 3 1 2 2 2 1 3
13. Tus momentos de tiempo libre los dedicas a la práctica deportiva 1a5 3,1737 3 4 4 2 2 3 3 4 5 3
14. El deporte es una prioridad para ti 1a5 3,2453 2 5 4 2 3 3 3 4 5 3
15. Para ocupar mi tiempo libre (entre clases, jornada partida, etc.) 1a5 2,4915 4 2 2 4 3 4 3 2 1 2
16. Mantienes práctica deportiva rutinaria o estructurada 1a5 3,4598 2,975 2 4 4 4 3 5 4 2 4 4
17. Tu gimnasio o lugar donde realizas deporte es de fácil acceso 1a5 3,9233 4 3 3 5 3 5 4 4 5 4
20. Haces otras actividades además de deporte en ese lugar 1a5 2,664 3 1 5 1 5 3 2 5 2 4
21. Lo tienes cerca de casa 1a5 2,5946 3 1 3 3 1 4 4 4 4 2
22. Dejarías de hacer deporte si estuviese lejos de casa 1a5 1,4142 4 1 1 4 1 2 1 1 1 1
23. Dejarías de hacer deporte si tuvieses menos tiempo 1a5 2,2442 5 2 3 2 3 3 1 2 1 3
24. Realizas el deporte o la actividad física siempre en el mismo lugar 1a5 3,0157 2 3 2 4 3 4 4 3 3 3
25. Prefieres practicar deporte siempre en el mismo lugar 1a5 2,521 3 3 2 4 2 4 3 1 3 2
26. En vacaciones continuas con tu práctica deportiva habitual 1a5 3,0085 2,581 1 2 3 3 5 5 3 3 5 3
27. Te ayuda a liberar tensión 1a5 4,8897 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5
28. Te lo pasas bien haciendo deporte 1a5 4,8897 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5
29. Te gusta practicar deporte 1a5 4,8897 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5
30. Para aumentar tu destreza en aquel deporte 1a5 3,1037 4 3 4 4 1 3 4 3 4 3
31. Para conocer gente 1a5 1,7118 3 1 1 3 2 1 1 2 3 2
32. Porque es divertido 1a5 4,0806 5 5 4 4 4 4 4 5 5 2
33, Lo ves como un posible futuro 1a5 2,1161 1 2 5 3 1 3 2 2 5 1
34. Como prevención del sedentarismo en el futuro 1a5 2,6845 3,3097 4 2 2 3 1 3 5 3 3 3
35.Para estar bien contigo mismo 1a5 3,3617 4 3 4 4 3 5 4 2 4 2
36. Para verte mejor 1a5 2,9421 5 3 3 3 2 5 3 2 2 3
37. Para sentirme a gusto con mi cuerpo 1a5 4,5731 5 5 4 5 5 5 4 4 5 4
38. Porque sientes que necesitas perder peso 1a5 1,6438 1 1 4 3 1 3 1 1 1 4
39. Porque sientes la necesidad de llevar una vida sana 1a5 3,4925 4 2 5 3 2 5 5 3 5 3
40. Para sentirme a gusto con mi cuerpo 1a5 3,7432 4 3 4 5 3 5 5 2 5 3
41. Es importante para mantener un buen estado de salud 1a5 4,5731 5 4 5 4 5 5 4 4 5 5
42. Para estar más en forma que los otros 1a5 1,6917 3,0211 4 2 2 4 1 3 1 1 1 1

21. Conclusiones
• Podemos afirmar que la mayor motivación para
realizar la actividad física se fundamenta en los
posibles usos que los jóvenes en edad
universitaria encuentran a la hora de realizar
ejercicio, como puede ser liberar tensión o
conocer gente.
• Los jóvenes no realizan actividad física como
medio para hacer relaciones sociales.
• El lugar donde se practica deporte no influirá en
su menor práctica.

22. Conclusiones
• Los “Posibles usos del deporte" nos está
indicando que la motivación se da de manera
intrínseca
• És conveniente que las personas que han
realizado este test buscaran otro tipo de
motivaciones para no depender solo de una
dimensión

23. Posibles limitaciones
• Es un estudio piloto Muestra muy pequeña.
- No es extrapolable a la población.
• Para futuros estudios sería necesario incluir
-Número mayor de sujetos.
-Variable sexo.
-Sujetos que no realizan deporte de forma habitual.

24. Bibliografía
• Jimenez, R., Pérez, P y García-Mas, A. (1999). Evaluación de la actividad física en población juvenil de
Mallorca. Revista de Psicología del Deporte, Vol. 8, núm. 2, pp. 219-230.
• Rose, D., Ramos de Campos, R. y Tribst, M. (2001). Motivos que llevan a la práctica del Baloncesto: un
estudio con jóvenes atletas brasileños. Revista de Psicología del Deporte. Vol. 10, núm. 2, pp. 293-304.
• Molinero, O., Martinez, R., Garatachea, N., y Márquez, S. (2010). Pautas de actividad física de adolescentes
españolas: diferencias mediadas por la participación deportiva y el día de la semana. Revista de Psicología
del Deporte. Vol. 19, núm. 1, pp. 103-116.
• Castillo, I., Balaguer, I. y Duda, J. (2000). Las orientaciones de meta y los motivos de práctica deportiva en los
jóvenes deportistas valencianos escolarizados. Revista de Psicología del Deporte. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 37-50.
• C. Castañeda, S. Romero y F. Ríes (2012) Práctica deportiva y opinión del alumnado sobre el Servicio de
Actividades Deportivas en la Facultad de Ciencias de la Educación. Revista de Investigación en Educación, nº
10 (1). pp 72
• Autoinforme de motivos para la práctica de ejercicio físico”(AMPEF, Capdevila, 2000)
• Pavón, A. y Moreno, J.A. (2008). Actitud de los universitarios ante la práctica físico-deportiva: diferencias por
géneros. Revista de Psicología del Deporte. Vol. 17, núm. 1 pp. 7-23.

25. Fin
Muchas gracias por vuestra atención