El documento identifica 10 enemigos de la felicidad como la falta de tiempo, el enojo, el aburrimiento, la depresión, el orgullo, la falta de aprecio, el miedo, las tentaciones, y analiza brevemente cada uno. Concluye que la felicidad llega cuando la persona está dispuesta a confrontar sus problemas, aprender a apreciar a los demás y valorar la vida.

1. Enemigos de la
felicidad:
reconócelos

2. La falta de tiempo y los
múltiples compromisos
• Vivimos en una sociedad cronometrada por los
segundos, todo es urgente, nada puede esperar,
como resultado se olvida lo que es
verdaderamente importante.
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3. El enojo
• La necedad de controlar la realidad personal y no
poder aceptar el desarrollo natural de la vida y
consecuencias. Buscar el responsable, el culpable
o el causante de todo lo que sucede, con el fin de
creer tener el control del destino personal, es quizá
uno de los enemigos más grandes.
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4. El aburrimiento
•
Estado donde el enfrascamiento te atrapa, un
lugar donde no pasa, ni se mueve nada y no
hay lugar para moverse tampoco. No hay retos,
no
hay
aspiraciones,
ni
tampoco
complicaciones, solo se respira, se sobrevive sin
ton ni son día tras día…
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5. La depresión
• Creada por la falta de sentido en la vida, la
búsqueda por el éxito, la fama y el
reconocimiento en una sociedad que valora
lo material y lo cuantificable, crea gran
desventaja y angustia, un enemigo difícil de
combatir.
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6. El orgullo, prepotencia y la falta de
sensibilidad, la resistencia a cambiar y
a sentir humildad.
• El sentimiento de ser el
mejor,
el
único
impenetrable
y
totalmente lejano de
toda relación sensible y
sincera.
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7. La falta de aprecio
• La prisa y las carencias, nublan la visión. El
aprecio no es una acción natural, es una
habilidad que se tiene que aprender a
desarrollar.
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8. El miedo
La
impotencia
a
expresar y actuar. La
sensación que paraliza
el pensamiento y llena
de
frustración
y
resentimiento.
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9. Las tentaciones, ganas de querer
más, nunca poder conformarse
• Se siente el vacío al
saber que nada es
suficiente porque el
consumismo nutre la
ansiedad y la
insatisfacción.
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10. “La felicidad llega cuando la persona esta
dispuesta a confrontar y resolver sus
problemas. Es un trabajo continuo y personal.
Surge cuando se aprende a apreciar,
agradecer y reconocer el valor de las
personas que le rodean y de la vida misma”.
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11. Unidad de
Documentación