La falta de higiene puede causar mal olor corporal debido a la interacción de bacterias y sudor, y también puede conducir a enfermedades generales al facilitar la transmisión de bacterias de una superficie a otra. Además, la falta de higiene dental permite la acumulación de placa y cálculo que irritan las encías y pueden causar gingivitis e incluso la pérdida de dientes.

2. Olor del cuerpo
• Una de las primeras y más prominentes consecuencias de la falta
de higiene es el olor corporal. Esto ocurre debido a la interacción
de las bacterias y el sudor producido por las glándulas apocrinas.
Como las bacterias prosperan en el sudor sin lavar, con el tiempo
producen el olor comúnmente asociado con el olor corporal. El olor
corporal también puede provenir de malos hábitos en el baño, lo
que resulta en el olor de las heces o la orina.

3. Enfermedades generales
• Las prácticas de higiene, como lavarse las manos, son las maneras más
eficaces de prevenir las enfermedades y su propagación, de acuerdo con
la Clínica Mayo y el Center for Disease Control and Prevention (CDC).
Tus manos están en constante contacto con el medio ambiente y tu cara,
lo que facilita el transporte de la superficie de un objeto o persona
infectada, a tu nariz o boca. Lavarse las manos con agua limpia y jabón
ayuda a reducir la cantidad de bacterias en la piel, lo que reduce la
probabilidad de contraer enfermedades como el resfriado común, la
influenza (gripe), salmonelosis, hepatitis A, la fiebre tifoidea,
estreptococos y las infecciones por estafilococos.

4. Enfermedades dentales
• No sólo la falta de higiene dental causa mal aliento, también puede
conducir a la enfermedad dental. Al permitir que las partículas de
alimentos y bacterias se acumulen en los dientes, comienza a formarse
una capa llamada placa. Las bacterias de la placa liberan ácidos, que
rompen el esmalte de los dientes. A medida que este proceso continúa
en el tiempo, una sustancia dura llamada cálculo puede formarse en los
dientes, irritando las encías que los rodean. Esta irritación puede
progresar a gingivitis, lo que lleva a la inflamación de las encías, que
posteriormente puede conducir a la enfermedad de las encías. La
enfermedad de las encías causa infecciones, y con el tiempo puede
destruir los dientes.