Este documento habla sobre los usos, abusos y peligros de Internet. Explica que Internet puede tener efectos nocivos como problemas de visión, postura, cansancio u obesidad si no se usa de forma responsable. Da recomendaciones para navegar de forma segura como mantener actualizados los antivirus y firewalls, no dar información personal a extraños, y establecer reglas familiares sobre el uso de Internet. También recomienda que los padres supervisen el uso que hacen sus hijos y eduquen sobre un comportamiento responsable y ético tanto