El papel de los compromisos en el desarrollo del caracter, poder y resultados

1. FORCHING Y
COMPROMISOS
Dr.Jose Alberto Santos, creador del Retcambio.
coachanges@gmail.com
www.retcenter.org

2. QUE SIGNIFICA
COMPROMETERNOS
COMPROMETERNOS
SIGNIFICA ATARNOS
A TRAVES DE
PROMESAS MUTUAS,
A TRAVES DE
ESPACIOS DE
TIEMPO

3. PORQUE ES NECESARIO
COMPROMETERNOS?
SIN COMPROMISOS NO
PODEMOS TRANSITAR
EN EL MUNDO DE LAS
OPORTUNIDADES.
A TRAVES DE LOS
COMPROMISOS SOMOS
INVITADOS A LA MESA
DONDE SE REPARTEN
LAS OPORTUNIDADES,
CADA DIA

4. PEDIR Y COMPROMISOS
LAS PERSONAS MAS
PODEROSAS EN EL
PLANETA, SON LAS
QUE SABEN PEDIR Y
CUMPLIR
PEDIR REQUIERE
CONSTRUIR REDES
DE CONTACTOS, POR
LAS QUE PODAMOS
TRANSITAR

5. LAS CUATRO CONDUCTAS FRENTE
A LOS COMPROMISOS
NECIO: NO SE
COMPROMETE
INSENSATO: SE
COMPROMETE Y NO
CUMPLE
RESPONSABLE: SE
COMPROMETE Y CUMPLE
IMPECABLE: ACTUA CON
HONOR Y EXACTITUD
ANTE COMPROMISOS

6. COMPROMISOS Y CAMBIO
LAS
PREOCUPACIONES,
NECESIDADES Y
DESEOS SE
RESUELVEN A
TRAVES DEL CAMBIO
QUE DESEAS
CAMBIAR?

7. Piensa
en
una
situación que no
quieras más para tu
vida. Algo para lo
que
hoy
estés
dispuesto a decir:
Basta ¡No quiero
más esto en mi vida!

8. “
¿Qué acciones diferentes podrías hacer a
partir de tener otras creencias?
“La persona que realmente quiere hacer algo,
siempre encuentra la manera. Los demás
apenas si encuentran excusas”
¿A qué nuevos comportamientos podrías
comprometerte?
“Los problemas que tienes hoy. No pueden ser
resueltos pensando de la misma manera que
pensabas cuando los creaste” Albert Einstein

9. Tu puedes convertir tus sueños en realidad y estas son algunas
claves para concretarlos
1.
Tener claridad en tu propósito Tener claridad en tu propósito.
Necesitas ser específico y saber exactamente lo que quieres
2.
Estar
comprometido.
Estar
comprometido.
responsabilizarte realmente de lo que quieres
3.
Hablar de tus sueños. Hablar de tus sueños. Busca tenerlos
siempre presente, contándoselos a los demás, planificando y
pidiendo ayuda
4.
Escribirlos en un papel en tiempo presente y en primera
persona Escribirlos en un papel en tiempo presente y en primera
persona como si ya se hubieran hecho realidad. Con todos los
detalles que puedas
Necesitas

10. 5.
Confeccionar un plan confeccionar un plan de lo
que podrías ir haciendo cada día para acercarte a ellos
6.
Empezar por una acción Empezar por una acción no
importa lo pequeña que sea. No te olvides que un
viaje de mil kilómetros comienza con un solo paso

11. EJEMPLO DE PROGRAMACIÓN DE
METAS (Complete lo que falta)
ÁREA-ROL
REA1) Salud Física
Fí
2) Adaptación
Adaptació
PROBLEMA
META
MÉTODO PARA LOGRAR
METAS
1) Sobrepeso.
2) Me canso rápido.
rá
3) Los mariscos me
producen alergia
1) Bajar 10 libras de
peso en 2 meses.
2) Mejorar mi
capacidad física EN UN
fí
20 %
3) Eliminar causas de la
alergia en 30 dias
1.1 Programa de
ejercicios
1.2 Regular
alimentación.
alimentació
2.1 Programación
Programació
de ejercicios.
2.2 Caminar 15
minutos diarios.
3.1 Evitar alimentos
dañinos
dañ
3.2 No ingerir
mariscos.
Excelente:
1) Eliminar discusiones
con mi hermano en 1
semana.
2) Disciplinar en
forma efectiva
1.1 Hablar de los
problemas que nos
separan.
1.2 Evitar Choques
2.1 Reunión familiar
Reunió
para determinar
normas disciplinarias
2.2 Convenio mutuo de
normas
Excelente:
1) Me llevo mal con
mi hermano.
2) Disciplina de
hijos
CRITERIO
Logró la meta en un
Logró
100%.
Muy Bueno:
Logró un 80% de
Logró
meta.
Bueno: Logró un
Logró
60% de meta.
Malo: Logró 50% o
Logró
menos de meta.
Logró la meta en 100%.
Logró
My Bueno:
Logro la meta en 80%
Bueno: Logró 60% de
Logró
meta.
Malo: Logró 50% de
Logró
meta

12. ÁREA
PROBLEMA
3) Desarrollo Social
1) Soy tímido.
2) No puedo hablar
en público.
4) Desarrollo
Emocional
1) Me enojo rápido.
2) Padezco de
insomnio.
5) Desarrollo moral
y espiritual.
1) Desconozco los
principios
cristianos.
2) Soy muy variable
en mis valores
morales y
espirituales.
1) No puedo leer.
2) He dejado de
estudiar.
6) Desarrollo
intelectual y
educacional
7) Desarrollo
vocacional y
ocupacional.
8) Administración
de Recursos
1) No sé que
estudiar.
2) He bajado mi
rendimiento en el
trabajo.
1) Pierdo mucho el
tiempo.
2) No me alcanza el
dinero.
META
1. Aprender a leer.
2. Continuar los
estudios.
MÉTODO PARA
LOGRAR METAS
MÉTODO PARA
LOGRAR METAS

13. COMPROMETETE Y CUMPLE

14. FIN
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