Este documento lista los alimentos típicos para el desayuno, refrigerio, almuerzo y cena, dividiéndolos en las categorías de frutas, verduras, proteínas, granos y lácteos. Incluye frutas como manzanas, fresas y bananos para el desayuno, y verduras como tomates, zanahorias y brócoli para el almuerzo, junto con carnes como res, cerdo y pollo, así como granos como arroz y frijoles.