Este documento presenta un menú de 20 días que incluye jugos, sopas, arroces, proteínas, guarniciones y postres. Cada día ofrece una variedad de opciones para el desayuno, almuerzo y cena con ingredientes como lulo, mora, limón, piña, naranja, guayaba, papaya, guanábana, fresa, banano, maracuyá, borojo, feijoa, tamarindo, melón, avena, gulupa, mango, curuba, uva y más. El menú parece tener un

1. Día
s
Jugo Sopa Arroz Proteína Energétic
o
Ensalada Postre
1 Lulo Fritos Pimient
o
Churrasco Yuca al
vapor con
salsade
queso
Pepino
coombroy
tomate
Dulce de
coco
2 Mora Consomé de
pollo
Arroz Mixto Papa chip Lechugay
tomate
Dulce de
fruta
3 Limonada Mazamorra Ban deja paisa Cesar Dulce de
papayuela
4 Piña Cremapollo Fideos Pechugaa
la plancha
Papa al
vapor
Mazorca
con queso
y
zanahoria
Arroz
guayabita
5 Naranja Cremade
champiñone
s
Chi no Papa a la
francesa
Roja Leche
asada
6 Guayaba Cremade
melón
Rissoto salmón Papa
criolla
Manzana
con
repolloy
yogurt
griego
Milhoja
7 Papaya Sopa de
pasta
Arroz
con coco
T-bone
sticka la
pimienta
Papa
chorreada
Ajonjolíy
cebolla
Brownie
8 Guanában
a
Sopa de
avena
Blanco Ubre Patacon Zanahoria
con arveja
Muffin
9 Fresa Cuchucode
trigo
Arroz
verde
Piernade
pollofrita
Pure de
papa
De frutas Esponjado
de fresa
10 Banano Cuchucode
maíz
Arroz
con
camarone
s
Yuca con
queso
gratinado
Ensalada
de rucula
Gelatina
tropical
11 Maracuyá Ajiaco Arroz
arcoíris
Lomo de
cerdo
Croquetas
de papa
Gulas Cheesecak
e de frutos
rojos
12 Borojo Cuchucode
cebada
Con
coca-
cola
Rodajas
de bagre
Papa
parisien
gratinada
Ensalada
rusa
Pie de
limón
13 Feijoa Sancocho Rojo Mojarra
frita
Guatila Ensalada
de
berenjenas
Torta de
ahuyama
14 Tamarindo Mazamorra
chiquita
Basmate Lomo de
ternera
Nabos Ensalada
tropical
Cuajada
con melao
15 Melóno
tomate
Cremade
ahuyama
Arroz
con
Pollo Papa
fosforo
Ensalada
oriental
Pionono
16 Avena Espinacas Arroz
con
Gulasch
de res
Yuca frita Ensalada
mixta
Torta de
chocolate

2. verduras
17 Gulupa Cremade
zanahorias
p a e lla Mini
banana
Split
18 Mango Colicero ato lla do Ensalada
primavera
Crepe de
arandanos
19 Curuba Consomé de
pez
Jengibre Lenguaen
salsa
Platano
dulce
Ensaladad
e piñacon
queso
Platano
dulce
20 Uva Cremade
cebolla
su shi Cascos de
papa
Ensalada
de
jengibre
con
guasabi
Heladode
naranja