Este documento lista diferentes tipos de alimentos agrupados en categorías como grasas, hidratos de carbono, carnes, quesos, leche, huevos, legumbres, verduras y frutas. Incluye grasas como chorizo, lomo, salchichón, jamón, beicon, margarina y mantequilla; hidratos de carbono como pan, pan integral, azúcar, spaghetti, arroz, macarrones, miel; carnes como chuleta, pollo y pescado; quesos como queso de Burgos; leche y yogurt

2. Grasas

3. Chorizo, lomo y salchichón
Jamón
Beicon Margarina
Mantequilla
Aceite de oliva
Aceite Rosco Tocino
de
girasol
Chuleta

4. Hidratos de
carbono

5. Pan
Pan integral
Azúcar
Spaghetti
Miel Arroz
Macarrones
Alubias
Garbanzos
Patatas Uvas
Lentejas

7. Carne Queso de Burgos
Leche
Queso
Yogurt de fresa
Pollo
Pescado
Huevos
Garbanzos
Lentejas
Alubias

9. Verduras
Lentejas
Frutas
Pan integral
Galletas integrales Patatas
Garbanzos
Alubias