3. Me Describo
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RESPONDEMOS
• ¿Qué cree que motiva a muchas personas
a rechazar alguna parte de su cuerpo?
• ¿Usted cree que una persona que
identifique y acepte sus características
personales pueda ser más feliz? ¿Porqué?
5. Me Describo
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PERCIBIRNOSFACILITA
• Conocer y darle significado a lo que nos rodea.
• Identificar los estímulos del medio que necesitamos
• Facilita la adaptación al medio donde nos
desarrollamos.
6. Me Describo
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AUTOPERCEPCIÓN
• Componente de la inteligencia emocional, es la
representación que cada persona construye en la
mente sobre si mismo.
• Esto incluye sus características físicas así como los
atributos de su personalidad, valores, motivos y
necesidades
https://psicologoscopps.es/autoconcepto/
7. Me Describo
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AUTOPERCEPCIÓN:FUENTES
• Están relacionadas con la información que
dispone la persona en conciencia de sus
propias características: físicas, motivaciones,
valores , necesidades y experiencias previas.
Fuentes
internas
• Son todas aquellas influencias del medio,
compuesta por: la familia, los amigos, barrio,
instituciones, medios de comunicación, etc.
Fuentes
externas
8. Me Describo
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AUTOPERCEPCIÓNEMOCIONAL:IMPORTANCIA
• Facilita el conocimiento de uno mismo.
• Permite identificar fortalezas y limitaciones
para mejorar conductas y actitudes.
• Facilita el desarrollo de nuestro
autoconcepto y autoestima
• Permite identificar su estado emocional y
anímico.
9. Me Describo
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AUTOPERCEPCIÓN:EJEMPLO
JUAN:
No iré a las clases
de natación, veo
que estoy algo
gordo por lo que
no rendiré como
quisiera.
YOVANA:
He notado que soy
demasiado callada
como para realizara
trabajos en grupo.
ESTEBAN:
Soy muy bajito
como para jugar
básquet, no
realizaré ningún
deporte
YESSICA
He tenido buenos
resultados en la
secundaria, en la
educación superior
probablemente no
tendré dificultades
10. Me Describo
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AUTODESCRIPCIÓN
¿Qué es una descripción?
Representar a alguien o algo por medio del
lenguaje, refiriendo o explicando sus
distintas partes, cualidades o
circunstancias.
Describa todo lo que ve en la siguiente
imagen:
11. Me Describo
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AUTODESCRIPCIÓN
Hace referencia a la habilidad para detallar
lo más precisa posible, aquellas
características, cualidades y atributos que
posee una persona y que la distingue de
otras.
Ejemplo:
Mi nombre es Maritza, tengo 20 años,
vivo en San Martin de Porres. Tengo
ojos negros, nariz y boca pequeña,
cabello corto y negro y mido
aproximadamente 1.65.
12. Me Describo
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¿ESFÁCILAUTODESCRIBIRNOS?
Autodescribirnos implica identificar y
reconocer todos aquellos aspectos,
positivos y negativos, que poseemos.
A veces es fácil reconocer y resaltar nuestros
aspectos positivos y destacables, sin
embargo nos cuesta reconocer aquellos
aspectos que nos disgustan de nosotros
mismos.
14. Me Describo
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¿CÓMOPODEMOSAUTODESCRIBIRNOS?
Por ejemplo en el siguiente texto:
Mi nombre es Juana, tengo 25 años nací en Lima y vivo en el distrito de san juan de
Miraflores. Tengo cabello lacio, ojos negros pequeños nariz pequeña y labios gruesos, mido
1.60 tengo el cuerpo ancho brazos y piernas delgadas, soy de tez oscura.
Buena persona, amable, pacifica, renegona, alegre, oportunista, liberal, a veces egoísta,
cordial, tímido, extrovertido, me emociono mucho cuando logro algún objetivo.
Los valores que me distinguen son: responsabilidad, el respeto y la honestidad.
En el trato con los demás, me gusta socializar, soy muy conversadora, me gusta hacer
amigos, estoy conectada constantemente en las redes publico muchas fotos. Me gusta
escuchar a mis amigos, respeto mucho a mis padres y hermanos. A mis profesores les hago
saber mis dudas cuando algo no comprendo pero no se como expresarme cuando tengo
mucha frustración, a veces lloro.
17. Me Describo
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ACTIVIDAD: VAMOSAAUTODESCRIBIRNOS
Redactar en grupo un ejemplo de autodescripción
basado en el siguiente esquema:
• Datos personales
• Características físicas
• Características de tu personalidad (positivos y
negativos)
• Valores
• Socialización (actitudes y comportamientos en
relación con los demás, positivos y negativos