La gimnasia olímpica desarrolla capacidades físicas como la fuerza, flexibilidad, equilibrio, velocidad de reacción y sincronización tanto en varones como mujeres. En la rama femenina se utilizan cuatro aparatos: viga de equilibrio, salto de caballo, barras asimétricas y área de manos libres. También existe la gimnasia rítmica donde se manipulan implementos como pelotas, aros y listones en un área similar a la de manos libres.