El documento analiza nuestro uso de dispositivos tecnológicos. Indica que los hogares españoles tienen un promedio de 19 dispositivos electrónicos y que pasamos alrededor de 3 horas al día en nuestros teléfonos y tabletas. Específicamente, los jóvenes pasan entre 4-5 horas conectados y usan sus dispositivos más en la noche y cuando esperan. El exceso de tiempo en la red puede tener consecuencias negativas como una búsqueda menos profunda de información e insomnio, pero también ventajas como el