2. • Oobjetivo:
- Desarrollar el inventario de hábitos de estudio;
con ello, los participantes podrán identificar sus
fortalezas y debilidades al momento de estudiar.
- Identificar, con ayuda del texto las situaciones
estresantes y los síntomas de la ansiedad.
3. Los hábitos de estudio
Costumbres que tenemos en el
estudio, y se dan tanto en casa
como en clase. Los hábitos: acerca
del lugar, el tiempo, la manera y la
prioridad. Es importante conocerlos
y cuidarlos, ya que sin unos
correctos hábitos de estudio no
podremos aprovechar todo el
rendimiento de una correcta técnica
de estudio.
5. ENTENDER…
Sin un buen hábito adquirido, no podremos dar un uso correcto
a las herramientas. Los hábitos y técnicas de estudio, son
necesarios porque, aunque la inteligencia ayuda, no es decisiva.
La motivación y las técnicas de estudio pueden hacer que un
estudiante supere año tras año con brillantez sus estudios sin
estar dotado de unas cualidades mentales específicas que le
hagan diferente a los demás. (Investigaciones afirman que la
inteligencia y las facultades especiales solo determinan de un
50-60%el éxito de los estudios).
Para realizar bien el estudio, lo mismo que para hacer bien
cualquier trabajo hacen falta tres cosas: poder, querer y saber
hacer ese trabajo o estudio
6. El estudio es:
Por ejemplo, no estudiamos de la misma manera para un examen parcial o final que
para una prueba escrita o para una presentación oral
•Un proceso consciente y deliberado. Por lo tanto
se requiere tiempo y esfuerzo.
Es una actividad individual. Nadie presta las alas del
entendimiento a otros
Estudiar involucra conectarse con un contenido, es
decir, implica la adquisición de conceptos, hechos,
principios, relaciones, procedimientos, etc.
Estudiar depende del contexto, lo cual quiere decir
que la incidencia o la efectividad
8. ¿Quién adoptó una adecuada postura para
estudiar?
1. ¿Tienes un horario establecido de reposo, estudio, tiempo libre, actividades
en familia, etc.?
2. ¿Has programado el tiempo que dedicas al estudio diariamente
3. ¿Divides el tiempo entre las asignaturas a estudiar, ejercicios, cuadernillos o pruebas de
evaluación?
4. ¿Tienes programado (distribuido en el tiempo) el repaso de temas estudiados?
5. ¿Incluyes períodos de descanso en tu plan de estudio?
9. Problemas con el método de estudio
1. ¿Miras previamente la organización del libro, y la manera del
autor de presentar los conceptos, antes de estudiarlo a fondo?
2. ¿Lees previamente la lección antes de estudiarla a fondo?
3. ¿Consultas el diccionario cuando dudas del significado, la
ortografía o la pronunciación de una palabra?
4. ¿Al estudiar, intentas resumir mentalmente?
5. ¿Empleas algún procedimiento eficaz para recordar datos,
nombres, fechas, etc.?
6. ¿Después de aprenderlas, repasas las lecciones?
7. ¿Tratas de relacionar lo aprendido en una asignatura con lo de
otras?
10. Problemas con el método de estudio
1.- Organización del material de trabajo. “Cada cosa en su sitio y un sitio para
cada cosa”
2. Distribuir el tiempo de forma flexible, adaptada a cambios y a circunstancias.
3. Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia.
4. Evalúa tu capacidad personal de trabajo.
5. Ser realista y valorar la capacidad de comprensión, memorización.
6. Comenzar por los trabajos más difíciles y dejar los más fáciles para el final.
7. Memorizar datos, entenderlos y fijarlos.
8. No estudiar en ambientes que propicien el cansancio y la fatiga.