Dieta

2. HCG es una hormona natural, de rápida absorción que activa el hipotálamo para liberar y movilizar
grasas anormales (extra) que se encuentra en su cuerpo para usarse como fuente de energía, o la fuente de
“alimento”. Por lo tanto, cuando usted lleva una dieta muy baja en calorías, laso .
HCG ayuda al cuerpo a compensar la diferencia en las calorías que necesita para funcionar mediante
el uso de la grasa almacenada en su cuerpo como alimento. El resultado es una pérdida rápida de peso.
Mediante el uso de las gotas de HCG, el protocolo de la Dr. Simeons te ayudará a obtener un correcto peso
corporal”.
Hay tres beneficios principales de la liberación d esta grasa anormal:
La grasa almacenada ayudará a apoyar sus necesidades calóricas diarias.
Se quemará la grasa de las áreas que suelen ser difíciles de reducir.
La fórmula homeopática laso HCG se toma por vía oral, debajo de la lengua
y no afectan negativamente a los tejidos normales (sanos) adiposo o muscular.
IASO HCG
CÓMO FUNCIONA LA CIENCIA DE HCG

3. Los ingredientes activos de nuestra fórmula exclusiva viene del grado más alto de la
farmacopea de Estados Unidos (USP por sus siglas en inglés) de la Hormona
Gonadatrófina Coriónica Humana (HCG por sus siglas en inglés) y de pérdida de peso.
Amino Beneficios.
Acetil - L Camitina moviliza la grasa, mejora el funcionamiento del cerebro, aumenta
los niveles de energia.
L -arginina Mejora el flujo sanguíneo y el corazón, relaja los vasos sangíneos.
L -omitina Ayuda al crecimiento muscular, reducción de la grasa muscular, reducción
de la grasa corporal una piel más saludable, aumento de la Energía.
LA FÓRMULA ÚNICA DE IASOHCG

4. La dieta del Dr. Simeons se divide en tres fases. Por favor, lea cuidadosamente
ya que estas instrucciones son vitales para su éxito.
Mujer: Para obtener los mejores resultados, comience el programa en el primer día
después de su ciclo menstrual.
Fase I: Días de carga
Día 1 y 2 “Los días de almacenar grasa”
- Gotas: Colocar 7 de HCG bajo la lengua tres veces al día: mañana tarde y noche.
Mantenga las gotas bajo la lengua por hasta 5 minutos. Esto aumentará la absorción (No
comer ni beber 15 minutos antes o después de tomar las gotas) - ¡DISFRUTE! - Coma todos
los alimentos grasosos que alguna vez ha querido comer por dos días. Nada está fuera de
los limites: pastelería, mantequilla, aguacates, hamburguesas, alimentos fritos, etc. Estos días
son días muy importantes para cargar de energía el cuerpo, esto le ayudará en su transición
a la dieta de muy bajas calorías. Pesarse/Medirse a diario y llevar un registro de su peso.
COMO EMPEZAR

5. Fase II: Perdida de peso
Día 3 a 23 (21 días) “Días de muy bajas calorías de admisión”
- Gotas: Continuar tomando 10 gotas 3 veces al día y comenzar su dieta de muy bajas
calorias.
DIETA DE MUY BAJAS CALORÍAS DEL DR. SIMEONS
- No hat sustituciones o excepciones en esra dieta. Si seguimos las instrucciones de la dieta
exactamente como la diseño el Dr. Simeons obtendremos mejores resultados.
Ejemplo de dieta
Desayuno: Té o café en cualquier cantidad sin azúcar. Soló una cucharada de leche
permitido en 24 horas. Splenda puede usarse, palitroques o grissinis.
Almuerzo: 1) 100 gramos (4 onzas) de proteina magra (Esto es aproximadamente del
tamaño de una baraja de cartas). Las opciones son: carne de res, pechuga de pollo,
pescado blanco fresco, langosta, cangrejo o camarones (No anguila, atún o salmón)
2) 2 tazas de vegetales. Las opciones incluyen: espinacas, espárragos, repollo, lechuga,
pepino, apio, hinijo, cebolla, achicoria, remolacha verde, rábanos rojos, brócoli, coliflor,
pepinos, o acelgas.

6. 3) Un pedazo de pan Grissini o una rebanada de pan tostado Melba.
Cena: Comer de las mismas opciones que el almuerzo.
Snacks: Elija una fruta dos veces por día, puede escoger: manzan, ½ toronja, o un puñado de
fresas (6-9).
Sugerencia: Usted puede elegir para comer una porción de fruta en el desayuno, y la otra parte de
la merienda de la noche.
Extras: Cualquier cantidad de té, café o agua en cualquier momento está permitido. El jugi de un
limón diario esta permitido. Todos los condimentos naturales, entre ellos: sal (mínimo), la pimienta,
el vinagre, la mostaza en polvo, el ajo, albahaca, perejil.
No aceites, mantequilla, o aderezos (NO refrescos) (NO cerveza) (NO vinos) (NO Crystal Light o
las bebidas con sabor) (NO excepciones. ¡No preguntes!)
UN DÍA DE DIETA (EJEMPLO)
Cuando usted toma las gotas, ya sea antes o después de las comidas, esto no importa.
Asegúrese de tomarlas tres veces al día: Mañana, tarde y noche. La hora exacta no es crucial.
MAÑANA: Despierta y vacie la vejiga pesarse y medirse a si mismo beber 32 oz de té, café
o agua antes de comer. Tome las gotas despues del desayuno, asegurándose de esperar 15
minutos antes o después de comer.

7. TARDE: 4 oz de pollo a la parrilla con el condimento aprobado. 2 tazas de pepino, 1 manzana.
Tome las gotas antes o después del almuerzo, asegurándose de esperar 15 minutos antes o
después de comer.
CENA: 4 oz de pescado Halibut a la plancha con aderezo aprobado, 2 tazas de espárragos
un puñado de fresas (6-7). Tome las gotas antes o despues de la cena, asegúrandose de esperar
15 minutos antes o después de comer. Una fruta puede sistituir el desayuno o un snack en lugar
de comerla en el almuerzo y la cena.
COMO TRABAJA UNA DIETA BAJA EN CALORÍAS
Sin laso HCG, una dieta muy baja en calorías no sería una forma saludable de perder peso.
Sin embargo, las gotas lasoHCG le permiten obtener calorías adicionales necesarias de su
cuerpo, la grasa “anormal”. Dr. Simeons, el creador de esta dietas nos recuerda: “Bajo el efecto
de HCG el cuerpo siempre es capaz de obtener todas las calorías que necesita de los depositos
de grasa anormal en el cuerpo, independientemente de su se usa 1,500-4,000 por día. Las
personas están viviendo una vida en la que el consumo de grasa es mayor que la que está

8. COMO CONTINUAR EN LA SIGUIENTE FASE
Si usted alcanzo su meta de pérdida de peso antes de los 23 días: Continuar tomando las
gotas y aumentar sus calorías diarias entre 800 - 1000 calorías por día hasta el día 23.
Si usted no alcanza su objetivo de pérdida de peso antes de los 24 días: Continuar tomando las
gotas y permanecer en la dieta de muy baja calorías hasta los 40 días, o hasta que alcance su
meta, lo que ocurra primero. Si usted tiene más peso que perder, puede empezar otro ciclo
después de la Fase III. No se salte la fase II o III, esto es crucial para el éxito en la pérdida de
peso. En cualquier caso, NO tome las gotas más de 40 días, ni permanezca en la dieta de muy
bajas calorías más allá de 42 días.
COMO TENER ÉXITO EN LA FASE II
(3 semanas)
Esta es la parte más critica de su programa de pérdida de peso. Durante estas tres semanas
su cuerpo se ajustará a su nuevo peso regular.
- Comer el mismo tipo de alimentos en su dieta de bajas calorías y va introduciendo frutas
adicionales, verduras y proteínas en su dieta sin azúcares o almidones. (No hay pastas, pasteles,
dulces, etc.)
FASE III: ESTABILIZACIÓN

9. - Consumir entre 1.500 y 2.000 calorías por día para ayudar a mantener su nuevo peso,
asegurándose en mantenerse dentro de las 2 libras de ese nuevo peso.
- Si usted gana más de 2 libras en cualquier momento durante esta fase, tenga un día de carne:
Este quiere decir que usted beba agua durante todo el día, y sólo un filete grande y magro para
la cena, ya sea acompañado de un tomate o una manzana.
Después de terminar los días de la frase estabilización la cual duró 10 días, poco a poco
introducir los azúcares y almidones en su dieta.
- Pesarse diariamente.
- Si usted ha logrado sus metas de peso y de talla, ¡Felicitaciones!.
- Si usted no ha cumplido con su objetivo, iniciar un ciclo de pérdida de peso nuevo. La decisión
depende de usted de cuantos ciclos de pérdida de peso desea realizar hasta que se encuentre
satisfecho con usted mismo.
FASE IV: EL PASO FINAL

10. ESTANCAMIENTO DE PESO
COMO MANEJARLO
Si usted llega a un puno de estancamiento en su peso (en donde no se pierde peso por dos días
seguidos), no se desanime. Esto es muy común. Su cuerpo esta simplemente ajustándose a una nueva
dieta, baja en calorías y a un diferente peso. Se sugiere hacer una o todos los pasos siguientes:
Beba más agua. El consumo de agua debe estar entre 2/3 a un galón por día.
El Dr. Simeons sugiere un día de manzana. Por un día completo usted debe comer únicamente
manzanas (hasta seis manzanas).
Tome más gotas lasoHCG para ayudar a romper el estancamiento y retomar de nuevo la
pérdida de peso.
COMO HACER EJERCICIO
Una alimentación saludable y el ejercicio en forma regular son las claves para una pérdida de
peso más saludable y a largo plazo. Por lo tanto, le recomendamos hacer ejercicio de forma
moderada. En el programa del Dr. Simeons no es necesario hacer ejercicio para que la pérdida de
peso sea eficaz. Un plan de ejercicio agotador en la dieta no es recomendable. Si en cualquier
momento se siente débil o mareado dejar de hacer ejercicio inmediatamente. Su ejercicio diario
depende de su nivel de condición física, y lo cómodo que se sienta.

11. - ¿Cuánto peso puedo perder?
Siguiendo el programa de lasoHCG puede lograr perder entre 1-2 libras de peso por día. Sin embargo,
el promedio oficial es de alrededor de 20 libras por mes, un poco menos de una libra al día.
- ¿Cómo puedo sobrevivir con tan pocas calorías al día?
HCG permite que su cuerpo libére 1.500 a 4.000 calorías de su grasa almacenada. Con las pocas
calorías adicionales que usted come, su cuerpo tendrá entre 2.000 y 4.000 calorías para quemar y
obtener energía.
- ¿Voy a sentir hambre todo el tiempo?
Es común experimentar poca hambre durante los primeros días. Sin embargo, esto se debe pasar. Algunos
encuentran que porciones muy pequeñas de alimentos son completamente satisfactorios, mientras que
otros consideran que se necesita un esfuerzo extra para comer solo lo que está permitido. Si sigue
sintiendo hambre, aumente el número de gotas tomadas cada vez.
- ¿Debo comer más si trabajo duro o tengo un estilo de vida que requiero un esfuerzo físico?
Si usted es activo y tiene un trabajo que requiere un esfuerzo físico mayor, no coma más de lo que su dieta
de bajas calorías le permite por día. Las gotas de HCG le permite que su cuerpo obtenga calorías
adicionales necesarias de su almacenamienti de grasa anormal. Si usted se siente con hambre, aumentar
la dosis de una a dos gotas cada vez.
FRECUENTES PREGUNTAS Y RESPUESTAS

12. - ¿Tendré que llevar “la dieta para siempre”?
La dieta HCG te permite bajar de peso rápidamente, pero depende de usted que después de
lograr sus metas, continúe con una dieta saludable y sana y haga ejercicio con regularidad para
lograr resultados a largo plazo. Recuerde somos lo que comemos.
- ¿Es seguro tomar HCG con mis recetas?
Le recomendamos que consulte a su médico antes de utilizar laso HCG o seguir cualquier otro plan
para bajar de peso.
- ¿Laso HCG debe ser refrigerado?
Laso HCG no necesita ser refrigerada, ya que es un producto homeopático y se mezcla con 20%
de alcohol como parte de su medio liquido. El alcohol actúa como conservante y mantiene la HCG
activa y eficaz. HCG no debe estar expuesto al sol o al calor extremo.

13. COMO MEDIR SU ÉXITO
- Pesarse diariamente. Usted se sentirá motivado para continuar en el programa al ver cómi va
perdiendo peso cada día.
- Pese y mida sus alimentos: Esto le ayudará a mantenerse en el camino, sin forzarse más allá de
los l´mites de su dieta baja en calorías.
- Cinta métrica: Usted debe observar como la ropa empieza a sentirse más floja, pero la cinta
métrica puede ayudarle a ver la rapidez con que pierde pulgadas.
- Tomar fotos: Tome fotos antes de iniciar el programa laso HCG y al final de cada fase.
- Continúe con su horario: El ejercicio es siempre una opción saludable, pero no es necesario para
lograr bajar de peso con HCG.

14. COMO HACERLO MÁS FÁCIL
- Inicie las gotas laso HCG para la pérdida de peso con la intención de quedarse con él
para largo plazo.
- Beber mucha agua para ayudar a quemar más rápido las grasas malas.
- Medir y preparar los alimentos por anticipado, para qe siempre estén listos para comer
(para la medida rápida: 4 onzar de carne magra es aproximadamente del tamaño de
una baraja de cartas.)
Conseguir un compañero para el programa laso HCG con usted, el sistema de
compañeros funciona!
- Tomar potasio, suplementos de calcio y una vitamina de complejo B. Nutra Burst te
provee los minerales vitales, aminoácidos y vitaminas requeridos diariamente.

15. COMO HACERLO MÁS FÁCIL
- Inicie las gotas laso HCG para la pérdida de peso con la intención de quedarse con él
para largo plazo.
- Beber mucha agua para ayudar a quemar más rápido las grasas malas.
- Medir y preparar los alimentos por anticipado, para qe siempre estén listos para comer
(para la medida rápida: 4 onzar de carne magra es aproximadamente del tamaño de
una baraja de cartas.)
Conseguir un compañero para el programa laso HCG con usted, el sistema de
compañeros funciona!
- Tomar potasio, suplementos de calcio y una vitamina de complejo B. Nutra Burst te
provee los minerales vitales, aminoácidos y vitaminas requeridos diariamente.

16. COMO HACERLO MÁS FÁCIL
- Un vaso de 8 oz de laso Tea con el almuerzo y comida 4 oz. En la cena, es un un auxiliar
en tu dieta para remover toxinas y procesar el alimento más efectivamente.
- Coma alimentos variados de la lista aprobados para evitar el aburrimiento.
- No trate de hacer sustituciones en la dieta del Dr. Simeons. La dieta le da a usted todas
las calorías, proteinas y vitaminas que necesita.
- Use polvo minerales y cremas hidratantes, lociones, cosméticos y bloqueadores solares
sin aceites.
- Cualquier aceite de comer o puesto en la piel será lo primero consumido por su cuerpo
debido a los efectos de HCG.
- Disminuye su impacto en la grasa anormal.

17. UN DÍA DE LA FASE II
DÍA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DESAYUNO
ALMUERZO
COMIDA
MERIENDAS
Pescado (100
gramos), hojas de
remolacha, un
grissini palitroque
Pechuga de
pollo (100g),
Pepino
Carne (100
gramos) sin grasa,
tomates.
Camarones
(100g), espinacas.
Frutas Puede hacer
batidos de fresa
Café sin azúcar
Café con una
cucharada de
leche.
Té verde y
tostadas
Café sin azúcar
y tostada o
palitroque
Té verde, 3
claras de huevos.
Yema.
Ternera (100g),
Espinaca
Pescado blanco
(100g) Apio,
Lechugas
Pollo
d e s m e c h a d o ,
lechugas, pepino,
cebolla
Carne bistec
(100g) tostada,
apio
Carne sudada
(100g), espárragos
Pechuga (100g)
Rábano
5 Fresas Manzanas Naranjas
Los vegetales son la cantidad que quepa en su mano.
En tal tabla anexada puede observar los alimentos permitidos durante cada fase.

18. Consejos para romper el estancamiento si se
demora 4-5 días perder peso.
Aumentar la ingestión de agua de 10 a 12 vasos por día.
Comer menos carne de res debido a su alto contenido de grasa.
Revise todos los condicionamientos para cualquier forma de azúcar. “Ajo sal” puede
indicar el azúcar como ingrediente. Cualquier sal para sazonar o condimentar producto
debe ser cuidadosamente revisado.
Deje de mezclar verduras.
Asegúrese de que no hay aditivos en el pollo u otras fuentes de proteína que muchas
veces son inyectadas con alguna forma de azúcar, incluso en la tienda de comestibles.
Para las mujeres, su ciclo puede intervenir en este estancamiento.
Haga un día de carne o de manzanas para bajar 1-2 libras ese día.

19. Deberá seguir pesándose todas las mañanas, y si alguna vez pesa dos ibras por encima del
peso más bajo que lograste tener, un día de carne o de manzanas (usted puede escoger cual
sistema emplear) le pone de nuevo en marcha. Tenga en cuenta que es importante hacer esto en el
mismo día de la ganancia. De lo contrario, no es tan eficaz. Usted debe ser capaz de mantener su
nuevo peso para siempre siguiendo este sistema. Un día es carne en los que no consumen nada
durante todo el día, excepto el agua. Para la cena, usted va a comer un filete grande y una
manzana o un tomate. En el día de manzana solo debe comer 4-5 manzanas al día. a la mañana
siguiente, usted debe haber rebajado las dos libras. Esta es la manera de evitar aumentar de
nuevo todo el peso que perdió.
No coma carbohidratos. Usted puede considerar abandonar uno o ambos de los ‘pan’ y / o una
de sus frutas, etc. Pero no debe dejar de comer las proteínas para no perder músculos.
Considere la posibilidad de añadir una caminata, yoga, algunos o cualquier otro tipo de
actividades de 25 minutos a su día 4-5 veces a la semana. Todo lo que eleva el ritmo cardiaco
durante el día. La actividad aumenta el metabolismo y puede aumentar su pérdida de peso.

20. Bebidas alcohólicas
Whisky 1.5 onzas Permitido Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
1.5 onzas
1.5 onzas
1.5 onzas
1.5 onzas
1.5 onzas
1.5 onzas
5 onzas
5 onzas
5 onzas
5 onzas
5 onzas
5 onzas
8 onzas
12 onzas
Brandy
Ron
Tequila
Vodka
Bour bon
Cerveza regular
Bloody Mary
Margarita
Cabernet
Burgundy seco
Cherry
Vino tinto, blanco
Grigio
Pinet
Vinos
Alimento Cantidad
FASE I
Carga
2 días
FASE II
pérdida de peso
21 ó 42 días
FASE III
Estabilizacón
21 días
FASE IV
Mantenimiento
y resto de vida

21. Bebidas calientes chocolates y café (sin azúcar o endulzados con Stevia
Capuchino con
Leche descremada Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
No permitido
Permitido Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido Permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
8 onzas
8 onzas
8 onzas
8 onzas
8 onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
8 onzasCafé negro
Espresso
Té de hierbas
Cocoa en agua
Cocoa con leche
descremada
Cocoa con leche
entera
Jugos
Pamplemusa
Guayaba
Limón
Mango
Naranja
Ciruela
Piña
Tomate
Cocoa y chocolates calientes (sin azúcar)

22. Otras bebidas
Agua con gas,
Bretaña
Con moderaciónPermitido
Permitido Permitido Permitido
No permitido
No permitido
No permitido No permitido
Permitido
Permitido
Precaución
Precaución
No permitido
No permitido No permitido
Permitido
Permitido Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido Permitido
Permitido
Permitido
PermitidoPermitido8 onzas
1 vaso
1 botella
8 onzas
1 grande
1 grande
8 onzas
8 onzas
Con moderaciónPermitido No permitido No permitido8 onzas
Agua con sabores
Agua con sabores
Gaseosa regular
Gaseosa regular
Clight, light Ya
Proteinas
Huevos
Gaseosa dietética
No permitido No permitido Permitido Permitido1 botellaGaseosa dietética
Huevo
Clara de huevo
PermitidoNo permitido Permitido Permitido1 vasoClight, light Ya

23. Pescado
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Permitido
Permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
No permitido
No permitido
No permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
No permitido
No permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
2.7 onzas
2 tiras
3 costillas
1onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
4 onzas
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
Camarones
Tilapia
Bagre
Langosta
Cangrejo
Atún (en agua)
Salmón
Pescados con omega 3
Carnes
Jamón de pavo
Carne molida
Salchica
Salami
Costillas
Tocineta
Cañon cerdo
Solomo
Solomito
Tabla
Punta de anca
Cañon de cerdo
Pierna de cerdo
Chicarrón
Chorizo
Morcilla
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
PermitidoPermitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido

24. Caldos
Con moderación
Con moderación
Permitido
Permitido
No permitido
No permitido No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
No permitido
Permitido
Permitido
PermitidoPermitido
Permitido
Permitido restricciones
en las harinas
Mediano
Mediano
Mediano
Mediano
1 Mediano
1 pocillo
1 pocillo
1 pocillo
1 pocillo
1 pocillo
1 pocillo
1 pocillo
1
8
Sancocho
Ajiaco
Mondongo
Caldo de pollo o
carne (sustancia)
Caldo de pollo o
carne y verduras
sin granos o harinas
Cremas
Frutas
Durazno
Cualquier crema
Tomate sin harina
Banano
Papaya
Piña
Manzana
Limón
Pamplemusa
Fresa
Frambuesas
Arándanos
Sandía
Coco deshidratado
Mango
Uvas
Aguacate
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Con moderación,
solo el caldo.
8
8
8
1 pocillo
2 cdas
¼ pocillo
Permitido
Permitido
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Con moderación
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido

25. Verduras
Repollo 1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
½Porcillo
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido No permitido
No permitido
No permitido
No permitidoPermitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
PermitidoPermitido
Permitido
Permitido
Apio
Pepino
Lechuga
Cebolla
Espárragos
Bócoli
Coliflor
Pimentones
Champiñones
Zanahorias
Maiz tierno
Alvejas
Habichuelas
Tomate
Papas
Alimento Cantidad
FASE I
Carga
2 días
FASE II
pérdida de peso
21 ó 42 días
FASE III
Estabilizacón
21 días
FASE IV
Mantenimiento
y resto de vida
1Porcillo
½Porcillo
½Porcillo
Mediano
1 pequeño
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
No permitido
No permitido
No permitido
Con moderación
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Melón
Pera
Naranja/mandarina
¼Porcillo
Media
pequeño
Permitido
Permitido
No permitido Con moderación

26. Verduras
Repollo 1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
1Porcillo
½Porcillo
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido No permitido
No permitido
No permitido
No permitidoPermitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
PermitidoPermitido
Permitido
Permitido
Apio
Pepino
Lechuga
Cebolla
Espárragos
Bócoli
Coliflor
Pimentones
Champiñones
Zanahorias
Maiz tierno
Alvejas
Habichuelas
Tomate
Papas
Alimento Cantidad
FASE I
Carga
2 días
FASE II
pérdida de peso
21 ó 42 días
FASE III
Estabilizacón
21 días
FASE IV
Mantenimiento
y resto de vida
1Porcillo
½Porcillo
½Porcillo
Mediano
1 pequeño
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
No permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
No permitido
No permitido
No permitido
Con moderación
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Permitido
Melón
Pera
Naranja/mandarina
¼Porcillo
Media
pequeño
Permitido
Permitido
No permitido Con moderación

27. HARINAS
CEREALES
OTROS
QUESOS
DERIVADOS LÁCTEOS

28. Postres
Helados
Alimento Cantidad
FASE I
Carga
2 días
FASE II
pérdida de peso
21 ó 42 días
FASE III
Estabilizacón
21 días
FASE IV
Mantenimiento
y resto de vida
Otros
Salsas

29. Condimentos
Azúcares